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學游泳的作文例文

　　導語：一年一度的暑假又到了，我和姐姐又開始了游泳學習。下面由小編為大家整理的學游泳的作文例文，希望可以幫助到大家！

學游泳的作文例文

　　學游泳的作文一

　　人的一生有許許多多的第一次，有些第一次讓人喜悅，有些第一次讓人厭煩。而我就有一件非常令人難忘的第一次。

　　記得那時去年的一個酷暑，天氣熱得不得了，太陽好像就要把人給烤干了似的。媽媽覺得現在正是暑假，也正是鍛煉我的好時機，她知道我最害怕水了，所以，媽媽偷偷地給我報了一個游泳特長班。

　　本來我是死活不肯去，可是媽媽那電腦來威脅我，如果我不去，那一個暑假都不準完電腦。我只好無奈地答應了。

　　特長班開學的第一天，媽媽很早就把我送到了游泳館。

　　我走進去，看見別人全都站成一排，我也馬上跑了過去，只見一個身材高大魁梧的男教練走了過來，我的心里非常害怕。這是因為我小的時候一不小心掉進了河里，被水淹了個半死。所以，從那以后，我在也不去河邊玩了，就連洗澡也不用浴池，我對水有了恐懼心理。我的身子在顫抖著。生怕教練讓我下水：萬一我淹死科怎么辦啊！這時，教練說話了：“我們先在岸上坐熱身運動�！蔽业男睦锼闪艘豢跉�。

　　在岸上，我做的最認真，教練還跨了我。

　　到了下水的時候，別人都激動的地撲通撲通跳了下去，只有我還站在岸上，我戰戰克克的走到岸邊，把一只腳伸進池里，一沾到水，立馬收回來。這時，別的同學都在說：“下來啊�！蔽铱匆娫S多比我小的人都下去了。心里一橫，拼了，可不能丟臉。我往后退了幾步，往前一沖，撲通，我也跳進了水里。我發現，原來水是這么的好玩。

　　這次第一次讓我明白了一個道理，做什么事情都應該對自己有信心，敢于大膽的嘗試，這樣才會有收獲，才會成功。

　　學游泳的作文二

　　我從小就非常想學游泳，今年暑假，媽媽終于給我報了名，我可高興了，這可是我第一次學游泳呀！

　　進了游泳池，老師先讓我們再岸上做動作鍛煉身體，有扭屁股、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然后老師把我們分成大、中、小三個游泳班，我被分到了小班，老師說：“在小班要學會悶水，就是把鼻子、嘴巴閉上，浮在水上，就算你過關了。”我想這還不簡單嗎，不等老師的哨響，我就迫不及待的躍入水中，把頭往水里一塞，就開始悶水了。開始，我怎么浮也浮不起來，后來我發現，原來肚子里的氣太少了，這一次，我大大的吸了一口氣，往水里一塞，果然浮了起來，我又多練了幾次，老師覺得我會悶水了，就把我調到中班了。

　　在中班，老師教我們學蛙泳，我們現在岸上做動作，老師把手上的動作分成了幾個小細節，先把雙手合起來，向外面伸開，再用手向后使勁一劃，手心向下，最后再往前伸，再向前伸的時候，把手背反過來，手上動作便做好了，老師又教我們腳上動作。先把腳伸直，兩腳分開，往后縮，再把兩腳向外翻一點，向后伸，在伸的過程中要把腿伸成一個圓形，蛙泳動作才算做好了。下水后，我先帶好游泳鏡，用腳一蹬地，雙手使勁往后劃，雙腳使勁向后蹬，游了三四下，我就沒勁了，站起來吸了一口氣，繼續向前游，游了三四圈，中班老師覺得我游的好，便把我調到大班去了，可大班老師看我還差一點，又把我送回了中班，我就像一只泄了氣的皮球，垂頭喪氣的又回到了中班，老師對我說：“如果動作再熟練一點，你一定能到大班去�！蔽衣牶蟾吲d極了。

　　以后我一定要好好學游泳，爭取以后能到成人區去游泳。

　　學游泳的作文三

　　我每當看到別人在水里游泳像魚一樣游來游去，我就很羨慕真希望也能去學游泳。

　　期末考試剛結束，媽媽就在市體校給我報了游泳培訓班，��！我終于如愿以償了。我非常開心，因為我形影不離的伙伴李夢臻和我一起學游泳。今年暑假生活一定開心愉快。

　　6月22日，是我們學游泳的第一天，今天天氣很熱，烈日炎炎學游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準備，還不到9點我們四人（我和李夢臻，媽媽，阿姨）就來到了游泳館。培訓時間：9：20——10：20，一個小時，9：10我們換好游泳衣，排隊等教練吳泳。教練過來把我們帶到游泳池邊，我看見鮮艷的國旗在飄揚，啊！寬敞明亮，好大的游泳池展現在我們眼前。池水好清��！清的可以看見池底。游泳池分淺水區，深水區。

　　教練先讓我們在池邊做熱身活動，做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動作，我們都很認真地練習，因為我們的教練很嚴厲。練了一會兒，教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學游了。因為我是第一次下水，心里緊張又害怕，心砰砰亂跳。沒游幾下鼻子就嗆了水，好難受啊!這時我猛蹬幾下水，我的身體就在水里游動了。我心里就放松多了，這時我聽見媽媽在觀眾席上給我加油！我更有勁了，在水里不停地做蛙泳的動作，身體不停地向前游動。漸漸地我感覺在水里游很舒服，因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了，那感覺真爽，真好玩。時間過得真快，眨眼一個小時的培訓結束了，我們依依不舍地離開了游泳池。

　　今天學游泳真開心，我一定要學會游泳的本領。因為媽媽頂著烈日送我學游泳很辛苦，決不能辜負媽媽的愛。

　　學游泳的作文四

　　想起第一次學游泳，真是太興奮了。

　　那是放暑假時，爸爸媽媽帶我們去游泳，我一路歡唱，高興的手舞足蹈，記得小時候去海邊，因為不會游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，這次去水上樂園學游泳，我怎不激動。

　　到了水上樂園，我們穿好泳衣，帶上救生圈，就跑向水池，先來到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來，只好去了小水池。小水池里，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來，我頓時成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進了水里，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來。還有蹦蹦床，我一坐下來就起不來了，因為爸爸的彈跳力太強了，我站都站不起來，弟弟則干脆趴在那不敢動了。

　　最好玩的是爸爸用腳拖住我的腰，一上一下的托舉我，我伸開手臂就像飛機一樣，弟弟則和爸爸面對面站著手拉手，然后他使勁就往爸爸身上走，走到爸爸肚子上，這也得需要勇氣啊，不過摔下來也沒關系。

　　接著我們來到一個八十厘米深的'池子里，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺得喘不上來氣，只好帶著游泳圈在水里游，趴在水上，兩只胳膊左右開滑，兩腿上下翻動，雖沒有魚兒游得那么輕松自在，但躺在水里，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時，我還故意往弟弟身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿臉都是水珠。

　　這中間還有一個小插曲，一個大約三歲的小弟弟，因為太小太瘦，沒有大人扶著他，幾個大孩子從他身邊游過去之后，可能波浪太大，他一下從游泳圈里脫落了，幸虧旁邊的爸爸眼疾手快，一把托住了他，有驚無險。

　　雖然沒有學會游泳，但是玩的很開心，同時讓我知道玩水很危險，沒有大人陪伴，大家可不要隨便下水哦。

　　學游泳的作文五

　　今天上午我第一次去學游泳，我即緊張又興奮，緊張是因為我怕萬一學不會不但浪費了時間，也浪費了金錢；興奮是因為每次和朋友們去游泳池游泳，，別人花錢是去游泳，而我花錢是在水里泡著。每次看到別人在深水區歡快地游泳，我都好眼饞呀!

　　我到了游泳池一看，哇，我驚呆了，游泳池里的人可真多呀，足有二三十人：他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像一條自由自在的小魚，輕松自如；還有的在教練的指導下，正努力地學習者······我先在教練處報到后，教練便陪我去練習蹬腳，教練一邊做著動作，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，抬上來，不要動，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下，我好不容易練好了。接著，教練便帶我下水了，這時，我的心不由得緊張起來了，就像是十五個吊籃打水——七上八下：一會兒想，我會不會沉下水呢？一會兒想，我在水下憋不住怎么辦呢······

　　教練先教我在水下練習憋氣，我聽了教練的話，想也沒想，就把頭伸進了水里，可是，只憋了兩三秒鐘，就已經憋的不行了，像是要喘不上來氣一樣，我迅速地把頭從水中鉆了出來，可還是不小心喝了一口水，唉，真是無奈呀！“你在水中千萬不能吸氣，憋不住的時候，把頭抬起來就行了，張開嘴吸氣�！苯叹氃谂赃呏笇е�。聽了教練的話，我鼓足勇氣，再次鉆入水中，有了上一次的經驗，這一次我足足憋了七秒鐘，“七秒，”我太佩服我自己了，畢竟這是我第一次學習。在教練的鼓勵下，我的信心越來越足，我的經驗也越來越多，“功夫不負有心人，”我憋氣的時間越來越長。

　　時間過的真快呀，我感覺沒有多長時間，都已經十一點半了，該下課了，我依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定決心：這個暑假，我一定要學會游泳。

　　學游泳的作文六

　　快樂的暑假開始了，我要好好列個學與玩的計劃，過一個又愉快、又充實的暑假。我把想法告訴了媽媽，她很贊同，只不過在我的計劃里多出了一項任務，那就是——學游泳。

　　說起游泳，我并不陌生，因為媽媽愛游泳，所以每年酷熱來臨時，媽媽總會帶我去安鋼游泳館。她在游泳，而我只是在兒童池里戲水。讓我學會游泳一直是媽媽的心愿。更重要的是，我也對游泳有了興趣。

　　一切準備好了，我開始了第一天的正式游泳。來到游泳池旁，看著清澈的池水，淺淺的藍色、陣陣的水波，我心里打起了鼓，這里有許多跟我一樣的孩子都在游泳，有的和我一樣剛剛學習，有的已游的有模有樣，還有更厲害的，游泳隊的學員們，他們一個個像小海豚一樣，一會兒躍出水面，一會兒潛入水底，游得飛快，讓我真是羨慕不已。剛剛的恐懼一掃而光。教練先讓我們在岸邊做熱身運動，然后又坐在池邊，先把腳放進水里，用力打水，慢慢適應水的溫度后，教練一聲令下“好了，全部下水”�！皳渫ǎ瑩渫ā蔽覀冞@些初學隊員像小鴨子一樣，一個個跳進了水。啊，水真涼啊！教練先讓我們用手扶著岸邊，然后在水里蹦跳，這樣就不會冷了�？赡苁俏覜]抓緊岸邊，不小心滑了一跤，心里一驚，手舞足蹈，身體全沒進水里，幸好教練拉了我一把，才讓我有驚無險，但是喝了水，嗆了鼻子，眼睛也流淚，唉！游泳真不是那么簡單啊，接下來幾天，我進入正式學游泳階段，教練認真地、手把手地教，讓我躺在他的手上，先讓我腳背繃直，膝蓋不準彎曲，用力打水，手在底下輕輕撥水，腰往上挺……雖然每次我都會被嗆水，但我的進步還是很快，這幾天我已經能離開教練的托扶，自己浮在水面上，手腳并用向前游好幾米遠了。

　　這十五天的學游泳結束后，我還想讓媽媽報長訓班，因為游泳是一項全面的運動，它可以鍛煉身體的每一個部位，增加肺活量，提高身體的協調性，更重要的是，它能磨煉意志，讓我越戰越勇，面對挑戰，不再后退！

　　學游泳的作文七

　　在暑假前，奶奶就對我說暑假期間去德州姑媽家附近學游泳，放假后我經常纏著奶奶：“什么時候去德州學游泳��？我等不及了！”那是我恨不得有一朵齊天大圣的筋斗云，嗖一下就去了德州，馬上學會游泳，然后嗖一下的回來。那時我的心情可以用一個字來代替，那個字就是“急”。

　　7月19日，終于如愿以償的倒了姑媽家，姑媽開車把我送到了德州一家 “陽光商務會館游泳場”，那游泳館有足夠半條街道這么大，游泳場地份淺水和深水區，淺水區是比較小的孩子游泳的地方，深水區是大人或成年人游泳的地方。

　　剛開始學游泳時，教練先教我游泳的基本功——憋氣，憋氣時至少要在水下憋35秒鐘，然后再練習漂，漂的姿勢是收腹，身體放松，身子挺直，飄在水上即可。練習一段時間后，要開始學蛙泳腿，練熟了蛙泳腿后，教練又教我練習蛙泳手。等我把這幾項動作都學習熟練后，就開始練習游泳了。練習游泳的過程是很艱苦的，要是用一個字來代表就是“累”。

　　學會游泳回家后，聽媽媽說近期在青島居住的舅舅邀請我去他那里玩，他住處附近有一個海水游泳場。聽到這個消息后我心里無比的歡快，用一個字來形容就是“樂”。

　　學游泳的作文八

　　這個暑假，爸爸媽媽為了讓我學會一項本領，特意每個星期天都要陪我去游泳館練習。

　　學游泳的第一天，爸爸把我帶到了國光賓館的游泳館內我穿上泳衣帶上游泳圈和游泳鏡，全副武裝的向游泳池進發。剛一下水，那水好涼快呀，讓以往被刺眼的陽光折磨猶如在地獄中生活的我來說簡直就像來到了天堂�！翱靵韺W游泳了！”正沉醉在這美妙的境界中的我被爸爸的這句話給驚醒了。“我們先來學憋氣。最后實在憋不住了，喝了兩大口水此后的幾天里，爸爸又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。剛開始學蹬腳的時候不熟練，身體總是下沉。爸爸把我扶上岸，給我穿上了游泳衣，安慰我，讓我不要害怕，慢慢來，有了游泳衣就不會往下沉了。

　　由于學游泳的心切，剛才發生的事早就拋到了九霄云外了。于是我小心翼翼地走下水，試著蹬腿。咦，真的不會下沉了，有了游泳衣給我壯膽，我的我就可以放心的學游泳了，再也沒有后顧之憂了。隨后，爸爸還給我講了許多游泳的動作要領，還特意叮囑我說：”做任何事都要對自己有信心，有恒心，相信自己一定是最棒的。“我按照爸爸說的那樣，先在水淺的地方開始游了起來。我用腿拍打著水面，用手臂把水劃開，使勁往前游�？墒俏屹M了好大的力氣，都沒有往前走。隨后我又試了好幾次，都不行。我都不想學了，后來又回想起爸爸說的話，我又鼓起勇氣繼續練習。經過幾天時間的練習，沒想到竟然學會了，真是功夫不負有心人。

　　�。∵@小小的游泳給我帶來了多大的快樂！我喜歡游泳。

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