學游泳
學游泳1
媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓班，地點是萬松游泳池，就在我家附近，其實我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了，換好游泳衣，然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運動，他在前面做示范，我們大家在后面跟著做，做完了熱身運動，接著就下水了。剛下水的.時候感覺有點冷，不過慢慢就適應了。在泳池里，教練先教我們憋氣、吐氣，反復練習。
其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，于是教練托著我的身體教我怎么換氣，教我技巧，然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心里高興極了，于是我就更加努力地練，結果越游越遠，越游越好。
我喜歡游泳，因為游泳既能增強體質又能自我保護。
學游泳2
夏天，火辣辣的太陽當頭照。在這炎熱的夏季里，我在爸爸的陪同下，懷著興奮又好奇的.心情來到了游泳館。
我換上了泳衣，來到了游泳池旁，只見許多小朋友早已下了水，他們展示著自己漂亮的泳姿，有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳……我看了可羨慕啦，也迫不急待地下了水。剛下水，我心里緊張極了，呆呆地站在池邊不敢動。這時，一位年輕漂亮的女教練走了過來，把我帶到了泳池中間，給我作了個示范動作，然后托著我的下巴讓我學。我的腳一前一后地在水上敲打，人漸漸地沉了下去。眼疾手快的教練把我拉了起來，對我說：“要想學會游泳，首先心不能慌，雙手雙腳要有節奏地拍打，懂了嗎？”還沒等我準備好，教練就抱起我拋了出去。我剛想亂敲亂打，可剛才教練說的話在我耳邊響起。我沉著氣，有節奏地伸展著我的雙手和雙腳，果然，身子浮了上來，并漸漸地向前游去。
“我終于學會游泳了�！蔽腋吲d地叫起來。在一旁的教練情不自禁地說：“這就叫功夫不負有心人。”
學游泳3
緊張的學習結束了，愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業之外，還要學習一些特長。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去，十分羨慕，我想：我也不做旱鴨子，我要爭做游泳小能手。于是，我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學習，教練讓我們學習憋氣和腿的'結合，我一頭扎進水里，水就往我鼻孔里進，鼻子酸酸的有點害怕。第二次，我們又學習手、腿結合的動作，我練了又練，終于學會了。到了第三天，教練讓我們像青蛙一樣在水里游。可是我還沒有學會換氣，每次低頭的時候都一次次的被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候，我想到了一句話：只要堅持，終究會成功。
從此以后，我每天早上都和媽媽堅持去泳池練習。經過堅持刻苦的練習，我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發了榮譽證書，爸爸媽媽表揚了我，說我長大了！
學游泳4
暑假期間，天氣火辣辣的，爸爸經常帶我到河邊游泳。我們一家每次都高高興興來到河邊，河邊人山人海、綠樹成陰，人們有的蛙泳，有的自由泳。
這天，天氣很熱，我和爸爸到河邊游泳。我脫下衣服，拿上游泳圈就跳下了水，想試一下不要游泳圈的感覺。我剛一下水就沉了下去，還好是在淺水區否則我的'小命都沒了。爸爸說：“你連帶上游泳圈都還不會游，心急吃不了熱豆腐的�！甭犃税职值脑�，我帶上游泳圈讓爸爸教我學游泳，爸爸說：“行”。爸爸說：“用手掌把水往后拔，兩腿朝后蹬，就能前進了�！蔽议]上眼睛撲騰了幾下，睜眼一看，沒有前進一毫米。爸爸說我姿勢不對。我一看，原來我的五個指頭都叉開了，我又把手掌并攏試了試，還是沒有前進。我的手上動作是對的，可我的腳卻沒有到位，這就是問題所在。我又試了幾次，可腳就是搞不好，手和腳不能一致，我多試了幾次，終于有一點進步。
現在，我學會了蛙泳、自由泳等花樣，天天與水親密接觸成了我暑假生活的最大樂趣。因此奧運會的游泳比賽成了我最愛看的電視節目了。
學游泳5
每當我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時，就會不由得想起我初學游泳時的經歷。
那時，我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃，有一天，媽媽告訴我她正準備給我報個游泳班，我高興地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻來覆去怎么也睡不著，腦子里光想老師是男的女的？長什么樣子？會教我什么游泳動作？自由泳？蛙泳第二天上午，老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個帥男，身上長著硬硬的肌肉，手很大，游起泳來快得像飛魚。
第一節課，我覺得很簡單，只要在水里帶著浮袖漂在水上，然后在水里做游泳動作就可以了�？珊竺娴�'課就越來越難了。我的倒數第五節課練的是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始，我一連嗆了好幾口水，可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時，我趴在岸邊，眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸，心想別人行我肯定也能行。后面的幾節課，我慢慢掌握了鳧水技巧，身體的重心移到上半身上，手在水面上有規律地劃，后身也就會漂起來了。
功夫不負有心人，在我的努力下，我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了。現在，每當我在游泳池里游泳時，就會不由得想起之前學游泳的經歷。
夏天學游泳
學游泳6
今天我可高興了，媽媽要帶去河濱公園里學游泳。
來到了公園，里面玩兒的項目特別多我跟媽媽直接來到一個游泳池旁。媽媽給我買來一個塑料浮板。讓我學游泳，當時，我很怕水，一點也不敢下水，心里總是很恐懼。游泳對我來說是個很大的難題，我也不知道怎樣才能游得好，總之，我是束手無策了。媽媽先教我憋氣，就是先吸一口氣，然后把整個頭埋進水里憋住氣。我怕在水里面喝水，就不敢把頭埋進水里，媽媽一次一次的給我做示范，我自己也試著做了一下，起來的時候一口水都沒有喝，就這樣我反復地練了幾遍后，居然一點不害怕了，而且一次比一次憋的時間長。
媽媽又教我蛙泳，我興奮極了，媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲，然后從兩側拔腿登出，把腳要伸直，可是反復練習還是不行，媽媽說：“累了就休息一下再練吧”，可我還是堅持不懈地做著同一動作。終于，我突然會漂起來了，能靜靜的`漂在水面了，我想我終于會游泳了，頓時渾身充滿了力量，我就趁著這股勁頭，加勁游，游了起來游出去好遠。
雖然游得還不是很好，但我相信，如果我能堅持下去，總有一天，我像魚兒一樣自由地在的在水里暢游。
學游泳7
暑假來了，驕陽似火，知了在樹上不停地叫著，小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降溫，于是媽媽就給我報了個游泳基礎班。
終于等到了這一天，我和小伙伴們在老師的帶領下換衣服、點名、熱身，就紛紛下水開始訓練憋氣了。我深吸一口氣，就把頭埋進了水里。剛開始我只能憋短短幾秒鐘，后來5秒、10秒、20秒甚至40秒，哈哈！我學會憋氣了！我心里別提多高興了。學完了憋氣，接下來就是學漂浮了，我又期待又有點害怕，但在老師的鼓勵下，我鼓足勇氣，屏住呼吸，就向外漂了出去，剛漂出去，我就覺得整個人輕飄飄的，真的`浮了起來，仿佛是條自由自在的小魚。
學蛙泳腿部動作很關鍵，可是我在岸上動作做得好好的，一下水卻不會游了，這是為什么呢？我好奇地去問爸爸，爸爸說：“這是因為你下水時害怕沉下去，忘記了動作，勇敢點就好了�！迸�，只有克服緊張和恐懼，才能學好動作。
之后我又學了換氣和手的動作，這才真正學會了蛙泳，雖然游得不是很標準，但我相信，只要我認真努力地學，過不了多久，你們就能看到我像一只小青蛙一樣在水里美美地游來游去了。
學游泳8
今天，是我學游泳的第六天。今天，我們要學的內容是把手、腿、呼吸合在一起來練習蛙泳。這節課的難度比較大，因為它是結合了我們以前學的所有內容的精華。
首先，教練做了一遍給我們看。我一開始是把手和腿一起動，是可以游起來，可速度卻很慢，經常嗆水。而且在別人呼吸一次的時間里，我就要呼吸兩次，把我搞得苦不堪言。這是為什么呢？
我帶著這個疑團，潛到水里觀看教練的`動作。仔細地看了一遍之后，我茅塞頓開，原來是這樣！正確動作應該是：先蹬腿，然后再動手。先做完腿部動作，再動手，在“3”的時候把頭抬起來呼吸，然后在蹬腿的時候做“4”和“1”。終于明白了，高興得“一蹦三尺高” ！呀呼��！我馬上做起了正確的動作，認真地練習起來。當然了，速度也提了上來！我甚至超過了許多比我好得多的同學呢！哈哈！真應了“成功離不開仔細觀察”這句話！
對了，不講這么多了，我還要加緊練習，明天可是要去深水區的喲，呵呵！
學游泳9
世界之大，無奇不有。今天，雞蛋也要學游泳了。我們一起來看看吧。
今天，媽媽上班之前交給我一個小任務教雞蛋學會游泳，就是讓雞蛋浮起來。這不就是張飛吃豆芽小菜一碟嗎？
首先，我給雞蛋裝備一個合適的游泳池，雞蛋準備下水了，它似乎很怕水，一直在池邊打轉。我手一松，咕咚雞蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它從水底撈了起來，快撈出來的時候不小心又讓它翻滾到水里、沉到水底了。
怎樣才能讓雞蛋浮起來呢？我想起了爸爸給我講的`水的密度的故事。我靈機一動，拿了一袋子鹽，均勻的灑在水里。鹽粒慢慢溶化了，不見了。這時雞蛋微微的向上動了動就停住了。我又往泳池里加了5公斤鹽。鹽粒一點點溶化了，雞蛋也慢慢的浮起來了，好像在驕傲的說：我會游泳啦
等媽媽回到家，她問我為什么雞蛋能會起來。我回答說：因為水的密度變了。當水的密度大于雞蛋的密度時，雞蛋就浮起來了。
通過這個實驗，我明白了在生活中要勇于嘗試，探索奧秘！
學游泳10
快樂的暑期開始了，媽媽給我報了個游泳班。
我學習游泳的地方，是位于星海名城的.康琪健身中心二樓的一個天臺游泳池，水質環境非常好，分為淺水池和深水池。
學習游泳的第一天，天氣晴朗，萬里無云，正是學游泳的好天氣，我和媽媽騎單車來到游泳班，教我們學習游泳的是黃教練。開始上課了，黃教練先讓我們做熱身運動，然后戴上泳鏡來到淺水池，一下水，教練首先教我們如何憋氣和呼氣。不一會兒，我們都學會了，然后教練教我們學習蛙泳的手、腳動作，教練做了幾次示范，接著讓同學們來做，同學們都做得很好呢！第二天，教練就把我們帶到深水池來了，鞏固第一天的學習。第三天，第四天，我們大家都拿著浮板在水中游來游去了。隨著我們每天的進步和努力，終于在第五天，我們大家都扔開了浮板，自己自由地在水中游來游去，活像一只快活的小青蛙。這個假期里我終于學會了游泳。
學游泳11
去年暑假，我還不會游泳，得來一個消息，“弟弟回游泳了”，我恨事生氣，弟弟居然比我先學會游泳，我氣的是齜牙咧嘴。于是，我發誓，這次不管怎么樣，我都要學會游泳。
我約了幾個小伙伴到體育中心去游泳。到了體育中心，這里人聲沸騰，他們都在池子里面追逐打鬧。我也忍不住，一沖，變進去了。沒想到這里的'地板這么劃，我一溜，變拌到在地。惹的周圍的人都往我看的人都往我看。哼！有什么好笑的！看我游給你們看。我一栽，便栽到了游泳池，撲通一聲，水花四濺。我在里面東拌西拌，已經喝了三口水了，就是起不來。幸好，我遇到了“游泳高手”，帥暢，她可是蛙泳、自由泳、仰泳……無所不能。她把我拉上來，很關心我，于是熱情地說：“你還不會游泳吧！我來教你。”我想，大概世界上沒有比帥暢更善良的女孩了。她用手托著我的下巴，然后教我怎么游，我就這樣辦，手腳并用。都使勁拋……不一會，我體會到游泳其實并沒有那么難，只是我不干下水而已。于是，我一個人學鉆迷子，夷，我怎么沉不下去？我這才領悟到了水有浮力的概念。
哦！我學會游泳了，我終于不會被弟弟瞧不起了……我太開心了，我終于在帥師傅的教導下學會游泳了……
學游泳12
暑假一件事情，回憶起來，真是叫我哭笑不得。那就是——學游泳。
那天，吃過晚飯，天氣很熱，我對爸爸說：“爸爸，你今天教我游泳，好嗎？”
“好��！”爸爸說。
我和爸爸到了河岸邊，我看見小伙伴都下河游泳了，就我膽子小，想學，可是想到嗆水的情景，我又不想學了。爸爸好像看出了我的心思，就說：“下水吧，別怕！怕字當頭，什么都學不成。”聽了爸爸的話，我信心倍增，鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看，我覺得太簡單了，連4～5歲的`小孩都會。我就拿了一個救生圈，開始學著爸爸的樣子游起來，開始還好好的，可沒游幾分鐘，一脫手，我就沉下去了。真難受！等爸爸把我抱起來，我的頭發全濕了。鼻子酸酸的，耳朵里浸了水，還嗆了幾口水，真是哭不出笑不出，小伙伴都說我是落湯雞。我不服氣地說：“你們剛學游泳時也是這樣的呀！”
后來，他們做了幾個鬼臉，嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去，我練了幾次，終于學會了。
雖然這件事過去很久了，但是通過這次游泳，使我懂得了一個道理：天下無難事，只怕有心人，做任何事只要通過努力，就一定會做成功的。
學游泳13
暑假是一年一度最美好的時光，能做自己想做的事情，能去很多地方旅行，還能學到很多知識。
我在暑假里面學會了一項運動——游泳，這是我第二次學游泳了。我來說說我是怎么樣學會游泳的。
一天早晨，外婆陪我去少年宮游泳，在更衣室換好衣服之后，游泳老師領著我們下了水，下了水之后，我覺得水冰冷冰冷的，過了一會兒，我覺得好一些了。
第一節課開始了，老師先教我們練悶水，我只能5秒鐘就抬頭了。經過多次練習，我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板，手上套了兩個保護圈，再抓著一塊浮板學。老師教了我蛙泳的姿勢，我就按照老師說的`去做。學習了一個星期，我有了很大的進步。
第二個星期，老師發現我游得還不錯，就鼓勵我把板子和保護圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了，我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚一樣游來游去。
這個暑假除了學會了游泳，我還觀看了倫敦奧運會的游泳比賽。我看到中國的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌，一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他，如果我能游得像他一樣好，那該多好啊。
學游泳14
暑假的一個星期天早上，爸爸說要教我學游泳，我聽了高興得一蹦三尺高。
剛到體育館門口，我就蹦蹦跳跳地跑進了游泳館。爸爸說先教我水下憋氣：“你先憋住氣，然后鉆進水里，保持20秒。”我想：這不是小菜一碟。我“撲通”一聲跳進了水里。等到我把頭伸進水里時，不到一秒立刻又伸了出來，但為了學游泳，我堅持學習，終于在爸爸的鼓勵下學會了水下憋氣。
接下來，爸爸教我動作了。我帶上浮板，按爸爸說的`“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夾”做，但是動作就是做不好，無可奈何之下，爸爸只好扶著我做。過了一會兒，爸爸取下我的浮板說：“下去練習吧！”我聽了嚇得直往后跑，可爸爸一把抓住我，就像扔垃圾似的把我扔進了水里。我鼓足勇氣，想：不帶浮板，我也不怕！可能是我的動作太難看了，才讓爸爸笑得前仰后合。
天漸漸黑了，我和爸爸該走了，雖然我還不會游泳動作，但在未來的日子里我會更加努力，爭取早日學會游泳。
指導：陽泉卓爾教育培訓學校
學游泳15
終于可以上游泳培訓班了！我等不及要換泳衣開始訓練了。
老師讓我們坐下來，用手支撐自己，伸直雙腿，抬起一分鐘。我掙扎著抬腿。過了一會兒，感覺腿酸了。過了一會兒，我堅持不住了。我的腿就像沒聽我的話一樣直直地垂下來。我在心里大聲對自己說：一定要堅持下去，很快就結束了！我閉上眼睛，牙關緊咬，汗水順著臉頰流下來。最后老師說，停！我立刻把腿放下，揉揉酸痛的肚子。真的很有趣！老師說做第二組。我的腿在微微顫抖。我真的很想哭，但是沒辦法。我咬緊牙關，堅持著。過了很久，老師說現在去水邊，我終于放松了。但是老師說我把腿伸進水里開始上下打水。我拼命掙扎，水不時濺到我臉上。
最后，熱身運動結束了。老師說他們現在都要下水了。我激動得先跳了下去，“啊——”。因為水很深，我站不起來。我只是在水里撲騰著，喝了幾口。老師看到了，馬上游過去把我拉了上來。我太害怕了，不敢魯莽行事。我跟著同學，扶著墻，在水里練習呼氣。先用嘴深呼吸，把頭埋在水里，然后在水里呼氣，彈出一個又一個圓圓的泡泡，看看誰堅持的`時間最長。我努力練習，沒想到堅持的時間最長，老師就獎勵我，讓我在水里玩一會兒。我很開心。我來了，跳進水里，想象自己在游泳。
第一堂游泳課真的很有趣。我想學習更多的游泳姿勢，這樣我就可以像小魚一樣在游泳池里自由游泳。
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