<samp id="fumjk"></samp><dfn id="fumjk"><menuitem id="fumjk"></menuitem></dfn>
      肩上芭蕾,hodv-21134,马腾你别走电影完整版在线观看,快乐美美向前冲 0627,藜麦的正确吃法,高清命悬一枪未删减,儿媳与爸爸免费观看电视剧全集 ,韩剧苦尽甘来遇见你

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)

      時(shí)間:2025-03-05 21:42:34 實(shí)習(xí)總結(jié)

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)【推薦】

        總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?下面是小編整理的大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)【推薦】

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)1

        時(shí)間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝,半年的頂崗實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去。回首那些與學(xué)生相處的日子,雖然有過彷徨與失落,有過傷痛和疲憊,但當(dāng)我真的要離開他們的時(shí)候,心頭卻涌起一種說不清的情愫:期待中有一份惆悵,快樂中夾雜著淡淡的憂傷。這些復(fù)雜的情感包含著我對(duì)這里和藹可親的老師的尊敬,對(duì)這里活潑可愛的學(xué)生的留戀,以及對(duì)這段實(shí)習(xí)生活的依依不舍。

        在當(dāng)初抉擇是頂崗實(shí)習(xí)還是教育實(shí)習(xí)的時(shí)候,我曾經(jīng)猶豫過,因?yàn)槲覍?duì)自己缺乏信心,不知道自己能否成為一名合格的人民教師。但我想,人的一生中,總該有一些特別的經(jīng)歷來使生命更厚重些,讓青春更絢麗些,于是,我決定了,我要通過頂崗實(shí)習(xí)來歷練自己的人生。的確,這半年的實(shí)習(xí)生活是我大學(xué)中最濃墨重彩的一筆,也在我的生命中留下了絢爛多彩的回憶。

        20xx年8月21日上午,從**出發(fā),經(jīng)過四個(gè)多小時(shí)的舟車勞頓,我們師生四十余人終于到達(dá)了**縣。我們這一批實(shí)習(xí)生被分到了七個(gè)學(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí),但我們并沒有直接去各自的實(shí)習(xí)學(xué)校,而是先在縣一中接受了為期一周的培訓(xùn)。培訓(xùn)的時(shí)間雖然不長(zhǎng),但對(duì)我們這一批還未走出大學(xué)校園仍然稚氣未脫的實(shí)習(xí)老師卻意義重大。這次培訓(xùn)的內(nèi)容很多,有教學(xué)工作、班主任工作等多個(gè)方面,但通過這次培訓(xùn),我最大的收獲在于思想認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變。在此之前,我一直把自己當(dāng)成學(xué)生,試想,如果你自己都不把自己當(dāng)成老師看待,那么,學(xué)生又怎么能把你當(dāng)成老師呢?經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到自己的身份已經(jīng)從一名大學(xué)在校生,轉(zhuǎn)變成了一名實(shí)習(xí)老師。

        培訓(xùn)結(jié)束后,我來到了我的實(shí)習(xí)學(xué)校--車疃中學(xué),在這里完成了為期二十二周的頂崗實(shí)習(xí)。這五個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)是我踏上工作崗位之前的崗前培訓(xùn),是學(xué)生到老師的角色改變,更是學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境轉(zhuǎn)變。通過此次實(shí)習(xí),我收獲了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),體會(huì)到了人民教師的酸甜苦辣以及所肩負(fù)的責(zé)任,以下是我對(duì)實(shí)習(xí)工作的總結(jié):

        一、 教學(xué)工作

        1、 聽課階段

        剛到實(shí)習(xí)學(xué)校的前兩周,學(xué)校并沒有立即安排我們上課,而是讓我們先聽課。同樣是聽課,但現(xiàn)在聽課跟以前完全不一樣了。以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí),而現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法,目的不同,上課的注意點(diǎn)就不同。現(xiàn)在聽課注意的是老師怎樣講課,如何傳授知識(shí),如何駕馭課堂,如何控制授課時(shí)間等等,作好聽課記錄,多學(xué)習(xí)老師的教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。()在這段時(shí)間里,我不僅聽了數(shù)學(xué)課,還聽了一些其他學(xué)科的課,無論聽什么課,最終都能滿載而歸。

        2、 上課階段

        聽課結(jié)束后,學(xué)校教務(wù)處的張主任給我們分配了指導(dǎo)老師,我的指導(dǎo)老師是七年級(jí)的數(shù)學(xué)老師翟老師,我跟著翟老師帶七年級(jí)一班和二班的數(shù)學(xué)課。

        既然有了指導(dǎo)老師,我就開始了虛心的學(xué)習(xí)。由于我們都教七年級(jí)的數(shù)學(xué),所以我經(jīng)常去聽翟老師的課,聽課也有很大的收獲。比如,翟老師的引入,每次都能引得恰到好處,還有她講課很有激情,也很細(xì)致,特別能吸引學(xué)生的注意力,這些都給了我很大的啟示和啟發(fā),對(duì)我教學(xué)技能的提高有很大的幫助。

        翟老師對(duì)我也很關(guān)心和負(fù)責(zé),我的每一節(jié)課她都堅(jiān)持來聽課,并在課后細(xì)心地幫我評(píng)課,針對(duì)我在課堂上出現(xiàn)的缺點(diǎn)提出寶貴的意見,并且肯定了我的一些可取之處,讓我倍受鼓舞,不斷提高教學(xué)水平。

        每一節(jié)課都是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和過程,每一次上課都以愉快式教學(xué)為主,不搞滿堂灌,堅(jiān)持學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),教學(xué)為主線,注重講練結(jié)合,在教學(xué)中注意抓住重點(diǎn),突破難點(diǎn),認(rèn)真完成上課的每一個(gè)環(huán)節(jié),在課后做好輔導(dǎo)工作,注意分層教學(xué)。在這樣的'努力下,我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學(xué)生互動(dòng)等各方面都有了顯著的提高。嚴(yán)格要求自己,尊重學(xué)生,不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,順利地完成了教育教學(xué)任務(wù)。

        二、 教育調(diào)查與研究

        由于我的實(shí)習(xí)學(xué)校是一所體育學(xué)校,學(xué)生的文化課成績(jī)普遍較差,于是,我們根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況,選擇了比較有代表性和針對(duì)性的調(diào)研課題--"亂班治理和后進(jìn)生轉(zhuǎn)化",來進(jìn)行調(diào)查和研究。

        確定了調(diào)研的課題后,我們精心設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷,在校長(zhǎng)、老師以及學(xué)生之間作調(diào)查,回收問卷后,總結(jié)調(diào)查結(jié)果,并運(yùn)用教育理論知識(shí)對(duì)調(diào)查結(jié)果認(rèn)真、仔細(xì)、科學(xué)的進(jìn)行分析總結(jié),并且提出了可行性的建議。

        根據(jù)調(diào)查結(jié)果,我們從一個(gè)側(cè)面了解了基礎(chǔ)教育所存在的一些問題,這些問題和經(jīng)驗(yàn),無論是對(duì)實(shí)習(xí)工作還是將來的教育工作都有很大的幫助和啟發(fā)。

        三、 生活方面

        實(shí)習(xí)這段時(shí)間,除了在教育教學(xué)方面的進(jìn)步之外,在生活方面也有很大的收獲。

        和我一同來這個(gè)學(xué)校實(shí)習(xí)的還有六位同學(xué),由于我們的專業(yè)各不相同,所以來實(shí)習(xí)之前,我們七個(gè)人互不相識(shí),是頂崗實(shí)習(xí)讓我們相遇、相識(shí)、相知、相惜。

        收獲了這六份珍貴的友誼,也是此次頂崗實(shí)習(xí)的一大收獲。我們?cè)谝黄鸹ハ嗦犝n評(píng)課,互提意見,共同進(jìn)步;我們?cè)谝黄鸪鲋\劃策,想方設(shè)法提高學(xué)生的成績(jī);我們?cè)谝黄鹣床俗鲲垼餐胫瞥隹煽诘募央龋晃覀冊(cè)谝黄鹫宜谒鼙粌鰤牡娜兆永铩N覀児餐?jīng)歷了初為人師的緊張和喜悅,我們共同分享了生活中的酸甜苦辣,我們互相傾訴著幸福與悲傷,我們給彼此依靠和力量,這份難得的經(jīng)歷,我們終身難忘。

        一個(gè)學(xué)期即將過去,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)下,我時(shí)刻牢記師大"懷天下,求真知"的校訓(xùn),以"學(xué)高為師,德高為范"為自己的座右銘,為人師表,把在大學(xué)課堂上所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)際教學(xué)相結(jié)合,以一名優(yōu)秀教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,從一個(gè)沒有經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生成為了一個(gè)對(duì)班級(jí)有一定管理能力的老師。可能有時(shí)候一份耕耘并不能得到相應(yīng)的一份收獲,但我始終堅(jiān)信,沒有耕耘,就一定不會(huì)有收獲。

        實(shí)習(xí)有苦有樂,有歡笑有淚水,有數(shù)不盡的酸甜苦辣;實(shí)習(xí)讓我豐富了知識(shí),增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn);實(shí)習(xí)讓我堅(jiān)定了學(xué)習(xí)的信心,給予我勇氣;實(shí)習(xí)帶給我無價(jià)的人生閱歷,是我人生中最寶貴的一課。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)2

        我從小就想成為一名人民教師,三個(gè)月的教育實(shí)習(xí)生活不僅讓我真正地從事教育工作,而且讓我進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)到身為一名老師對(duì)學(xué)生的責(zé)任感,對(duì)我來說受益良多。主要的感受和變化在以下幾點(diǎn):

        一、以教師的身份重回小學(xué)

        沒想到一眨眼已經(jīng)到了大四的教育實(shí)習(xí)階段,一直夢(mèng)想著能成為一名教師,這次以教師的身份重返小學(xué),對(duì)我來說充滿著欣喜與緊張。

        此次我主要教學(xué)的對(duì)象是三年級(jí)的小學(xué)生,小學(xué)開學(xué)得早,我已經(jīng)參觀過部分班級(jí)。雖然他們的老師說這些小朋友都特別調(diào)皮,但可能我還停留在大學(xué)比較輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中,對(duì)我來說這些小學(xué)生都還挺乖的!老師只要在講臺(tái)上聲音一響,個(gè)個(gè)都緊張得不行,小眼睛也都盯老師。

        起初的一段時(shí)間我主要還是聽課,更多的接觸學(xué)生、接觸課程、接觸教學(xué)。盡量多學(xué)習(xí),多準(zhǔn)備,爭(zhēng)取接下來能給學(xué)生一個(gè)不錯(cuò)的課堂。

        二、當(dāng)老師要學(xué)會(huì)抑揚(yáng)頓挫

        作為一個(gè)女生,我的聲音本來就不響,平時(shí)生活中說話也不會(huì)刻意練習(xí)抑揚(yáng)頓挫,但是通過這兩天的聽課我發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)還是很重要的。

        在聽課的過程中我就發(fā)現(xiàn),小學(xué)的老師在上課時(shí)講話會(huì)很自然地有重音輕音,學(xué)生的注意力也會(huì)隨著老師的音調(diào)緊張與放松。

        但在我真正地講課過程中,還是會(huì)遺忘掉這一點(diǎn),而且我的指導(dǎo)老師還幫指出我的聲音有點(diǎn)輕,這樣可能會(huì)影響后排學(xué)生的聽課效率,這點(diǎn)是我應(yīng)該注意的,我會(huì)在之后的講課過程中時(shí)刻提醒自己提高音量,注意抑揚(yáng)頓挫!

        三、課堂巡視有“奧秘”

        讓學(xué)生在課堂中及時(shí)得完成一些小練習(xí),是教學(xué)過程中非常普遍的一個(gè)環(huán)節(jié),老師也會(huì)在同學(xué)們做練習(xí)的同時(shí)走下講臺(tái),環(huán)顧同學(xué)們的完成情況。

        以前一直以為老師在巡視的過程中,主要是看同學(xué)的練習(xí)做完了沒,如果做完了就可以開始分析。

        在實(shí)際上課的過程當(dāng)中,我的指導(dǎo)老師告訴我,在巡視的過程中不僅僅是“看”,更重要的是“找”。找同學(xué)有沒有做錯(cuò)的,錯(cuò)的當(dāng)中典型的錯(cuò)誤是哪些。

        在分析環(huán)節(jié)中也盡量找一些錯(cuò)的比較多的,比較典型的問題展示分析,這樣才能讓大家引起注意,避免犯同樣的錯(cuò)誤。

        四、把所有的思考機(jī)會(huì)留給學(xué)生

        通過一段時(shí)間的教育實(shí)習(xí),我發(fā)現(xiàn)對(duì)待課堂,學(xué)生和老師的關(guān)注點(diǎn)是不同的。

        在學(xué)生的角度,他們是盡力地去尋找答案與知識(shí),而老師卻不同,老師在上課時(shí)更多地關(guān)注的是引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)與學(xué)習(xí),而不是將知識(shí)本身告訴學(xué)生。

        我的指導(dǎo)老師告訴我在上課過程中,還是習(xí)慣性地將問題的答案和知識(shí)點(diǎn)自己說出來。更好的方法應(yīng)該是把回答問題的機(jī)會(huì)留給學(xué)生,讓同學(xué)多思考,引導(dǎo)學(xué)生去思考才是老師應(yīng)該做的'。

        五、用最簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確的需要對(duì)待課堂

        通過一節(jié)節(jié)課的試講,我的指導(dǎo)老師也很認(rèn)真的幫我聽課,發(fā)現(xiàn)了一些需要注意的小問題。

        在課堂中,我的有些教學(xué)語言并不是很清楚和明確,沒有用簡(jiǎn)潔的語言去概括一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。有時(shí)候太啰嗦,或者沒有條理的教育語言會(huì)影響到孩子們的吸收知識(shí)。

        我相信通過不斷地練習(xí)和充分的課前準(zhǔn)備,能鍛煉自己在課堂上使用最簡(jiǎn)潔且準(zhǔn)確的教學(xué)語言,易于學(xué)生的理解。

        六、課堂要“留白”

        參加教育實(shí)習(xí)一段時(shí)間下來,我對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)和性格已經(jīng)有了一個(gè)大致的概念,周圍的老師們也很親切,讓我更加熱愛教師這個(gè)職業(yè)。

        在習(xí)慣教學(xué)課堂之余,我也慢慢發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)小門道,就是在課堂授課時(shí)要給學(xué)生“留白”,這個(gè)留白并不是讓學(xué)生自己去自學(xué),而是在課堂上要留給學(xué)生盡可能多的活動(dòng)和思維空間。在教師培訓(xùn)的時(shí)候?qū)<矣刑岬剑谡n堂上學(xué)生占用的時(shí)間要大于等于80%,而教師所占用的時(shí)間要小于等于20%。

        在教學(xué)的過程當(dāng)中要盡量提高教學(xué)的思維含量,沒有思維就沒有效率。

        經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),我覺得我更加成熟了,認(rèn)識(shí)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。教師是一個(gè)很特別的職業(yè),肩負(fù)著傳承人類文明的重任,是人類的文化橋梁。對(duì)于即將走出大學(xué)校門,成為這支光榮隊(duì)伍一員的我來說,責(zé)任更是重大,只有擁有過硬的本領(lǐng),才能更好地接過這副重?fù)?dān),否則只會(huì)誤人子弟。隨著思想境界的提升,我也切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的重大意義。作為語文老師,我更要加倍努力,不斷擴(kuò)充自己的專業(yè)知識(shí),廣泛閱讀,多思考,多鉆研,革新觀念,使自己成為一名經(jīng)得起大風(fēng)大浪考驗(yàn)的飽學(xué)之士,實(shí)實(shí)在在地為傳播人類文明貢獻(xiàn)出一份綿薄之力。

        實(shí)習(xí)期間,我積極主動(dòng)向指導(dǎo)老師請(qǐng)教有關(guān)教育方面的問題,聽課與講課相結(jié)合,每天兢兢業(yè)業(yè),絲毫不敢怠慢。良好的敬業(yè)態(tài)度贏得了老師們的一致好評(píng),始終堅(jiān)持在自己工作崗位上的堅(jiān)韌毅力也深深打動(dòng)著組里的每個(gè)成員,他們也樂于將自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c我分享,因而,我學(xué)到了許多實(shí)用的技能,認(rèn)識(shí)到了能夠把自己既有的知識(shí)輕松的傳授給學(xué)生,而學(xué)生又樂于接受,這才是一名優(yōu)秀的教師。傳授一種切合實(shí)際的知識(shí)技能,對(duì)學(xué)生來說是相當(dāng)有用的,所以課堂的授課方式也是不容忽視的,它直接影響著一個(gè)老師的教學(xué)成果。教學(xué)的目的是讓學(xué)生掌握老師傳授的知識(shí),學(xué)生是教學(xué)的對(duì)象,所以,我們不能只為了講而講,應(yīng)該更注重學(xué)的結(jié)果,應(yīng)以學(xué)生為中心。

        實(shí)習(xí)是一次鍛煉的機(jī)會(huì),它教會(huì)了我許許多多大道理,把我從幻想中一下子帶到了現(xiàn)實(shí)的生活中,弄清楚了自己所處的社會(huì)大環(huán)境和位置所在,是這樣樣的真實(shí),觸手可及。經(jīng)過幾次試講,我認(rèn)識(shí)到了良好的教態(tài)和課前充分備課的重要作用,老師能否發(fā)揮自如,能否和學(xué)生們進(jìn)行有效的互動(dòng),都有賴于這些方面的知識(shí)。真實(shí)的感受,切實(shí)的體會(huì),我找出了自己平時(shí)很少注意的細(xì)節(jié)問題,這些問題的發(fā)現(xiàn),對(duì)我來說意義非凡,對(duì)我今后的工作也有很大的幫助,取長(zhǎng)補(bǔ)短,這樣才能不斷進(jìn)步,沒有人一生下來就能做好一切,每個(gè)人都是在不斷的學(xué)習(xí)中慢慢成長(zhǎng),最后成熟的。

        細(xì)細(xì)想來,我覺得我的收獲有知識(shí)方面的,也有為人處事能力方面的提高。總之,這是一個(gè)充滿了機(jī)遇和挑戰(zhàn)的現(xiàn)代化社會(huì),我覺得不但要把自己的工作做好,還要與人和諧共事,搞好團(tuán)結(jié),真心對(duì)待別人,才能換來別人的尊敬。這些都是我在實(shí)習(xí)后悟出來的,也是我受益終生的道理。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)3

        暑假,有幸進(jìn)入xxxx武漢有限公司實(shí)習(xí)。在這短短兩個(gè)月的時(shí)間里,伴隨著xxxx人和xxxx實(shí)習(xí)生們,我度過了一個(gè)充實(shí)且意義重大的暑假。

        兩個(gè)月的經(jīng)歷,留下了很多美好的記憶;兩個(gè)月的體驗(yàn),成為了我人生寶貴的財(cái)富;兩個(gè)月的`感悟,激勵(lì)我不斷地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

        兩個(gè)月的時(shí)間,我了解到了xxxx的產(chǎn)品、分銷、終端、推廣、公司文化等等,而這些集合成了自己對(duì)xxxx更深的認(rèn)知和情感。

        嚴(yán)格的說,我共站了九天店,其中兩天在xxxx工貿(mào),七天在xxxxx店。通過站店,我全面接觸了產(chǎn)品、銷售、顧客以及銷售人員,同時(shí)也與同行的實(shí)習(xí)生建立了友誼。由于渠道不同,九天的站店是兩種不同的體驗(yàn)。無論是產(chǎn)品種類、定價(jià)、銷售方式及技巧,還是顧客類型,都有明顯的差異。也因?yàn)檫@樣,我對(duì)渠道和銷售終端有了更深的感悟。

        與此同時(shí),我還做了三天的抽查員,主要是話術(shù)抽查,其中有xxxx八月重點(diǎn)產(chǎn)品話術(shù)抽查和競(jìng)品話術(shù)抽查等。也正是這三天的體驗(yàn),讓我體驗(yàn)到xxxxx的另一部分。就我的理解,這些抽查其中包括考核、監(jiān)督以及銷售人員維護(hù)。在之前最初的銷售培訓(xùn)中,曾了解到xxxx致力于銷售工作的隊(duì)伍絕大部分來自于經(jīng)銷商,也有部分來自于企業(yè)人員。當(dāng)時(shí)就感慨公司在協(xié)調(diào)好兩個(gè)隊(duì)伍的關(guān)系和行動(dòng)中的先見,例如詳實(shí)的信息反饋和第三方機(jī)構(gòu)的介入。而也正是三天的話務(wù)工作,讓我參與這個(gè)鏈條中,并從中感受到xxxxx對(duì)銷售人員和督導(dǎo)、分銷業(yè)代的考核,以及對(duì)產(chǎn)品與銷售的把持,也讓我見識(shí)到企業(yè)制度的一角。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)4

        一、XX大酒店概況

        XX大酒店是隸屬于X市職教中心的一家現(xiàn)代化的三大酒店,位于X市經(jīng)濟(jì)開發(fā)和城市開發(fā)的黃金地段——X市X路65號(hào)。并與X山、X山和X溫泉度假村等風(fēng)景名勝毗鄰。酒店建筑面積13895平方米,于20xx年元月開業(yè)。

        二、我在XX大酒店的實(shí)習(xí)情況

        在我將近5周的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi),共在酒店的客房部、餐飲部和營(yíng)銷部的總臺(tái)這三個(gè)部門進(jìn)行了學(xué)習(xí)。

        1、客房部

        在客房部,我向清掃員大姐和客房服務(wù)員學(xué)習(xí)了如何對(duì)客房進(jìn)行清掃及查房。并向其他工作人員了解了客房部的日常工作規(guī)程。在這為期X天的客房部學(xué)習(xí)過程中,我學(xué)到了酒店內(nèi)最 基本的做床、衛(wèi)生間掃清及簡(jiǎn)單的客房服務(wù)方法。使我對(duì)酒店出售的基本商品有了初步的了解。

        2、餐飲部

        餐飲部是酒店內(nèi)員工最 多、工作量也是最 復(fù)雜最 辛苦的部門。在此我進(jìn)行了X周的學(xué)習(xí)。向資深的餐廳服務(wù)員學(xué)習(xí)了如何擺臺(tái)、撤臺(tái)、點(diǎn)菜、上菜等一系列基本的餐廳服務(wù)方法。并對(duì)餐廳的服務(wù)流程有了進(jìn)一步的了解。

        3、總臺(tái)

        總臺(tái)是一個(gè)酒店的門面,是客人對(duì)酒店形成第一印象的地方。總臺(tái)的服務(wù)基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務(wù)項(xiàng)目,因此需要前臺(tái)服務(wù)人員對(duì)酒店的各個(gè)部門都有足夠的了解才能為客人提供滿意周到的服務(wù)。在此我進(jìn)行了為期1周的學(xué)習(xí),對(duì)酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺(tái)日常操作有了深入的了解并進(jìn)行了實(shí)際操作。

        三、對(duì)XX大酒店的優(yōu)勢(shì)分析

        1、地理位置優(yōu)越

        優(yōu)越的地理位置是一家酒店經(jīng)營(yíng)成功最 基本的前提。全球的飯店連鎖集團(tuán)——X集團(tuán)就是憑借著成功的酒店選址逐步踏上通往酒店王國(guó)巔峰之路的。XX大酒店位于X市內(nèi)黃金地段,是市內(nèi)的一家現(xiàn)代化的三大酒店,擁有著同行業(yè)其他酒店所沒有的優(yōu)勢(shì)。

        2、特色的酒店名稱和良好的口碑

        酒店以蜚聲全國(guó)的佛教圣地五臺(tái)山為名,突出了自身特色,叫響了酒店名聲,方便客人記憶,并且是為X市人民所熟知的高級(jí)酒店,在市民心中有著良好的形象和聲譽(yù)。

        3、穩(wěn)定的客源狀況

        酒店與市內(nèi)的行政單位建立了良好的商業(yè)關(guān)系,保障了穩(wěn)定的客源狀況,一年四季都能維持酒店客房較高的入住率。餐廳和會(huì)議也常常爆滿。

        四、some tips(一些小的建議)

        1、酒店行業(yè)現(xiàn)在流行的一種在稱呼客人時(shí),冠以其姓氏的服務(wù)技巧,這樣會(huì)給客人帶來驚喜和溫暖如家的感覺。

        2、建立酒店VIP(貴賓)客人檔案。在總臺(tái)進(jìn)行實(shí)習(xí)時(shí),我就對(duì)總臺(tái)服務(wù)員的記憶力大加贊嘆,總臺(tái)服務(wù)員不僅能夠記住常住客人的體貌特征,更對(duì)其所在單位和證件號(hào)碼都有所印象。這樣不僅能夠提高工作效率,而且能夠使客人更加快捷的入住酒店。因此,我建議酒店建立一份關(guān)于酒店VIP客人的檔案,這樣能夠更好的留住常客,更快捷的為客人服務(wù),提高前臺(tái)服務(wù)人員的工作效率和服務(wù)質(zhì)量。

        3、建立酒店內(nèi)的小型圖書館。由于酒店的很多員工都在酒店住宿,并且酒店員工的素質(zhì)普遍不高。建立小型的圖書館能夠豐富酒店員工的生活,提高員工素質(zhì),更可以加強(qiáng)對(duì)員工的`管理,減少員工工作時(shí)間聊天和搬弄是非的機(jī)會(huì)。

        五、總結(jié)

        在這為期5周的酒店實(shí)習(xí)生活中,我受益匪淺。短短的30多天內(nèi),我不僅向酒店員工學(xué)習(xí)了酒店服務(wù)的基本方法和技巧,體會(huì)到應(yīng)該如何跟客人和同事交流和相處,更被酒店人員的無私敬業(yè)精神所感動(dòng)。這不僅為我今后的理論學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ),也使我今后從事酒店行業(yè)有了一個(gè)良好的開端。最 后,更加感謝酒店領(lǐng)導(dǎo)給了我在貴酒店學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),也多謝同事們多日來無私的照顧和關(guān)心,使我開心順利的完成在酒店的實(shí)習(xí)生活。

        20xx大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告3

        隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)的進(jìn)步,特別是經(jīng)濟(jì)效益觀念的日益強(qiáng)化和“企業(yè)管理以財(cái)務(wù)管理為中心”的提出,對(duì)企業(yè)財(cái)會(huì)人員的工作要求越來越高,財(cái)會(huì)工作不再局限于簡(jiǎn)單的記帳、算帳和報(bào)帳,而是充分利用掌握的專業(yè)知識(shí)和政策法規(guī),積極參與企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理和資本運(yùn)營(yíng)等方方面面工作,直接或間接為企業(yè)效益化發(fā)揮著越來越重要的作用。財(cái)會(huì)人員是企業(yè)不可或缺的,具有特殊身份的管理者之一,在創(chuàng)造企業(yè)效益中處于極其重要的核心地位,真正發(fā)揮著“內(nèi)當(dāng)家”的作用,在對(duì)企業(yè)效益的創(chuàng)造過程和結(jié)果進(jìn)行全面核算與監(jiān)督的同時(shí)為企業(yè)直接或間接的創(chuàng)造效益。

        為了更好地將自身的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,提高自己的綜合能力,我參加了會(huì)計(jì)的社會(huì)實(shí)踐。通過會(huì)計(jì)社會(huì)實(shí)踐,使得我系統(tǒng)地練習(xí)企業(yè)會(huì)計(jì)核算的基本程序和具體方法,加強(qiáng)對(duì)所學(xué)理論知識(shí)的理解、實(shí)際操作的動(dòng)手能力,提高運(yùn)用會(huì)計(jì)基本技能的水平,也是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一個(gè)檢驗(yàn)。通過實(shí)際操作,不僅使得我掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證,登記賬薄的會(huì)計(jì)工作技能和方法,而且對(duì)所學(xué)理論有一個(gè)較系統(tǒng)、完整的認(rèn)識(shí),最 終達(dá)到會(huì)計(jì)理論,會(huì)計(jì)實(shí)踐相結(jié)合的目的。

        在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時(shí),要因人而異!

        俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時(shí)候,有自己的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自己一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自己!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自己獨(dú)立!

        沒有實(shí)踐,就沒有發(fā)言權(quán),只有親身經(jīng)歷過才有那種超乎平常的感覺。

        很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來走進(jìn)社會(huì),獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。實(shí)踐就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。

        另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,表現(xiàn)自已。

        最 后,非常感謝學(xué)校,感謝X給了我這次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這次實(shí)習(xí)讓我拓寬了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),體驗(yàn)到社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)殘酷,為自己以后的工作積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。所以,今后我會(huì)更加努力,不斷豐富知識(shí),不斷積累工作經(jīng)驗(yàn),不斷提高工作能力,爭(zhēng)取做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人!

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)5

        一、獎(jiǎng)懲適當(dāng)。

        我知道一個(gè)優(yōu)秀的班主任,時(shí)刻應(yīng)該用“愛”去開啟學(xué)生的心靈,很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容,一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談,有時(shí)是一個(gè)眼神,一句鼓勵(lì)的話,都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響,你愛的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛的回報(bào),但我們細(xì)想一下,這樣的學(xué)生有多少,真正能感悟到你老師的愛的學(xué)生,絕對(duì)孺子可教也。常有的是你對(duì)他的寬容增加了他的放縱,淡薄了紀(jì)律的約束,這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今天我們面對(duì)的不是幾個(gè)學(xué)生,而是六十二人的班級(jí)沒有嚴(yán)明的紀(jì)律,如何有良好的班風(fēng)?

        在我們的教育工作中,懲罰也是教育的一種手段。當(dāng)然,懲罰特別要慎重,我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí),應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格,保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心,好的就是好的,錯(cuò)的就是錯(cuò)的,不要一錯(cuò)百錯(cuò),全盤否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做,做了會(huì)有什么后果,不是為懲罰而懲罰學(xué)生,而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生,換句話說,懲罰是手段,教育才是目的;③誰都會(huì)犯錯(cuò)誤,但不是誰都會(huì)改正錯(cuò)誤,受懲罰不要緊,要緊的是改正錯(cuò)誤,關(guān)鍵不是懲罰,關(guān)鍵是接受教訓(xùn),改正錯(cuò)誤。

        二、組織開展活動(dòng)的魅力。

        良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來實(shí)現(xiàn),活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力,密切師生關(guān)系,使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性,這時(shí)進(jìn)行集體主義教育、健康的競(jìng)爭(zhēng)心理教育是行之有效的;在我班,凡是學(xué)校組織的活動(dòng),班主任和我都給予高度的重視,如校運(yùn)會(huì)的報(bào)名與訓(xùn)練班主任與我都親身參與當(dāng)中,開動(dòng)員大會(huì),一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞,放在第一位,只要我們盡力了就行了。

        心理學(xué)等理論告訴我們:在競(jìng)賽活動(dòng)中,一個(gè)人的目標(biāo)期望水平不能過高,也不能過低,只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競(jìng)技狀態(tài),對(duì)于我們每個(gè)同學(xué)來講,活動(dòng)的目的不是拿名次,而是看我們?nèi)绾螌?duì)待競(jìng)爭(zhēng),是否有參與意識(shí),是否全身心投入了,是否能做到問心無愧。在活動(dòng)中進(jìn)行教育,同學(xué)們易于接受也能很快轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。抓住“活動(dòng)”這個(gè)最佳的教育時(shí)機(jī),精心設(shè)計(jì)教育內(nèi)容,就能收到意想不到的教育效果。

        三、主題班會(huì)

        經(jīng)過一個(gè)星期的準(zhǔn)備,在第一周的周五我主持了新的學(xué)期的第一次班會(huì),這也是我主持的第一次班會(huì)。這次班會(huì)的主題是“安全教育與新的學(xué)期新打算”。在班會(huì)上,同學(xué)們積極發(fā)言,讓我深深的體會(huì)現(xiàn)在的中學(xué)生已經(jīng)有了很豐富的安全常識(shí)。例如,上體育課的注意事項(xiàng),交通安全,地震、臺(tái)風(fēng)來襲需要注意哪些等等,他們都回答的頭頭是道。

        班會(huì)的另一個(gè)要點(diǎn)是“新的學(xué)期新打算”,讓一些學(xué)生上講臺(tái)說出他們上學(xué)期的不足之處和這學(xué)期的計(jì)劃。這不僅讓學(xué)生自己找出自己的不足以便改正,更讓學(xué)生在學(xué)期初就定下新的學(xué)期的大體計(jì)劃,更有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這也培養(yǎng)了學(xué)生上講臺(tái)的心態(tài)。雖然沒有每一個(gè)學(xué)生在班會(huì)上都發(fā)言,但是我堅(jiān)信每一個(gè)學(xué)生都有了自己的新的計(jì)劃、新的.打算。每一個(gè)學(xué)生都對(duì)上臺(tái)發(fā)言的同學(xué)都深有感受。

        教學(xué)更是實(shí)習(xí)的重點(diǎn),以下是我實(shí)習(xí)的一點(diǎn)心得。

        第一是預(yù)備階段。先熟悉實(shí)習(xí)班級(jí)的情況,認(rèn)識(shí)班上的每個(gè)學(xué)生以及他們學(xué)習(xí)情況(通過班主任或班委或直接交流)。然后,認(rèn)真聽指導(dǎo)老師上課。現(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣:以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣,上課的注意點(diǎn)就不一樣,現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式,上課的思想。接著,根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的,自己在已有的基礎(chǔ)上備課,試講。

        做足了上講臺(tái)的準(zhǔn)備。在經(jīng)過了前兩周的聽課、試講后,第三周我正式走上講臺(tái),第一次感覺自己所學(xué)的知識(shí)派上用場(chǎng)。作為一名教師,還有一個(gè)天職就是教書,無私地把知識(shí)傳播給學(xué)生。這也是我們實(shí)習(xí)的重要內(nèi)容——授課。我初次體會(huì)到當(dāng)老師的辛苦。上一節(jié)課,要經(jīng)過“備課(寫教案)——上課——批改作業(yè)——接受學(xué)生反饋的信息——評(píng)講、鞏固練習(xí)”這樣一個(gè)流水線。看起來簡(jiǎn)單,可其中每個(gè)環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié),最主要的是“上課”。這個(gè)環(huán)節(jié),也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)6

        前言:現(xiàn)在我們即將畢業(yè),實(shí)習(xí)對(duì)我們?cè)絹碓街匾倓偨Y(jié)束的實(shí)習(xí),可以說是我大學(xué)四年中最艱難最充實(shí)的一段時(shí)間。努力是因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫唬泻芏喾矫娌荒芎芸爝m應(yīng);充實(shí)是指在這段時(shí)間里,我學(xué)到了在校園里學(xué)不到的知識(shí)和技能,提高了自己各方面的素質(zhì)。同時(shí)實(shí)習(xí)也給了我一些工作經(jīng)驗(yàn)。為以后尋求好的職業(yè)打下基礎(chǔ)。

        一、實(shí)習(xí)時(shí)間:2xxx-x-28-2xxx-x-28

        二、實(shí)習(xí)單位:XX

        三、實(shí)習(xí)內(nèi)容:負(fù)責(zé)辦公室的日常管理,如各種文件的收發(fā)、登記、閱簽、清退、整理、歸檔等。

        四.實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師:XX

        五、實(shí)習(xí)流程:

        店員只是一個(gè)概念,一個(gè)正式的概念,對(duì)于學(xué)物流管理的我來說。我選擇這個(gè)職業(yè)是因?yàn)槭裁炊疾欢?shí)習(xí)期間主要負(fù)責(zé)辦公室文秘工作。在這個(gè)過程中,我使用了閱讀、提問、學(xué)習(xí)等方法。,并初步了解了公司秘書工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),為以后的正常工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從個(gè)人發(fā)展方面來說,對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為社會(huì)人的工作作風(fēng)和專業(yè)知識(shí)在工作過程中的重要作用,因?yàn)檫@些都是我在學(xué)校學(xué)習(xí)中從未接觸過的方面。

        每天重復(fù)繁瑣的工作,時(shí)間長(zhǎng)了容易疲勞。和我一樣,每天只是坐在電腦前打字,很無聊。但是,工作簡(jiǎn)單,不能馬虎。你的小錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來很大的麻煩或損失,但還是要認(rèn)真完成。但是像同一個(gè)公司的促銷員,每天都要打電話,口干舌燥受氣。有的甚至說要投訴。如果有任何公司感興趣,它必須四處去談判。事實(shí)上,所有的業(yè)務(wù)不可能一次交易成功。他們一定要有頑強(qiáng)的個(gè)性,遇到挫折絕不放棄,犯了錯(cuò)誤被領(lǐng)導(dǎo)罵就辭職。一直以來,我們都是靠父母的收入,而有些人花錢大手大腳。也許工作以后,我們就能體會(huì)到父母掙錢來之不易。而且要開始有意識(shí)的培養(yǎng)自己的理財(cái)能力。我們剛畢業(yè),工資水平普遍不高。有時(shí)候我們想存點(diǎn)錢給父母買點(diǎn)東西。我們往往所剩無幾。如果不小心,可能入不敷出,成為月光族。但是,這個(gè)時(shí)候,我們也不再不好意思伸手向父母要了。所以很多時(shí)候,我們要合理的控制手中的那點(diǎn)可憐的錢。

        步入社會(huì),我們和各種各樣的人打交道。因?yàn)槔骊P(guān)系和工作繁忙,同事往往不像同學(xué)一樣關(guān)心你。但是,有些同事表面上是面帶微笑,但在幕后,卻是不擇手段,踩著別人的肩膀,不斷往上爬。所以剛離開學(xué)校的我們往往無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。MoMo的辦公室是非個(gè)人的,每個(gè)人都不會(huì)有依戀。如果他們有更好的機(jī)會(huì),他們肯定會(huì)毫不猶豫地跳槽。他們情緒低落,導(dǎo)致工作效率低下。每天就等著下班早點(diǎn)回去陪家人。偶爾,為同事舉辦生日聚會(huì),并在生病時(shí)輕輕吊唁,將有助于在齊樂創(chuàng)造一個(gè)和諧的工作環(huán)境。心情好,大家工作愉快,有利于公司發(fā)展。我不止一次在電視上看到職場(chǎng)的危險(xiǎn)和公司同事之間的`對(duì)錯(cuò)。我覺得我能做的就是“多干活少八卦”。不過還好我很幸運(yùn),幾乎沒遇到過這種事!

        六、實(shí)習(xí)經(jīng)歷:

        實(shí)習(xí)期間,既有收獲的喜悅,也有一些遺憾。可能是因?yàn)閷?shí)習(xí)天數(shù)短,又不是文秘專業(yè)。我對(duì)一些秘書工作的了解只停留在表面。我只是看著別人做,聽著別人說怎么做。我個(gè)人無法具體感受和處理一些工作,所以無法理解其本質(zhì)。但通過這次實(shí)習(xí),加深了對(duì)秘書工作基礎(chǔ)知識(shí)的理解,豐富了自己的實(shí)際管理知識(shí),使自己對(duì)日常秘書工作有了一定的感性和理性的認(rèn)識(shí)。人們認(rèn)識(shí)到,要做好企業(yè)的日常秘書管理工作,既要重視管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí),更重要的是要緊密結(jié)合實(shí)踐和理論。

        雖然這次實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我沒有忘記我是一個(gè)即將畢業(yè)離校的學(xué)生。因此,在以后的學(xué)習(xí)生活中,我需要牢記和提高我在實(shí)習(xí)期間學(xué)到的許多溝通技巧、處理方法和“實(shí)用知識(shí)箴言”。同時(shí),我需要更加關(guān)注自己的不足,努力提高自己,才能讓自己未來的工作和生活更好。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)7

        時(shí)間總是在我們不經(jīng)意間已流過指尖。在不經(jīng)意之間我們已經(jīng)走過了六個(gè)月,六個(gè)月的實(shí)習(xí)生活馬上就要結(jié)束了。回首這半年的歷程,腦海里留下了深深的印跡,在這半年里我學(xué)會(huì)了很多,也認(rèn)識(shí)了很多真誠(chéng)的朋友和善待我的師傅。

        XX年x月,我離開學(xué)校來到呼和浩特中燃城市燃?xì)獍l(fā)展有限公司進(jìn)行實(shí)習(xí)。呼和浩特中燃城市燃?xì)獍l(fā)展有限公司是集煤化工生產(chǎn)、天然氣輸配、燃?xì)夤こ淘O(shè)計(jì)安裝和維修服務(wù)為一體的中外合資企業(yè)。公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為燃?xì)夤⿷?yīng)、燃?xì)怃N售服務(wù)、燃?xì)夤艿腊惭b及焦炭、苯、煤焦油生產(chǎn)等。

        公司成立于XX年x月,是原呼和浩特市煤氣有限責(zé)任公司通過增資擴(kuò)股,吸納香港聯(lián)交所上市公司——中國(guó)燃?xì)饪毓捎邢薰镜娜Y子公司——中燃投資有限公司的投資后成立的,屬于中外合資企業(yè),是自治區(qū)目前規(guī)模最大、實(shí)力最強(qiáng)的燃?xì)馄髽I(yè)。

        公司煤化工系統(tǒng)始建于上世紀(jì)七十年代,曾是內(nèi)蒙古唯一的獨(dú)立型焦化廠,為自治區(qū)地方工業(yè)的發(fā)展做出了很大的貢獻(xiàn)。

        而我進(jìn)入的就是呼和浩特市中國(guó)燃?xì)獾慕够止镜?甲醇項(xiàng)目進(jìn)行實(shí)習(xí),能來這樣的企業(yè)實(shí)習(xí)我認(rèn)為是一個(gè)很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。

        由于我們新進(jìn)入公司工作,所以我們先進(jìn)行了七天的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)企業(yè)的文化,工作的方向。讓我們對(duì)呼和浩特中國(guó)燃?xì)庥辛艘粋(gè)認(rèn)識(shí)。呼市中燃作為一個(gè)新興的企業(yè),它有著自己的企業(yè)文化和歷史,而它也正在努力的完善著自己的企業(yè)文化,努力的去書寫自己的輝煌歷史。也正因?yàn)檫@種努力和發(fā)展才造就了如此輝煌的企業(yè)。

        在為期一周的企業(yè)文化學(xué)習(xí)以后,我被分到甲醇項(xiàng)目的空分工段進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn),空分對(duì)于甲醇來說是個(gè)獨(dú)立的崗位,它主要給甲醇轉(zhuǎn)化送氧氣和整個(gè)生產(chǎn)工序的氮?dú)夤⿷?yīng),以及對(duì)外銷售產(chǎn)品氧氣和氬氣。我們知道空氣中主要成份是氧氣和氮?dú)庖约皻鍤狻⒍趸嫉鹊榷喾N氣體,而空分顧名思義就是把空氣分離,利用各氣體的液化溫度不同給空氣進(jìn)行降溫,凈化,分離就得到某一種純凈的氣體。

        在頂崗實(shí)習(xí)的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實(shí)習(xí)的目的,在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、學(xué)校與社會(huì)的溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的思想覺悟、業(yè)務(wù)水平,尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力,以便把學(xué)生培養(yǎng)成為具有較強(qiáng)實(shí)踐能力、良好職業(yè)道德、高技能、高素質(zhì)的,能夠主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。"頂崗實(shí)習(xí)、工學(xué)結(jié)合"是現(xiàn)代職業(yè)教育的一種學(xué)習(xí)模式,是把生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合的一種人才培養(yǎng)模式。其基本形式是學(xué)校與企事業(yè)用人單位合作培養(yǎng)學(xué)生,學(xué)生通過工學(xué)交替完成學(xué)業(yè)。生產(chǎn)實(shí)習(xí)是我們學(xué)院為培養(yǎng)高素質(zhì)工程技術(shù)人才安排的一個(gè)重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié),是將學(xué)校教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合,從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務(wù)骨干打下良好基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)習(xí),使我們了解和掌握了車間管理、生產(chǎn)技術(shù)和工藝過程;使用的主要工裝設(shè)備;產(chǎn)品生產(chǎn)用技術(shù)資料;生產(chǎn)組織管理等內(nèi)容。在這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)過程中,不但對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)加深了了,更加重要的是更正了我們的勞動(dòng)觀點(diǎn)和提高了我們的獨(dú)立工作能力等。

        通過這次實(shí)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自己看問題的角度,思考問題的方式也逐漸開拓,這與實(shí)踐密不可分,在實(shí)踐過程中,我又一次感受充實(shí),感受成長(zhǎng)。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)8

        姓名:張仲柏 專業(yè):烹飪與營(yíng)養(yǎng)教育 學(xué)號(hào):xxxxxxxx 實(shí)習(xí)單位:東莞會(huì)展國(guó)際大酒店 實(shí)習(xí)崗位:中廚打荷、中廚水臺(tái)、中廚砧板

        六個(gè)月的實(shí)習(xí)生活似彈指一揮間,對(duì)于還沒走出大學(xué)校門的我來說,這是一次很好的了解社會(huì)、鍛煉自我、提高自身專業(yè)技能的很好機(jī)會(huì)。利用好這半年的實(shí)習(xí)時(shí)間,能夠?qū)ψ约航窈箜樌呱瞎ぷ鲘徫淮蛳潞粚?shí)的基礎(chǔ),在這六個(gè)月,給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累,對(duì)于邁向社會(huì)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在實(shí)習(xí)期間,本人嚴(yán)格遵守學(xué)校和酒店的各項(xiàng)有關(guān)實(shí)習(xí)的規(guī)章制度,并且順利完成了本次實(shí)習(xí)任務(wù)。我非常榮幸能夠在六個(gè)月的時(shí)間內(nèi),換了三次崗位,三個(gè)月打荷,一個(gè)月砧板,兩個(gè)月水臺(tái),這對(duì)于我今后走上烹飪教學(xué)這條道路是一次很好的磨練機(jī)會(huì)。下面我就從下面幾個(gè)方面對(duì)本人過去六個(gè)月的實(shí)習(xí)內(nèi)容以及一些感觸做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。

        一、學(xué)習(xí)方面。通過這半年的實(shí)習(xí),從總體來說,我的烹飪技能有了一個(gè)很大的改善和提高,由于我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)習(xí)的大部分課程都是理論課程,比如說,烹飪?cè)蠈W(xué)、烹飪工藝學(xué)、烹飪工藝美術(shù)、面點(diǎn)工藝學(xué)、公共營(yíng)養(yǎng)學(xué)、宴席設(shè)計(jì)等等,因而我們?cè)趯?shí)際操作、動(dòng)手能力這一方面還很欠缺。所以能不能利用好這六個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間來彌補(bǔ)我們的這一欠缺非常重要,從而將理論與實(shí)踐結(jié)合起來最終達(dá)到我們實(shí)習(xí)的目的。強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐相結(jié)合是我們今后成為一名優(yōu)秀的烹飪專業(yè)教師基礎(chǔ),也是我們?cè)谌瞬攀袌?chǎng)上立于不敗之地的資質(zhì)。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容:在中廚打荷,讓我熟悉了廚房的組織架構(gòu)、各部門的職責(zé)與分工合作以及整個(gè)廚房的運(yùn)轉(zhuǎn)流程、廚政管理模式等,對(duì)各種烹飪?cè)虾筒穗鹊慕M配方法有了一定的了解,以及各種原料的加工方法,烹飪?cè)蠈W(xué)是烹飪專業(yè)的基礎(chǔ)課,它是研究烹飪過程中所運(yùn)用的一切烹飪?cè)系男再|(zhì)和規(guī)律的科學(xué)。因此了解各種烹飪?cè)系男再|(zhì)和用途至關(guān)重要;對(duì)烹飪工藝有了初步了解。雖然我們?cè)趯W(xué)校也有烹飪實(shí)操課,但這與大廚房的操作流程是無可比擬、截然不同的,在學(xué)校我們雖然有開烹飪工藝學(xué)這門課,但都是理論,而在酒店實(shí)習(xí),我們所掌握的這些理論在實(shí)操過程都會(huì)過多過少的體現(xiàn)出來;烹飪工藝美術(shù)在烹飪中發(fā)揮著舉足輕重的作用,有了一定的美學(xué)基礎(chǔ),對(duì)于菜肴的組配、裝飾、食品雕刻等都會(huì)產(chǎn)生積極的影響;在水臺(tái)和砧板實(shí)習(xí)的這三個(gè)月使我的烹飪刀工有了大幅度的提升,讓我學(xué)會(huì)了各種水生動(dòng)物和陸生動(dòng)物的處理加工方法、干制原料的漲發(fā)加工、冷凍原料的加工;利用業(yè)余時(shí)間準(zhǔn)備考研的相關(guān)科目復(fù)習(xí)。

        二、思想方面。通過六個(gè)月的實(shí)習(xí),讓我的思想更加成熟,看待、處理事情的思維方式更具有邏輯性、積極性、全面性。找到了自己未來的發(fā)展方向,就是成為一名優(yōu)秀的烹飪專業(yè)教師,筑下了自己的這個(gè)人生夢(mèng),并將會(huì)沿著這個(gè)方向去追夢(mèng),最終達(dá)到圓夢(mèng)的目的,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,發(fā)揚(yáng)韓師“勤教力學(xué),為人師表”的優(yōu)良為師傳統(tǒng),為中國(guó)烹飪教育事業(yè)的發(fā)展做出努力,奉獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)力量,做到自己應(yīng)該做的。

        三、人際關(guān)系。在酒店實(shí)習(xí),讓我親身體會(huì)到了人際關(guān)系的重要性,讓我清楚的.看到了自己在這一方面的不足,并且我下決心將會(huì)克服本人的這一弱點(diǎn)。這不僅僅在酒店,而且在各個(gè)領(lǐng)域、人生的各個(gè)階段都是相當(dāng)重要的。它是我們做好工作的一個(gè)重要前提,只有處理好上下級(jí)之間、同事之間的人際關(guān)系,創(chuàng)造融洽、和諧的工作氣氛,我們的工作才會(huì)順心,否則在工作的過程中我們可能會(huì)遭遇到重大的工作壓力和挫折。所以人際關(guān)系很重要,它是我們?nèi)俗罨镜纳鐣?huì)需求、它可以幫助我們透徹的了解自己、可以幫我們達(dá)到自我實(shí)踐與肯定、也可檢定我們自己的社會(huì)心理是否健康、其有益于我們家庭和睦和工作順心。

        四、業(yè)余生活。參加酒店舉行的各種活動(dòng),比如酒店知識(shí)競(jìng)賽、員工生日會(huì)等,員工宿舍配備有電腦機(jī)房、圖書館、乒乓球館、羽毛球等休閑場(chǎng)所供員工使用,這可以減輕和放松我們工作的壓力和不愉快,豐富了我們的實(shí)習(xí)生活。

        總論:

        通過此次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了很多,懂得了為人處世的道理,也懂得了學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對(duì)就沒有過不去的坎兒。此次實(shí)習(xí)讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認(rèn)識(shí)到了搞烹飪應(yīng)持有一種仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,要有一種吃苦耐勞的精神,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,不懂就要問。

        酒店培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),更好地為我們今后的工作積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。我知道烹飪工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,我第一次真正的融入了社會(huì),在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了老員工是怎樣與上級(jí)交往,以及怎樣處理同事之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì),也寬闊了我的視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) 。通過六個(gè)月實(shí)習(xí),在中廚部打荷,了解了整個(gè)中餐廚房的運(yùn)轉(zhuǎn)流程、學(xué)習(xí)配菜配料的方法以及如何裝盤美化菜品;在中廚部砧板和水臺(tái),提高了烹飪刀工以及各類海鮮的初加工方法,利用業(yè)余時(shí)間練習(xí)炒鍋技能等;實(shí)習(xí)也算是步入社會(huì)的開端,讓我學(xué)會(huì)了如何與社會(huì)中的各類人群打交道,是一個(gè)人走向成熟的過程。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空,在社會(huì)中,有時(shí)候一定要學(xué)會(huì)忍耐,有矛盾要用合理的方式去解決,對(duì)于一個(gè)剛剛步入的大學(xué)生來說,矛盾一旦被激化,受到損失的只能是我們自己,所以這一點(diǎn)要注意。

        學(xué)所以益才也,礪所以致韌也,人生需要磨難,經(jīng)歷磨難會(huì)讓我們變得更加成熟、更加堅(jiān)強(qiáng),就如不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。人的一生經(jīng)歷過的挫折也好、磨難也好,都將會(huì)成為你人生的一筆財(cái)富,學(xué)習(xí)烹飪要具備一種精神——不怕苦、不怕臟、不怕累,只有具備這種精神,才會(huì)有所發(fā)展;三人行,必有我?guī)熝桑瑩衿渖普叨鴱闹校洳簧普叨闹T趶N房實(shí)習(xí),遇到優(yōu)秀、技能高的廚師應(yīng)該主動(dòng)向他們請(qǐng)教,雖然他們大多都是憑借多年的工作經(jīng)驗(yàn)來做菜,但是我們可以利用我們所學(xué)烹飪理論來將這些經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加工處理“取其精華,去其糟粕”;來過、走過、經(jīng)歷的過感受固然浪漫,苦過、累過、成功了的收獲才是寶貴的。經(jīng)過實(shí)習(xí),讓我切身體會(huì)到了自己能力的低下,所以我將努力提高自身技能,打牢專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),鍛煉能力,提高素質(zhì),完善自我,利用業(yè)余時(shí)間努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí);學(xué)高為師、身正為范,作為一名師范生、作為一名將來有意向從事烹飪教學(xué)工作的準(zhǔn)老師,我將不斷提高自己的烹飪實(shí)踐能力,做到將理論與實(shí)踐相結(jié)合。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)9

        鞏固文秘專業(yè)的知識(shí),提高實(shí)際操作技能,豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),掌握操作技能,將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際工作。

        衛(wèi)生監(jiān)督所是一個(gè)監(jiān)督執(zhí)法單位,每天都有很多文書和文件需要打出來,我在辦公室的這段時(shí)間,主要由一個(gè)姓王的阿姨帶我,她是一個(gè)老秘書了,在辦公室從事秘書工作已經(jīng)有好多年的時(shí)間,秘書工作經(jīng)驗(yàn)非常豐富,一般情況下,有重要的工作都是她親自完成,她不放心交給我做,只有像打字這樣不怎么重要的工作她才讓我去做,所以我才進(jìn)去的前幾天主要的.工作就是打字,每天去上班她就將一些文書拿給我,叫我打出來,在這個(gè)過程中我一直嚴(yán)格要求自己,力求又快又準(zhǔn),既注重效率也講究質(zhì)量,就這樣一直打了將近一個(gè)星期的字,王阿姨對(duì)我的工作很滿意,夸獎(jiǎng)我了好幾回,同時(shí)我也得到了很好的鍛煉,我打字的速度得到了很大的提高。

        在實(shí)習(xí)期間,我采用了看、問、學(xué)等方式,初步了解了文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),從個(gè)人發(fā)展方面說,對(duì)我影響的應(yīng)該是作為一個(gè)文秘的工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用,因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)10

        匆匆忙忙的三個(gè)星期,就這樣要過去了,想起自己第一天踏進(jìn)人才大市場(chǎng),坐下來開始與前輩們工作的情境,好像已經(jīng)是很遙遠(yuǎn)可記憶卻又非常清晰的事情。三個(gè)星期,可以讓自己熟悉了公司的運(yùn)作,了解單位的基本運(yùn)作流程,但剛好熟悉起來后就要離開了。而我相信,也如單位的前輩說的一樣,說離開其實(shí)已經(jīng)舍不得了;而在實(shí)習(xí)中所學(xué)到的東西會(huì)讓自己在以后的日子里永遠(yuǎn)懷念這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷和那些給予自己指導(dǎo)的前輩;在真正參加工作的時(shí)候,一定會(huì)更想念這段只是為了工作而工作的實(shí)習(xí)。

        工作內(nèi)容

        實(shí)習(xí)時(shí)我所進(jìn)入的部門是信息部,而所被分配的工作主要是負(fù)責(zé)跟幾位“大美女”一起在前臺(tái)協(xié)助網(wǎng)上招聘和委托招聘的咨詢和手續(xù)的辦理。完成這項(xiàng)工作,最重要的是了解辦理的流程和企業(yè)申請(qǐng)辦理所需要注意的事項(xiàng)。要獲得企業(yè)加蓋公章的營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件才能給予辦理,也要區(qū)分網(wǎng)上招聘與委托招聘的不同之處,讓企業(yè)代理人更好的理解各自的優(yōu)點(diǎn)。但盡管這樣,對(duì)于一些相關(guān)的問題,發(fā)現(xiàn)自己還是有點(diǎn)缺乏回答的技巧性,例如客人會(huì)問招聘某種人才網(wǎng)上招聘和委托招聘哪個(gè)效果更好一點(diǎn),但就因?yàn)閷?duì)實(shí)際情況不是十分清楚,所以就無法順利回答,也就無法讓客人放心的去辦理。但幸虧周圍都是很有經(jīng)驗(yàn)的前輩,對(duì)于客人的問題他們都可以很完善的答對(duì),這樣也讓自己學(xué)到了如何去應(yīng)對(duì)各種可能會(huì)出現(xiàn)的情況。

        除了咨詢和辦理網(wǎng)上招聘與委托招聘的手續(xù),實(shí)習(xí)有很大部分時(shí)間是在把大運(yùn)會(huì)的簡(jiǎn)歷錄入大運(yùn)會(huì)的人才庫里。這個(gè)活看起來和做起來都是簡(jiǎn)單的事,但要長(zhǎng)時(shí)間做起來就真的很需要耐性和細(xì)心了,很考察人的堅(jiān)持力和如何調(diào)節(jié)煩躁的心情。但這個(gè)工作也讓自己有很不錯(cuò)的收獲,因?yàn)槊刻於家斎牒?jiǎn)歷,看的簡(jiǎn)歷的份數(shù)可真的不少,看得多了,就知道一份好的簡(jiǎn)歷應(yīng)該如何去寫,正所謂“熟讀唐詩三百首,不會(huì)作也會(huì)偷”,之前一直很少寫簡(jiǎn)歷,經(jīng)過這段時(shí)間對(duì)簡(jiǎn)歷寫法的感悟,以后就不怕去寫任何的簡(jiǎn)歷了。

        一個(gè)星期里還有一天是負(fù)責(zé)對(duì)來面試的人進(jìn)行測(cè)試和筆試的監(jiān)考,最高興的就是有機(jī)會(huì)旁觀面試者的面試過程,這是學(xué)到最多東西的時(shí)候,每次旁觀完都有很多感觸,這些感觸對(duì)自己以后面試,甚至面試別人都非常有幫助。

        工作表現(xiàn)

        回想起自己在工作中的表現(xiàn),在剛開始實(shí)習(xí)的幾天,可能因?yàn)樾膽B(tài)還沒有完全轉(zhuǎn)換過來,所以有時(shí)候會(huì)有心不在焉的感覺,但幾天后就好像已經(jīng)適應(yīng)了新的生活方式了,總是嘗試著學(xué)習(xí)盡量多的東西,也很認(rèn)真地把整個(gè)工作流程熟悉好,和把自己的工作做好,同時(shí)因?yàn)橐黄鸸ぷ鞯膸孜磺拜叾己芊e極的工作,也更促進(jìn)自己要把工作做好。不知道是否因?yàn)橄騺韺?duì)自己的要求比較高,所以我個(gè)人對(duì)自己在這次實(shí)習(xí)中的表現(xiàn)雖然不會(huì)否定,可滿意卻說不上,可能是因?yàn)榭傆X得自己其實(shí)可以做得更好的,但卻沒有完全把握每一個(gè)機(jī)會(huì)去做好,而且處

        理事情的方式也應(yīng)該還有很大改進(jìn)的地方,值得反思的方面還是很多。不過也正因?yàn)橛胁粷M意的地方,才會(huì)促進(jìn)自己去思考去反思,才會(huì)有不斷的進(jìn)步;畢竟沒有誰會(huì)對(duì)自己剛剛參加時(shí)的表現(xiàn)很滿意的。

        存在問題

        想起這段實(shí)習(xí)中所犯的錯(cuò)誤,其實(shí)我覺得本來犯錯(cuò)誤的.機(jī)會(huì)并不多,因?yàn)樗龅氖虑榭梢哉f都是運(yùn)用一些很基本的技能就可完全解決得了,而且還會(huì)有人隨時(shí)可以請(qǐng)教,但實(shí)際情況并不是這樣,可見,其實(shí)工作跟自己的想象還是相差很遠(yuǎn)的。不過無論怎樣小心,錯(cuò)誤有時(shí)候還是很難去避免的,很多時(shí)候都很怕自己出現(xiàn)錯(cuò)誤,但又希望現(xiàn)在犯錯(cuò)誤了那以后才會(huì)更注意,才能收獲更多的東西。我覺得自己工作中存在的最大的問題是,以前總以為一些很粗心的事情,很簡(jiǎn)單的事情,自己是一定會(huì)做好,但卻真的在這樣的工作中出現(xiàn)了毛病,所以當(dāng)前輩指出我的這些低級(jí)錯(cuò)誤的時(shí)候我也很懊惱,而自己也在想居然犯這些錯(cuò)誤,簡(jiǎn)直是令自己憤慨。所以在工作中一定不能太小看以為自己一定能夠做好的事情,盡管是這樣的事情也是很需要專心和心思去做的!無論是什么工作,都要用心去做好!

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)11

        xx個(gè)星期的生產(chǎn)實(shí)習(xí),我們?nèi)ミ^了大型公司和工廠,了解這些工廠的生產(chǎn)狀況,與本專業(yè)有關(guān)的各種知識(shí),各廠工人的工作狀況等等。

        第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,傳感器在空調(diào)設(shè)備的應(yīng)用,電子技術(shù)在電子工業(yè)的應(yīng)用,精密機(jī)械制造在機(jī)器制造的'應(yīng)用,等等理論與實(shí)際的相結(jié)合,讓我們大開眼界。也是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!

        這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益匪淺,在短短的xx個(gè)星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí),也讓我們初步的認(rèn)識(shí)這個(gè)社會(huì),對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)!

        xx是個(gè)美麗的地方,那里的交通路線四通八達(dá),或許這就是xx為什么一向保持全國(guó)百強(qiáng)縣之首的原因吧!當(dāng)然還有其體制是否健全原因,社會(huì)保障是否完善原因!那里也是我們初涉社會(huì)的開端,邁向完美而殘酷的未來,我一直堅(jiān)信自己的潛力,即使人生路如xx四通八達(dá)的公路,但方向只有一個(gè),那就是前進(jìn),永不言棄,永不退縮!

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)12

        教學(xué)成績(jī)與反思

        在教學(xué)中,大部分的學(xué)生上課認(rèn)真,學(xué)習(xí)積極,在考試中取得了較好的成績(jī),也掌握了一些學(xué)習(xí)生物的方法和生物實(shí)驗(yàn)技能。他們的生物成績(jī)一直在90分以上,成績(jī)穩(wěn)定,是我教學(xué)的驕傲,有時(shí)他們提出的問題很特別,很新奇,使我也學(xué)到了很多知識(shí),在教學(xué)中取得了進(jìn)步,和學(xué)生共收獲,而不是面對(duì)問題害怕,相反,覺得老師“不會(huì)”是一件很正常的事情。但是有部分學(xué)生上課丟了課本,不聽課,不思考,不做作業(yè);所以他們成績(jī)很差,面對(duì)這種情況,我也做了細(xì)致耐心的勸說工作,收到了一定效果,他們的成績(jī)?cè)诓粩嗵岣摺?/p>

        工作中的不足

        學(xué)生生物成績(jī)參差不齊,整體成績(jī)提高的不快,有些學(xué)生甚至不盡人意。對(duì)上課擾亂教學(xué)的學(xué)生,我進(jìn)行了多次教導(dǎo),從來沒放棄過他們。在實(shí)習(xí)之初,由于所教學(xué)生數(shù)量達(dá)300人之多,對(duì)學(xué)生了解程度不深,少了對(duì)學(xué)生的了解和激勵(lì)。后來我深入班級(jí),宿舍去了解他們的學(xué)習(xí)和生活,關(guān)心他們的生活,所謂“生活即教育”。我在實(shí)習(xí)中不斷完善自己的教學(xué),并且以后會(huì)一直堅(jiān)持下去。

        不斷學(xué)習(xí)、更新理念

        21世紀(jì)是生命科學(xué)的世紀(jì),生物學(xué)知識(shí)日新月異,發(fā)展很快。在備課過程中,我在熟悉教材的基礎(chǔ)山,不斷查閱資料,不斷更新教學(xué)理念,并在教學(xué)中實(shí)施。為了趕上時(shí)代的步伐,我還經(jīng)常上網(wǎng)查找資料,了解現(xiàn)在生物學(xué)的新成果、新理念。虛心向老師請(qǐng)教,取別人之長(zhǎng),補(bǔ)自己之短,并注意創(chuàng)新,形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色。

        期末復(fù)習(xí)的安排

        根據(jù)學(xué)生的具體情況,制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,加強(qiáng)復(fù)習(xí)的目標(biāo)性,難度梯度由易到難設(shè)置,對(duì)全冊(cè)書的復(fù)習(xí)工作起到一定的引導(dǎo)作用,使得不同程度的學(xué)生都能適應(yīng),跟上復(fù)習(xí)的進(jìn)度,達(dá)到“全面開花”目的。

        最后總結(jié)

        學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),以當(dāng)前先進(jìn)的教育理念為指導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中要使學(xué)生為知識(shí)的創(chuàng)造者,而不要把學(xué)生當(dāng)做一個(gè)知識(shí)的接受者培養(yǎng)。教學(xué)的目標(biāo)就是讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),只有學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)才變得有意義和有希望教學(xué)方法要靈活多樣,讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)。

        結(jié)合學(xué)生實(shí)際,加強(qiáng)學(xué)生的生物素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的生物思維,大部分學(xué)生生物基礎(chǔ)差,甚至一些生物常識(shí)也不具備,更不用說養(yǎng)成生物思維和方法,在觀念上,他們把生物當(dāng)做輔料、次科,對(duì)生物學(xué)習(xí)不重視。八年級(jí)的學(xué)生也輕視生物,沒有養(yǎng)成良好地學(xué)習(xí)生物學(xué)的方法和習(xí)慣。學(xué)生在課堂上不集中,練習(xí)作業(yè)應(yīng)付了事,針對(duì)這些情況,我在課堂上和課余時(shí)間,通過多種形式的'活動(dòng)培養(yǎng)了他們對(duì)生物學(xué)的興趣。

        四個(gè)月的實(shí)習(xí),倉促而短暫,我有很多留戀,并且這次實(shí)習(xí)使我銘記在心,它使我實(shí)現(xiàn)了由學(xué)生向老師這種身份的轉(zhuǎn)變。這個(gè)夏天我收獲了很多,這要感謝河北師范大學(xué),感謝臨城鎮(zhèn)中學(xué),感謝各位老師的幫助,更感謝我的300名學(xué)生們。難忘的實(shí)習(xí)生活在我的腦海中留下了深刻的印跡,讓我實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍,我會(huì)借鑒這次寶貴的經(jīng)驗(yàn),以后不斷地努力,執(zhí)著于教育事業(yè),忠誠(chéng)于教育事業(yè)。

        ·

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)13

        在師大學(xué)習(xí)中學(xué)教師見習(xí)研習(xí)課程時(shí)雖然也進(jìn)行過錄課,但那時(shí)的錄課表演性質(zhì)占了很大一部分,以模擬為主。但是這次在頂崗實(shí)習(xí)中的錄課環(huán)節(jié)就不像是學(xué)校中那樣自導(dǎo)自演地進(jìn)行表演了,而是真正意義上的練兵,因此對(duì)于此次錄課我也是十分的重視,提前一周就開始對(duì)于上課內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)備,一個(gè)多月的教學(xué)實(shí)踐下來實(shí)戰(zhàn)能力理應(yīng)有一定的提升,因此這次錄課不光是完成學(xué)校布置的任務(wù),更是對(duì)自己的一次檢測(cè)。

        對(duì)于錄課我的安排比較詳盡,雖然只有短短十五分鐘,但正因?yàn)闀r(shí)間的壓縮才使得完整的講授一個(gè)知識(shí)點(diǎn)更為不易,對(duì)此我是這樣安排的:

        1.簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,為本課所教授知識(shí)做鋪墊

        2.指出學(xué)生普遍存在的對(duì)于“將軍百戰(zhàn)死,壯士十年歸”翻譯問題的疑惑,并請(qǐng)學(xué)生就自己理解的意思簡(jiǎn)單進(jìn)行表達(dá),教師可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾九c引導(dǎo)。

        3.接下來引出互文這一句式,具體介紹互文句的特點(diǎn)以及句式特征,并回到問題的出發(fā)點(diǎn),解釋“將軍百戰(zhàn)死,壯士十年歸”一句。

        4.《木蘭詩》一文中大量運(yùn)用了互文這一手法,基于上一課時(shí)對(duì)于文本的整體閱讀感知,讓學(xué)生分小組進(jìn)行討論,根據(jù)剛才所講互文的相關(guān)內(nèi)容尋找文中出現(xiàn)的其他互文句式并解釋句意,以及時(shí)檢測(cè)學(xué)生對(duì)所教知識(shí)的掌握程度。

        5.基于學(xué)生對(duì)互文句式掌握的基礎(chǔ)上,向?qū)W生介紹復(fù)沓、頂兩種特殊句式,具體形式為給出“女亦無所思,女亦無所憶”和“軍書十二卷,卷卷有爺名”兩句,找學(xué)生試說出兩句詩的特點(diǎn),并由此引出兩種句式的.講解,講解時(shí)結(jié)合具體文中實(shí)例進(jìn)行說明。

        6.由豐富多變的句式自然的過渡到對(duì)于《木蘭詩》這一漢樂府作品的民歌風(fēng)格的分析中,介紹本詩所具有的樂府詩所共有的民歌風(fēng)格特色,包括一問一答、語言生動(dòng)、樸素自然、新奇幽默、朗朗上口等,一則加深學(xué)生對(duì)于課文文本的深入理解,一則相關(guān)知識(shí)的積累對(duì)于日后學(xué)生的發(fā)展成長(zhǎng)也有很大益處。

        7.隨后介紹木蘭詩的第二個(gè)寫作特色詳略得當(dāng),結(jié)合之前課文《老山界》對(duì)于詳略分配問題的講授,明確文章的詳略安排是由文章所要表達(dá)的中心思想所決定的,并結(jié)合本文具體內(nèi)容以及表達(dá)思想內(nèi)容進(jìn)行具體分析。

        雖然已經(jīng)事無巨細(xì)安排妥當(dāng),但在上課時(shí)仍然不可避免的出現(xiàn)了一些小問題,比如由于有些緊張語速較快導(dǎo)致課程時(shí)間略短,出現(xiàn)了一些口誤,而學(xué)生們也因?yàn)樘幵谝粋(gè)陌生的環(huán)境中導(dǎo)致未能發(fā)揮出應(yīng)有的水平。總結(jié)一下自己所存在的問題:

        1、語文老師要仔細(xì)研究語氣、語調(diào)、語速,并能運(yùn)用到自己的教學(xué)實(shí)踐中;

        2、老師的講臺(tái)站位問題,是有講究的,不要老是來回走動(dòng),那樣給人以不沉穩(wěn)的感覺;

        3、認(rèn)真研究小組合作學(xué)習(xí)的有關(guān)內(nèi)容,尤其是討論環(huán)節(jié),本節(jié)課所布置的討論并未能起到真正討論的作用。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)14

        在這段時(shí)間的工作中,我對(duì)我日常接到的投訴情況及解決方法進(jìn)行了整理,具體如下工作的一段時(shí)間后,我基本的工作內(nèi)容已經(jīng)掌握,我開始處理投訴。根據(jù)前輩傳授的經(jīng)驗(yàn)和我自己處理投訴過程中,我綜合了一般的投訴的種類及原因以及解決方法,或許有的情況我還沒有遇到過,普通的投訴情況大概分為以下幾種投訴

        (1)一直以來信號(hào)弱覆蓋區(qū)域的:解決方法是現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試確認(rèn),提補(bǔ)點(diǎn)報(bào)告,通過加裝天線點(diǎn)來解決

        (2)突然無信號(hào)的:視情況區(qū)域大小而定,若是整樓無信號(hào),則有可能是主設(shè)備有問題,通常主設(shè)備是否正常,移動(dòng)后臺(tái)有監(jiān)控。主設(shè)備有問題的情況下,聯(lián)系主設(shè)備維護(hù)人員,盡快維修,還有可能是主設(shè)備下主干線路或者無緣器件問題。若干樓層無信號(hào)或是信號(hào)偏弱。則有可能是干放掉電或者干放下主干線路器件問題。

        (3)有信號(hào)打不出電話或者存在通話過程中存在掉話現(xiàn)象的。這種情況通常都是上行過低或干擾造成的,通常解決方法排除線路,確認(rèn)是那一種情況,上行過低通常是通過降低干放上行增益限制或者更換上行增益模塊損壞的干放來解決上行過低問題,干擾則需要確定是互調(diào)干擾與有源干擾,先確定干擾是由那個(gè)器件或是設(shè)備引起的,確認(rèn)互調(diào)干擾通過更換主干三級(jí)無源器件解決,有緣干擾要控制干放入口電平;干擾還有一種原因由于業(yè)主需要,自主開啟屏蔽器造成的.,這樣的干擾通常都是突發(fā)的,持續(xù)時(shí)間很斷。

        (4)上網(wǎng)問題,通常是后臺(tái)優(yōu)化問題,確定區(qū)域所屬CI,反饋信息給網(wǎng)優(yōu),調(diào)整后臺(tái)參數(shù)

        (5)其他問題造成信號(hào)問題也有,比如說設(shè)備,無源器件之間存在接反或錯(cuò)接、松動(dòng)等情況,也會(huì)造成信號(hào)問題。

        在解決投訴過程中,一是耐心細(xì)心很重要,需要耐心的排查故障原因。還有一點(diǎn)是與業(yè)主的溝通,溝通時(shí)候要禮貌,注意言辭。

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)15

        回想自我這兩個(gè)月所走過的路,所經(jīng)歷的事,沒有太多的感慨,沒有太多的驚喜,多了一份鎮(zhèn)定、從容的心態(tài)。

        兩個(gè)月的實(shí)習(xí),對(duì)一個(gè)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言,從中學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí),在這段時(shí)間里,領(lǐng)導(dǎo)同事給了我足夠的寬容,支持和幫忙,讓我感受到了“海納百川”的胸襟。

        首先得感激公司給我們帶給工作條件和生活環(huán)境以及有經(jīng)驗(yàn)的上級(jí)給我們指導(dǎo),帶著我們前進(jìn)。他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們終身受益,從他們身上學(xué)到的不僅僅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提和基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)從2月11日開始進(jìn)入公司,不知不覺中,兩個(gè)月的時(shí)間一晃而過,在這段時(shí)間里,我學(xué)會(huì)了好多,無論是專業(yè)知識(shí)還是社交,此刻,還未完成職業(yè)主角的轉(zhuǎn)換。其實(shí)從一個(gè)學(xué)生一下子轉(zhuǎn)變成一個(gè)職業(yè)人,真的有點(diǎn)不習(xí)慣。到目前為止,我看上去還是像一個(gè)學(xué)生,根本就不像是工作的人,包括談吐舉止方面。

        剛剛涉足社會(huì),每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)適應(yīng),不斷鍛煉自我,熟悉公司的操作模式,在工作中,我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時(shí)間里,我明白了自我的不足之處,個(gè)性是要加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的熟練與運(yùn)用。

        為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)接近了尾聲,在這期間我體會(huì)到了身為一名魯泰員工的酸甜苦辣,也讓我體會(huì)到當(dāng)一名員工的'不容易與肩負(fù)的重任。回想起2月11日當(dāng)天,年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到魯泰紡織股份公司,激動(dòng)不安之情油然而升。一個(gè)個(gè)沉甸甸的問號(hào),在我腦中盤旋。我不斷自問:作為一個(gè)實(shí)習(xí)生,我能做好嗎,我能給學(xué)生帶來一點(diǎn)提高嗎如今,兩個(gè)月的生活見證了我的成長(zhǎng),為我的實(shí)習(xí)畫上一個(gè)完美的感嘆號(hào)!

        回顧實(shí)習(xí)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我在實(shí)習(xí)的過程中,既有收獲的喜悅,也有一些悲苦。那就是對(duì)公司的一些工作流程的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面,只是在看人做,聽人講如何做,未能夠親身感受、具體處理一些工作,所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。可是透過實(shí)習(xí),加深了我對(duì)基本知識(shí)的理解,豐富了我的實(shí)際操作知識(shí),使我對(duì)日常工作有了深層次的感性和理性認(rèn)識(shí)。

        剛開始的一段時(shí)間里,對(duì)一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的不錯(cuò),一旦接觸到實(shí)際,才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少,這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實(shí)習(xí)生跟教師像朋友一樣相處,教師有什么事都喜歡找他們幫忙,有什么機(jī)會(huì)也會(huì)首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺(tái)。而是他們用朋友的態(tài)度相處。

        另一方面一個(gè)人掌握的信息多、技能多,能幫忙別人的地方也多,幫忙別人多了,別人也愿意幫忙你,而你的人脈也廣了,掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。要改變一個(gè)人的行為首先得改變他的思想,大多數(shù)時(shí)候你以什么心態(tài)對(duì)別人,就會(huì)得到怎樣的回報(bào)。深刻的意識(shí)到自我再不能處于獨(dú)處的狀態(tài)了。獨(dú)來獨(dú)往,別人不主動(dòng)自我也不理會(huì)。把自我個(gè)在自我自我的小空間了。總擔(dān)心別人的看法,把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長(zhǎng)。

        人都說不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?也許像我們這些剛從象牙塔出來的初生牛犢,僅有多歷練一下,才會(huì)體驗(yàn)到什么叫苦,什么叫人生。

        在染色中檢上學(xué)了兩個(gè)月,最終在5月28號(hào)我頂崗了,以前,跟著師傅學(xué)習(xí)的時(shí)候,從來不明白這份活這么難做,真正自我做的時(shí)候才發(fā)覺一切都沒那么簡(jiǎn)單,根據(jù)運(yùn)轉(zhuǎn)卡找布,拉卷,縫頭,包卷,這些看似簡(jiǎn)單的事情,真正操作起來卻顯得那樣難。

        也許任何事情都是從不會(huì)到會(huì),從會(huì)到熟練,苦與難都是必經(jīng)之路。剛開始頂崗的那幾天,我真的有點(diǎn)干不來,無論自我怎樣努力,可怎樣都做不好,那會(huì)是多么煩氣啊。可是慢慢的,慢慢的,發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)在不知不覺中熟練了,會(huì)用包縫機(jī)縫一個(gè)又直又齊的縫頭了,明白如何取樣了,懂得如何調(diào)卷了,明白如何避免起折了雖然中檢上的雜活會(huì)比較多,可是我不會(huì)所以退卻,我會(huì)把它當(dāng)成鍛煉自我的一個(gè)機(jī)會(huì),好好努力。

        從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,身邊接觸的人也完全換了主角,教師變成老板,同學(xué)變成同事,相處之道完全不一樣。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,我感到了彷徨,迷茫,無法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。也許自我會(huì)看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng)無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時(shí)侯可能會(huì)覺得自我沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用,所干的只是一些無關(guān)重要的雜活。而在學(xué)校,有同學(xué)教師的關(guān)心和支持,每只是上上課,很簡(jiǎn)單。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。在學(xué)校時(shí),教師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自我的自學(xué)潛力,參加工作后才能深刻體會(huì)到教師的良苦用心。無論怎樣,自我都要堅(jiān)持!

        在以后的工作過程中,心里上不要有什么額外的想法,不必要的壓力,要好好工作,好好學(xué)習(xí)。先就業(yè),后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自我。再好好學(xué)習(xí),之后相信自我透過努力必須會(huì)找個(gè)好工作來回報(bào)父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的,此刻當(dāng)然是把磨練自我放在第一位。

        在學(xué)校,我們只走的平路,上不得陡嶺,更過不得險(xiǎn)灘,以后步入了復(fù)雜的社會(huì),作為一名小實(shí)習(xí)生,在學(xué)習(xí)的過程中,肯定會(huì)有委屈,會(huì)有埋怨,無論遇到什么困難,都不能輕言放下,更不能自甘沉淪,要明白,人生有起伏才有真趣,有波折才有韻味。以后的道路還很長(zhǎng),要加油!Fighting!

      【大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章:

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)10-14

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)11-04

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)07-23

      大學(xué)生的實(shí)習(xí)總結(jié)10-02

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)01-31

      大學(xué)生教學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)10-17

      大學(xué)生工作實(shí)習(xí)總結(jié)10-09

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)(優(yōu)選)07-09

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)(精華)07-14

      大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)[實(shí)用]07-15

      主站蜘蛛池模板: 孔祥东小汤2| 冰雪奇缘成人片在线观看| 新疆教育厅原厅长带头编问题教材| 美味快递在线| 星际宝贝史迪奇未删减| 天方夜谭在线观看| 玄女心经二免费观看| 女教师3在线| 铿铿铿锵锵锵锵高清免费观看| 西出玉门电视剧免费观看完整版| 昨晚湖南卫视| 你好李焕英电影在线观看 | 学生的妈妈5字ID| 老公说想放在里面睡觉| 高清临租家庭未删减| 有效期限爱上你全集| 酒店激战1至5集免费观看| 《美丽妻子替夫还债》剧免费观看韩| 再见美丽小姐国语版| 璀璨人生发布会| 铿铿锵锵锵锵免费观看在线观看| 了不起的盖茨比 快播| 电视剧门第下载| 《同学聚会2》电影在线观看全集免费 | 星辰变第二季免费完整版| 使徒行者1在线完整版免费观看| 绝胜天良百度影音| 战狼4高清免费999| 听风者 在线观看| 沧元图58集全免费播放大全下载| 女超人麦乐迪无删减版直接观看| 忏悔电影| 地心历险记在线| 年经继拇中文版| 七天电影| 荒野迷失满天星| 安吉拉主演的《透视》电影免费观看| 车水马龙电影免费版| 魔王伊布罗贾献身吧| 无限免费观看韩国电影| 黑暗世界| 美国禁忌式家庭结局4k| 韩国三姐妹| 爱情废材| 女帝后宫:美男争风吃醋全集免费 | 秘书在办公室被躁到高潮| 家政老师2免费观看全集电视剧 | 毛驴县令之一奶同胞| 沧元图60集在线观看| 失控谎言电影| 银屏梅电视剧免费观看| 千鹤道长出山免费观看| 《毒医肥尸》完整版免费观看高清电 | 猛鬼佛跳墙国语| tobo4| 速7片尾曲| 玉女心经阴阳| 南京!南京!免费| 激战后厨1至5外出| 菁菁和公公| 迷人的保姆| 渔夫的荒淫艳史| 好迪代言人李玟| 聊斋志异之欲孽狐仙| 无人区在线高清完整免费| 重生之商业帝国| 重逢:丈夫的部下初恋电影| 乔家的儿女36集免费播放| 骑着鱼的猫电视剧免费观看| 美女搜查官| 大岛优子快播| 香醇绣感2普通话版剧情介绍 | 玉女心经3在线观看完整版免费版电视| 部长出差的日子电视剧| 怡红院在线 视频免费| 玉蒲团2在线观看| 部长出差的日子完整版| 万界独尊免费完整版高清动漫| 动漫解说一口气看完| 星月神话简谱| 小潮院长| 狂乱家族| 《房顶工》拉拉电影免费观看高清| 我和我的男人们| 男女一起愁愁愁 免费30分钟在线观看 | 特种兵之利刃出鞘免费完整版高清| 自宅警备员| 剧神影院大全免费播放| 女特警电视剧免费观看| 我一个人的假期| 菁菁和公公| 因为我太傻中文歌词| 最近妹妹有点怪真人电影观看人数| 铠甲勇士星耀觉醒| site:www.yalan365.com| 乌云之上电视剧免费| 大兵的寝室英文| 以家人之名免费观看| 做aj的电视剧大全免费观看导演金| 飞利浦显示器维修| 渔夫荒淫史1987台湾版| 妈妈的男朋友5线观看 高清 | 爱情MV| 电影欲望桃花| 鬼父 下卷| 最美孝心少年2020颁奖典礼| 荷尔蒙6第一集| 春光乍泄国语| 安姨《房屋售楼员》| 黑镜第五季| 公的浮手中字9| 女教师被学生连续糟蹋电影| 恋人电视剧| 我的游泳老师电影完整版| 乡村爱情小夜曲| 郝板栗《千金小姐》免费完整版| 缅甸北部的视频在哪里可以看| 我和我的家乡电影免费播放完整版 | 爱你像心跳难动短剧免费观看| 美丽猎手百度影音| 桐柏县| 可疑的美容院电影| 战狼6国语版免费观看| 扎职3义薄云天在线观看国语| 1984美式保罗1-4| 高清火遮眼未删减| 铿锵免费观看| sw283| 电视剧长安的荔枝| 王多鱼免费高清完整版在线观看| 战马在线观看| 第六套人民币发行时间| 学生妈妈的ID| 宝贝女孩电影免费观看完整版高清| 扫毒风暴免费观看全集电视剧| 劳拉迷宫1997免费观看| 波多野结全集种子| 猎场大结局| 圣特罗佩姑娘们完整版在线观看| 电影野兰花| 地爆天星电影推荐| 幸福到万家电视剧免费观看完整版 | 刻晴大战史莱姆免费观看全集动漫| 房探007登录| 电影双女任务在线观看| 疯狂的有夫之妇| 毒舌大状粤语在线观看| 成瀬心美| 不平凡之路电视剧免费观看| 任达华3厘米刀伤| 老爸102岁| 乐至县| 变形金刚二| 美式保罗2| 天生一对下载| 二十一世性格爱情指南日韩| 牟氏庄园电视剧全集免费观看| 天美影院在线观看电视剧| 樱花校园2021最新版下载| 牙医郝板栗完整版电视剧在线观看| 大唐好男人电视剧| 年轻女教师5| 黑街舞男高清版免费观看| 女律师的堕落伦理电影| 马大姐新传| 需要爸爸的种子在线美国观看| 青瓶梅电视剧正版观看平台| 顺流逆流粤语| 我的姐妹免费韩剧电视剧| 法国满天星古墓丽影全集| 狂飙2免费观看完整版电视剧全集| 狙击蝴蝶电视剧全集| 我的巴比伦恋人在线观看| 洛洛历险记在线观看完整版| 木马责罚| 祝福祖国歌谱| 崛起之第三帝国| 有求必应的意思| 大生意人40集免费播放最新章节| 蓝白红三部曲之红电影| 东成西就2011百度影音| 《村枝》雨晴剧情 | 神奇宝贝bw110| 魔尺的玩法| 江湖新秩序快播| 急先锋免费观看完整版电视剧| 左耳免费| 佐藤江梨| 暴躁女孩免费看全集| 电视剧我是传奇在线观看| 盛唐风流电影在线观看高清国语| 欢天喜地七仙女2| 木下檀檀子影片免费观看| 张国荣天使之爱| 电影巜商务旅行戴帽子的费| 人生之路电视剧在线观看| 兄弟电视剧| 聚会的目的手机在线观看| 意大利电影此时此刻| 问心电视剧免费观看全集在线播放| 韩国电影姐姐在线完整版观看| 《越南暴行》完整版免费观看| 微笑妈妈电视剧免费完整版| 《肉蔻之香法版》| 30而已| 男女一起愁| 高潮电影免费观看中| 高清历劫惊途 第二季| 酒店1-580集| 原千岁全集免费观看| 21世纪爱情指南免费版| 怪盗基德的结局| 满天星1980在线观看| 将军夫人全集免费| 夫妻二人世界免费观看第四季| 诱人的小峓子BD中文电影 | 菠萝菠萝蜜三级视频| 电击小子第3部四圣团| 偶遇韩国电影免费观看韩国版| 母亲6免费完整高清电视剧在线看| 男与女完整版电视剧免费高清韩剧| 追龙粤语| 觉醒电视剧| 《朋友年轻的妈妈》韩国| 心花路放百度影音| 随州市| 电影花魁杜十娘| 暴躁46集在线观看电视剧免费全集 | 白衣女超人满天星版电影| 成仁高清影视| 夏目友人帐电影高清免费观看| 绝地枪王2电视剧| 花木兰字幕| 秦香莲电视剧全集| 如意芳霏在线观看| 韩剧高清视频免费观看| 最美的安排电视剧| 全职猎人62| 疯狂动物城免费普通话| 白祙女生手脚被绑TK的微博| 放羊的星星全集土豆| 夫妻本是林中鸟短剧全集免费观看 | 天海翼女教师无删减版| 年轻的嫂2| 《欧式少女》16集全完整在线观看 | 无名女尸| 正在播放: 【传媒】《小凤新婚》下集-高冷新妻性奴 - 91n | 隔着帘子羞耻精油按摩在线看| 喜爱夜蒲2高清完整版| 两瓣红莲今夜开一池碧水| 英雄本色2电影| 工夫熊猫| 阿加莎·克里斯蒂之七面钟电视剧| 《美景之屋2》无删减裸露版| 行尸走肉电视剧| 《潘金莲》翁虹完整版| 香蕉视屏免费播放| 大侦探11| 罗马的房子在线观看| 《屠宰森林》在线观看| 流星花园 泰版观看全集| 韩国午夜剧场《分娩按摩2》HD免费在线观看高清完整版-如意影院 | 后宫露营在线观看| 达科塔-范宁| 胡歌鹿鼎记| 《JOJO的奇妙冒险 飙马野郎》| 幽灵公主在线观看高清完整| 妻子的谎言大结局52集| 急速绯闻| 麦乐迪马克斯女超人满天星电影在线观看| 朱易说想当花滑教练| 出差被讨厌的部长侵犯| 八九不离十| 女员工的特殊待遇电影| 陆小凤与花满楼结局| 一起愁愁30集全免费| 打脸亲戚:穷亲戚变豪门短剧全集| 卖房的女销售2| 自古英雄出少年免费观看完整版| 特殊保险公司推销员中文| 《新入职的女员工》| 食物链2电影免费观看全集高清| 二十四史前四史| 黑白配国语在线播放观看| 红豆女之恋| 《激战丛林》电影在线观看免费高清 | 被公公操怀孕白峰美羽在线免费观看| 换乐无穷| 三年电影免费大全在线| 斗罗大陆209| 《特别酒店》免费观看| 女人的战争| jiZZ日本| 风骚岳母| 春雨电影播放大全在线观看| 落魄贵族琉璃川动漫全集免费观看| 满江红枪版| 再次十八岁韩剧电视剧免费观看| 保卫孙子电视剧| 被光抓走的人电影完整版观看| 《我的漂亮老师2》在线观看| 绝世齐等闲全集免费观看| 冤罪 bl| 我愿意国语版电视剧| 师姐也疯狂| 赶尸艳谈下载| 最高の爱人沼| 北上电视剧13| 莱纳安德森《满天星》完整版在线观看| 美食天王| 动动广场舞甩葱歌| 《我的阿勒泰》| 张警官在线免费观看| 那小子不可爱电视剧| 坎贝奇电影完整版| 你好老叔| 《我是妈妈》1-60集| 爱情公寓3迅雷| 宾利欧陆gtc| 战狼7欧美版| 赤坂丽的牙医姐妹在线电影 | 《狂飙》在线| 六盘水最高峰| 高冈早纪《怪物》| 保姆与老人| 杨敏电视剧全集免费| 《男按摩师做乳房按摩》在线观看视 | 女巫学院满天星| 火线传奇第二季| 校花的贴身高手无删减版电视剧 | 妹之荒在线观看完整版| 《完美邻居》电影免费观看| 名侦探柯南日语| 不再说分手| 四个少妇全身稞体精油按摩| 玩偶姐姐陪玩第四部片尾BGM| 凯登克罗斯电影 在线观看| 神话电视剧土豆网| 漂亮的保姆电影3| 幸福的面包| 法国满天星《蛇妖》| 黑白禁区电视剧免费全集观看| 一念永恒187| 天海翼秘密女搜查官影视| 健全机斗士| 金银瓶1-5hd普通话水蜜桃2 布隆迪| 退钱哥希望大家记住落后就要挨打| 最新韩国电视| 西班牙掌中之物第一季在线观看| 荒岛生存| 《卖房子的女销售》| 临沂新闻综合频道| 韩国电影老公的上司来家里| 热带雨电影| 做aj的电视剧免费播放| 乡村首富短剧全集| 凌辱の都市| 东京塔之越南女子别动队在线观看 | 加勒比海盗成人版电影免费观看 | 哪吒1在线观看| 日本空姐2019年上映时间| 变形金刚四绝迹重生| 美国精神病人电影完整版| 按摩院| 意外来客| 厨房与公妇伦理| 狂蟒之灾1| 私人航空2免费观看全集| 谁都会说我爱你全集| 《爱我几何》免费完整版| 总裁的小甜妻全集免费| 斗罗大陆121| 明里紬被义子侵犯在线观看| 最新蛇片| 美剧《美女公车骚扰》有哪些集数?| 阿部定完整版免费观看| 女房东的秘密 韩国电影在线观看| 十一人的贼军免费观看高清| 杨敏思版1-5电视大结局在线观| 韩剧完整的爱国语版| 哈哈哈哈哈第三季免费观看| 林伟健电影| 四位夫人按摩BD在线播放| 保姆119全集下载| 法国少女农场高清在线看| 河南豫剧打金枝| 满清十大酷邢| 宜昌保卫战电视剧全集| 快乐星球第六部| 餐馆厕所突然钻出一截管子剧烈扭动 | 《无法满足》意大利| 金刚2帝国崛起免费播放| 把握你的美mv| 和部长出差三天电影观看| 高清《上流社会》林智妍| 洗冤录1国语高清在线观看免费| 龙年档案电视剧全集| 妈妈的味道韩国中字| 《男按摩师做乳房按摩》在线观看视| 火凤凰女子特种兵| pppd-258| 东京奥运会回放| 卡塔林娜瓦西莎满天星| 无人区日本电影在线观看| xl司令第一季无马赛免费观看,正版| 欲火凤凰| 兄弟战争4| 偶像活动第一季| 昌图县| 人面兽心在线播放| 美国xxxx69| 贤妻良母全集| 高清《天注定》在线观看完整版| 伊波拉病毒未删减版在哪| 壹周立波秀2013集全集高清| 不良义姐| 男子坐飞机和妈祖邻座| 我们的爱情有点疯狂| 血恋在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧 | 朝云暮雨 电影| 岁末一过举世欢打一四字祝福语| 日本战狼6| 恋爱暴君动漫| 格莱美金曲| 密爱朋友的妈妈| 第八个嫌疑人| 保罗3雪莉一家1| 鸭王2迅雷下载| 娃娃脸1电影完整版在线观看| 1995意大利版泰山全版| 娱乐女王:黑红爆红短剧全集| 杰西卡德里克满天星| 画江湖九幽玄天在线播放免费| 大牛影库战狼6免费观看| 美女医生旗袍上班| 间谍过家家第二季在线观看免费| 美容院特殊三| 绽放电视剧全集免费观看| 贵溪市| 爆裂点电影完整版免费| 奔跑吧兄弟最新一季2024| 情事2014韩世雅电影在线观看| 《二对一的商务模式2》 | 《over flow》原版| 日版情定大饭店| 粉红大白菜经典版丹麦| 甜蜜惩恶第一季免费观看全集| 忆青春飘逝免费观看高清在线 | 陌上又花开电视剧| 矿桥第8集体检超棒 | 家中有喜电视剧全集| 小早川伶子电影| 猪猪侠全集| 韩国3级片大全| 榆林电视台| 母亲主动给孩子降火好吗| 3d柔铺团之极宝乐鉴宝鉴电影中文在线观看演 | 超神学院第5集| 陪你到世界终结| 巜商务旅行戴绿色帽的电影| 豪杰春香全集| 天狼星行动电视剧全集免费观看| 红罂粟电视剧| 魔鬼恋人第一季免费观看| 暮光之城四| 喜爱夜蒲国语版下载| 法国《女军医》满天星免费观看| 黄金小子| 玉女心经阴阳| 三生三世枕上 书| 女职员的付出5中字在线| 迈瑞 待遇| 爱我几何130| 新乌托邦1-12集免费看| 《美味倒数》| 特种兵火凤凰全集| 囧妈电影完整版免费| 《花子VS倔强驱魔师》在线观看人面犬 | 误杀2在线观看免费完整国语高清 全职法师第5季全集免费观看樱花 | 总裁夫人来自农村短剧免费观看| 折腰电视剧在线看| 八零弃少:重生搞钱宠媳妇全集免费 | 给我豹豹迷羊| 撕掉美女衣| 绝地反击电影| 网红乞丐哥被抓| 销售的秘密2免费完整版| 动物的尾巴都有什么作用用处| 雾柳镇全集| 小凤新婚下集| 末路电视剧| 年轻的小痍子3免费观看 | 年轻的朋友电影在线看| 小丑免费| 学生的妈妈4在观完整有限中字| 恋爱结婚| 打黑在线播放免费完整版| 被义子糟蹋| 新金瓶梅第2集| 英雄本色2电影| 《安吉拉怀特》大尺度在线观看| 最后一枪百度影音| 沙湾县| 《幸福花园》| 竹马是消防员未增减资源| 台湾版粉红大白菜1987年演员表 | 农场主的三个女儿们免费观看全集| 麦乐迪家庭矛盾是哪部电影| 飙速宅男第四季| 麻辣豆腐在线观看| 漂亮学生妹在线观看免费版电视剧 | 高清搜神记未删减| 电影《女军医》完整版| 高清一级方程式:疾速争胜 第八季 | 我在东北玩泥巴| 色戒电影未测减除版| 女警交换夫妻| 最开放的表演12点表演| 养母的花样年华| 野兽迷宫电影免费播放在线观看| 《新入职的女员工》全集| 林正英鬼片国语高清| 陈静牺牲最大的电影| 八戒 八戒七| 前田敦子 佐藤健| 精英律师48集全免费| 不良义姐第一季在线观看免费全集高清| 人面兽心在线播放| 爱奇艺 奇葩说| 韩国好姑娘免费视屏播放| 和总裁假结婚后我被宠得上头| 聚会的目的中文字幕| 手机电影免费观看国语| 武汉dj| 大过年的| 新孟丽君传奇| 韩国电影和老公上司| 花木兰电影| 《七根心简》电视剧| 虎美玲新白蛇传| 命运交响曲剧情| 金刚大战哥斯拉1| 刘嘉玲原谅绑匪| 爱上他的漂亮妈妈| 哀情口令 电影| 二十一世纪指南在线| 新生电视剧剧情介绍| 杰克逊拯救地球| 纱漠行动| 《17岁》电影陈修如| 斗罗大陆 免费完整版| 商务旅行戴绿帽子在线观看| 如果还有明天电视剧| 韩剧巨人| 《总统夫人》星克莱尔全电影| 游戏达人动漫在线观看| 波多野结全集种子| 劳拉失忆症1997免费版| 特朗普与哈里斯首辩倒计时| 王华买父| 庆余年第三季40集免费观看| 千金互换:人生翻盘全集免费| 《控制美女老板的遥控器》演员表 | 飓风奇劫电影| 我的奇怪朋友在线观看| 爸爸的种子2| 疯狂原始人 720p| 女律师的陨落电影完整版在线观看| 黄风怪是什么动物| 《九重紫》电视剧| 维修工人的艳遇韩国电影| 临江仙电视剧免费看| 在暴风雨时分| 美女黑人大炮在线观看| 360大佬爱上我免费观看| 毒液3免费观看完整版高清中文版| 免费A1片| 风流才子唐伯虎| 张伟丽vs苏亚雷斯回放| 奋斗电视剧| 部长的夫人的味道电影| 满天星《女超人》免费播放| 楚门的世界高清免费观看| 天使之恋在线观看| 激战丛林1995版洛克 | 三位大学位按摩记角色更新时间| 18GAY 台湾男同| 马上天下| 国家宝藏cctv| 超级魔术师克里斯| 金瓶风月2免费| 五十度黑128分未删减版| 豆豆笑笑| 意大利电影《贵妇的觉醒》简介| 诱惑人的好嫂子| 迪奥特曼全集| 战狼6观看在线下载高清| 尔滨启动收复失地计划! | 麻花传剧原创MV在线看赘婿| 甜蜜惩罚2我是看守专用宠物| 韩国蓝色隐形帽子免费| 中华小子动画片全集免费观看| 好心作怪粤语24| 法国少女农场2| 韩剧回家的路| 深圳第一现场在线直播| 三年中国片在线高清观看| 西行纪第三季| 韩剧免费观看高清完整版在线观看| overflwer全集免费播放| 高清绝望写手 第五季未删减| 熊出没之夺宝熊兵电影| 蛇姬恋电影完整版免费观看| 沉默的舰队电影| 我爱张宝利国语版全集| 高清猛虎末路| 关于女主与园丁的电影| 釜山行2在线观看免费观看完整版| 畀女一起愁愁在线观看免费播放| 前妻的救赎短剧在线观看| 我的抗战之猎豹突击高清| 孤注一掷在线观看免费高清王传君| 韩国电影需要爸爸播种| 河南男子与猪结婚引争议| 善良的嫂嫂2| 需要爸爸的种子在线看| 老师的恩惠百度影音| sss111| yellow在线免费观看视频| 女皇陵下的风流娘们| 桃花马请长缨短剧免费| 女版战狼6三真人版| 云雨影院电视剧全集在线观看 | 白夜行日剧| 需要爸爸播种子中字完整版| 你的孩子不是你的孩子电视剧| 密爱2014在线观看| 《女儿国满天星版》在线看| 每年卖不完的月饼都去哪了| 乱点鸳鸯谱| 亲爱的妈妈5在线播放BD| 女子护卫队1973电影在线观看| 紫禁惊雷下载| 全度妍下女| 秘书2| 一颗红心| 瑜伽室的激情| 无人区电影完整版| 懒汉的幸福生活| 做aj的电视剧全部免费| ons俱乐部| 天体走秀| 善良的的瘦子| 年轻的嫂子正版在线观看| 韩剧《蓝色生死恋》国语| 替丈夫满足我中文字幕| 我的妹妹电影| 方世玉2| 姐妹牙医在线| 珠帘玉幕电视剧免费播放下载| 电视剧几度夕阳红| 爱情回来了结局| 深夜e黄| 文豪野犬第三季免费观看| 有没有好一点的约x软件| 木子檀檀子免费看高清| 拯救大兵瑞恩免费| 欲望教师| 高压监狱2高压法版| 哥哥的老婆4| 在暴雪时分在线观看| 黑白配 国语 免费观看| 我的老公是卧底| 个人取向| 三年成全免费观看在线观看| 《江山为聘》免费观看 | 哇嘎嘎电影高清免费看| 四方馆电视剧免费观看完整版| 铁血娇娃| 坎贝奇三部曲b站无憾完整版 | 美国电影《要爸爸播种2》的导演是谁 | 蕾丝电影| 恶灵骑士2| 我喜欢你免费观看电视剧| 白峰在线观看免费版电视剧| 《美容院:特殊待遇》4| 侏罗纪公园5| 罗丽星克莱尔在线观看| 密室大逃脱大神版| 经济学家华生| 韩国电影美容店的特别待遇| 坚如磐石在线观看免费版| 道德的火焰| 加勒比女海盗完整版| 家庭密码美国| 电视剧《雪迷宫》26集播放| 3d豪情字幕文件| 巜交换性伴侣3中字| 春暖花开电视剧全集| 《古墓神蛇》| 新恋爱世纪| 诱人的小峓子BD中文电影| 高超音速导弹和洲际导弹区别| 文豪野犬第五季在线观看| 黄志忠《国家行动》| 斯巴达女版在线播放| 爱回家之开心速递国语| 高清《情妇》| 方言版唐伯虎点秋香| 屠宰呕吐娃娃全集在线观看| 永不回头电视剧| 苗阜王声2016春晚| 庆余年46集资源| 女员工的特殊待遇| 辉夜大小姐想让我告白第二季| 幸福媳妇成长记电视剧全集| 男女一起愁愁愁免费观看全集高清| 《茂盛的森林》电影在线观看 | 法国空乘5观看免费视频| 偶然闯入的世界电视剧免费观看| 咱们结婚吧1—6| 《瓜达卢佩的玫瑰》在线播放免费墨| 妈妈我想你歌曲原唱| 动物特工局| 高压监狱原声满天星2019| 牧神记动漫在线观看全集免费播放 | 山西被害男孩在生父村庄下葬 | 漂亮的保姆1完整版免费观看| 私人航空电影在线观看完整版高清 | 苍井空百度云视频分享| 《邻の若妻森奈奈子在线播放》| 李采潭同学妈妈电影免费观看中文 | 十四岁姑娘免费观看电视剧剧情| 这公司有我喜欢的人动漫完整版| 学校风云免费| 羞羞答答免费在线观看| 分娩按摩4中文版免费观看| 下水道人鱼在线| 地牢女孩在线观看完整版高清| 厦门夜生活网| 岳 睡女胥中文2| 半生缘林心如| 电视剧《寻路》| 妹妹皇后| 妻子和部长拍摄广告的电影| 广西综艺旅游频道直播在线观看| 敦煌夜谭| 更衣人偶| 韩国电影和部长出差| 电视剧老娘泪| 贤者之爱 豆瓣| 进击的巨人无悔的选择| 东京塔之越南女子别动队完整版| 亲爱的老师免费观看完整版高清| 电影沙丘| 安妈超正最新今天| 日韩激情小说在线观看| 三A级做爰片免费观看玉蒲团| 默杀 电影| 饥渴的邻居HD| 需要爸爸播种美国第二季| 七姐妹电视剧免费观看全集在线| 福禄寿电影粤语| 乒乓球男团决赛完整版| 秋瓷炫《生死决断》下载| 白日美人无删减完整视频| 原以为大家不以貌取人全集观看| 黑白恋曲在线观看| 美国1一5普通话 | 《overflower》1-8集 www.appopen.com.cn| 爱 回家| 芈月传1至81全集免费观看| 韩剧三个出轨的女人剧情解析| 特殊的按摩方式医院急诊室免费| 电影《觉醒年代》免费观看| 古惑仔友情岁月演唱会| 色即是空在线| 公与浮1| 女生规则:禁爱游戏| 一起来看流星雨36| 浴室情欲HD三级| 坎贝奇《品味人生》播放| 你和我的倾城时光歌曲| 老千全集完整版免费观看| 泰剧女奴| 需要爸爸的种子电影免费观看| 美国电影潜伏1| 人生若如初见全集资源| 女超人满天星在线观看完整免费高清| 使徒行者电视剧全集| 回复术士的人生重启免费观看 | 校花的贴身高手无删减版电视剧| 骄阳似我电视剧在线播放| 秋瓷炫在19禁大尺度电影生死决断在线观看| 无限日本电影免费观看完整版| 凡尘称尊:仙帝弃少全集免费| 法国空乘5免费高清原声满天星美版百度| 出差与部长同房希岛爱里在线电影| 温柔的谎言 杨桃| 有你真好天堂飘雪| 神雕侠侣电影| 韩剧《爱妾》免费观看全集| 私人女子监狱| 团鬼六美容师招聘| 插曲的痛30集全集剧情介绍| 白嫖者联盟电影高清在| 朋友的名义| 烬相思 电视剧| 我的机器人女友| 《和部长一起去出差旅》中文| 机动战士高达动漫| 紫禁惊雷下载| 《出手》短剧在线观看| 新乱世佳人2吃扔的是第几集| 仙逆43| 火箭军原副司令员吴国华病逝| 义姐不是良妈ova樱花动漫| 斗罗大陆66集| 和平精英火箭小子攻略| 绫濑遥 av| 特殊房产销售3| 美国雪莉一家4| 传闻中的陈芊芊24集观看| 黑鸭子电视剧全集| 银瓶梅在线观看| 琼瑶回应于正道歉| 我和前妻谈恋爱| 深田咏美在线电影观看| 星辰变2| 我在80年代撩首富短剧| 劳拉失魂记| 刺杀据点下载| 《美景之屋6》_完整在线观看免费观看| 巜公妇之诱感肉欲HD在线播放 | 空既是色| 狂怒沙暴国语免费观看2023国语| 佐罗满天星版在线播放哪一年拍的 | 立体文眉| 临时劫案 免费观看 | 警察智斗外星人| 《玉女心经3:阴阳和合》免费观看完整版| 被侵犯的美女教师天海翼| 韩国理伦片驯服小峓子电影| 奥特曼大电影国语| 法国版《女超人:麦乐迪》在线播放| 《激战酒店》1-5集在线播放| 我们的2018免费观看腾讯视频| 巡视检查组| 用我的指尖搅乱吧| 三姐妹开诊所意大利满天星| 高清《互换性伴侣》在线观看 |