大一新生規劃
大一新生規劃1
一、學會處理寢室室友關系
在大學，我們接觸最多的人就是舍友，那么第一步就是要打理好與舍友之間的關系，這樣大二大三大四后面的日子才會過的越好。
一般大學是以四人、六人為一間宿舍，每個舍友都來自五湖四海，大家的生活習慣、方言、口味、文化等等都不一樣，即使是看不慣的時候，也要學會尊重別人，這樣別人才會尊重自己。
主動和每個舍友溝通、打招呼、一起吃吃飯、上課等等，千萬不要拿別人的短處來取笑，這樣會找人厭煩的。
講究宿舍衛生、當別人休息時，不要大聲喧嘩、聽音樂、看電視等等干擾行為。真心對待每一位舍友，融洽與他們相處。
二、學會自學
大家剛從高考題海中掙脫出來，以為可以隨便玩耍、揮霍時間了。在大學雖然不像高中課程那么滿，但是我們也要保持著學習的心態，不然就會白白浪費大學這幾年了。
在大學，雖然沒有老師監督我們學習，但是也要學會自己督促自己，利用空余時間，多去跑跑圖書館，看各方面的書籍，豐富自己的知識庫。
三、積極加入社團
在高中時，因為功課繁忙，沒有時間去參加社團、學生會，那么到了大學，我們有了時間的允許下，可以選擇參加一兩個社團。通過參加社團，可以認識不同專業的同學，可以交到更多的朋友，從而鍛煉了自己的社交能力。
大家還可以競聘學生會的職務，參加學生會工作，在為同學們服務的.同時，也可以很好的鍛煉自己各方面的能力。
四、積極報名參加講座交流會
大學里常常會舉辦一些名人講座和經驗交流會，大家在有空的時候盡量多去聽聽，為什么別人會來分享經驗呢？說明是別人身上具備你沒有的能力和知識，所以多聽聽是有好處的。
還有一些學長們的經驗和現身說法都很值得學習。為什么師兄師姐的口才那么好？那么我們可以多多與他們交流，促進我們的學習。
五、規劃每月生活費
在大學，需要花錢的地方很多，比如吃飯、洗澡熱水、每天喝的桶裝水、宿舍費用、和同學出去玩耍、各種考試資格考費用等等。
那么我們就要詳細做一個規劃，讓錢花在改花的地方，不該花的錢堅決不花。
大學的學費很貴，所以我們要學會珍惜父母的血汗錢，了解他們賺錢不易。
六、確定以后的方向
進入大學，我們要明確自己的方向，從大一開始，就準備各種等級考試，比如：會計資格證、普通話考試、教師資格證、英語四六級考試等等，這些證書盡量拿到手，這樣才有利于我們大三大四時找工作。
我們這些大學生沒有什么工作經驗，那么在應聘時只能是靠這樣證書來體現自己的能力，所以為了簡歷上漂亮一點，那么我們就要早點拿到這些證書。
大一新生規劃2
作為大一新生來說我們很多時候都處在迷茫中，尤其是對我們計算機專業的學生來說要想以后有更好的發展就更應該對我們將來的職業有個規劃，才會使我們更好的適應社會，實現人生價值，所以先要樹立理想，認真學習，努力成才。首先，談談我對職業規劃的認識：
職業生涯規劃，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
第一，自我分析
分析自己的興趣愛好，真正認定自己想做什么。興趣是來自個人內部最好的驅動力，興趣與成就之間是一種明顯的正相關關系。平常，我很喜歡跑步、打籃球、爬山、獨自一個人漫步在校園的小路上聽聽音樂，想我的朋友、想起在家的幸福時光、喜歡在一個安靜的地方看書、喜歡安靜的地方、不喜歡人多的地方。
我并不善于交際，不善于在大眾面前展示我自己，這是我最需要鍛煉的。在生活中我試著關心我身邊的同學、舍友但是很多時候別人并不領情，我不在乎，我不喜歡強迫自己做不喜歡做的事情，我不喜歡像一些勢力的人一樣，如果他知道你家里很有錢、有勢力、他就會對你很恭敬，你說什么他都會拍馬屁，我討厭這樣的人，雖然我家沒有太多的錢，我不自卑，我喜歡做真正的自己，我喜歡做自己喜歡的事，我認定的事我就會把他做好，也許這些原因我的朋友很少，但是他們都有自己的個性，都是自己的主人，不是別人的影子，更不是拍別人馬屁，所以我和他們成為了朋友，一輩子的朋友。對于陌生的人來說，我是一個性格內向的人，但是我能用微笑去面對生活中的任何人、任何事。我有自己的想法，我有自己的個性。我一直自信地認為這是我的一大優點。樂觀地生活是時時刻刻給自己的精神上的享受。我是學計算機的對于我的目標--成為軟件工程行業的一員，職業規劃更需要的是我的耐心、細心和毅力，了解到了我需要什么，能做什么，我就可以有針對性地去為實現我的目標而努力。我為自己劃出了一條大道，即使這一路上出現許多艱難險阻，充滿太多的荊棘，我也要努力克服決不退縮，我不在呼，我也要追我的夢，我堅信只要努力了，就會成功！
第二， 確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
只有確立目標才有前進的方向，才會找到人生的航標！
第三， 環境分析
職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。計算機專業的就業壓力很大，如果學的不好，或者學得不深，找工作是很困難的，如果自己好好的學，考了一些很有含金量的證書，找個4000-5000元的工作應該沒什么問題，現在社會需要的`高層次的軟件、網絡方面的人才，Java語言程序設計：Java是目前最流行的兩個開發環境之一（另一個是微軟的。NET），現在很多軟件，尤其是手機軟件都是由Java寫的，如果你將來從事軟件開發的話這會是很重要的一門技能。
形式語言與自動機理論是關于理論計算機的，理論研究用的。個人覺得你將來如果不專門做計算機方面的研究工作這個是不會用到太多的。
計算機圖形學是非常重要的一門學科，是一種使用數學算法將二維或三維圖形轉化為計算機顯示器的柵格形式的科學。其實就是研究計算機如何處理和表現圖形的。單片機原理和接口技術、嵌入式系統都是硬件方面的。前者主要是講單片機的原理制作以及計算機的各種接口，像網卡接口、聲卡接口這些。嵌入式系統就是在某種器件上面集成各種芯片什么的來完成不同功能
第四， 職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變，多聽取別人建議。
我打算畢業后可以從事FLASH互動設計行業 現在flash互動已經慢慢發展起來了 很快將成為主流 各個集團公司投在網絡上的廣告費用占的比例越來越大 其中幾乎所有網絡廣告都是跟FLASH互動設計有關 現在這方面的人才稀缺，也可以軟考，分初級，中級，高級（軟件工程師、高級軟件工程師、程序員、測試工程師、軟件設計師、系統分析員、系統架構，網站開發工程師、網頁設計師、）
第五 實施策略和方案
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案與社會發展相結合，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案，還要與自身的實際相結合。
、思想道德方面：樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。有信仰才有動力，才有原則，才會讓自己覺得充實，才可以分辨是非。
、專業能力方面： 扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路。
、學業方面：努力學習好本學期的課程，同時也要涉及廣泛。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精。
最基本的就是數理基礎要扎實，悟性要高。
必須擅長計算機操作，計算方法。平時要善于培養分析問題解決問題的能力。英語必須好，很多資料都是英文的。思科、微軟等一大堆認證都是英文的。
性格就是要鉆研，對于今后的就業來說，外向點比較好。其次要對計算機科學與網絡技術感興趣的人，還要有吃苦耐勞的精神，最后還耐得住寂寞的人等等
第六， 評估調整
職業目標必需現實，考慮需不需要從新選擇職業，確定后整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
職業生涯規劃對我們有多重要呢？
一、職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力，發揮創新精神；
一份好的職業規劃，能引導我們正確地認識到自己的優勢與劣勢，在為自己的目標奮斗的過程中，取人之長、補己之短，挖掘自己潛在的能力，能引導我們確定真正適合自己的目標，使我們學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強自己的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。
二、職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會
在任何事情面前，我們決不能想碰運氣。對于職業規劃，必然更是如此。制定好職業規劃是成功的關鍵，正如常言道："好的計劃是成功的開始。"自古代，我們的祖先就懂得了凡事"預則立，不預則廢",如此深刻的先人教訓，我們豈能不銘記于心。
三、職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力；
當今社會，無論什么行業，到處充滿著激烈的競爭。我們是這社會的一份子，無從逃脫。物競天擇，適者生存，這是自古不變的道理。我們要想在這場競爭中立于不敗之地，就必須事先做好自己的職業規劃，盡量做到胸有成竹，在同是畢業生抱著簡歷尋找工作的時候使自己處于有利地位。
第七 最后我對職業生涯規劃的看法：
計劃定好只是開始，更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。有了規劃它就像是指引你前進的燈塔，才能催促自己努力向前，認真從每一點做起，不斷克服自己，充實自己，完善自己，才能達到目標，從而促使大學生更好的實現人生價值，成為對社會有用的人。
大一新生規劃3
01學習方式：學會自學和自律
大學階段的學習與高中相比明顯不同。首先，大學的老師講課不會像高中老師一樣，從頭開始講一遍，他們有自己的講課方式和思路，授課內容廣泛，授課速度比較快，多注重課堂討論；其次，大學老師并不會像高中老師一樣跟前跟后，“苦口婆心”地勸你學習。這樣的大學學習方式可能會讓部分新生一時間無法適應。
華南理工大學軟件工程專業的林同學認為：“在大學，自學才是真諦，課堂學到的東西是有限的，更多的知識需要自己去學習，利用好自己身邊的資源，比如圖書和網絡。”她以自身專業為例，軟件工程這個專業，對基礎性的學科要求還是很高的，基本上代碼老師領進門，99。9%靠自學，編程能力是靠自己寫代碼寫出來的，厚積方能薄發。
“一定要學會自律，大學沒人會逼著你學習，一定要督促自己按時上課，高質量完成老師布置的任務。反正對于像軟件工程一樣的工科專業，臨時抱佛腳的效果不大，重要的還是扎扎實實，讓每一個公式、每一個知識點都融會貫通運用好，同時也需要大量的實踐，自我練習。”林同學這樣建議。
深圳大學光信息科學與工程專業的劉同學也強調了自學和自律的.重要性，“我的專業課包含了大量的實驗，但實驗對很多的基礎課需求同樣很高，所以各方面都要涉獵，比如高等數學、光學、大學物理、電路分析等，以及一些電腦專業軟件的應用，尤其是數學和電路方面等都需要比較扎實的基礎，因為很多實驗都需要自己進行設計修改的，甚至需要自己動手進行成品制造。”
他解釋說：“老師不會像高中一樣，所有事情都交代得很清楚，因此對于實驗的設計，需要自己去查閱很多資料，進行設計的修改，以及最后結果的檢測。另外，學校課程設置很寬松，都是自己安排自身的課表，所以需要一定的自控能力，不然很容易敷衍著就讀四年。”
02學習成績：認真對待并加以重視
績點是絕大多數高校衡量學生各科考試成績的標準，是決定你能否取得獎學金、修讀輔修專業、雙學位及轉專業、出國、保研的重要條件。
中山大學法律系高同學說，在知道自己的清晰目標之前，先保證自己的課業過得去，掛科從來不是一件值得炫耀的事。但高同學也不建議為了績點盲目去選一些所謂“容易過，高成績”的選修課，不如選一些自己感興趣的課，事先可以咨詢師兄師姐。
另外，高同學也建議新生盡量提早通過四六級考試，暑假期間不妨提前做下練習。中大新生開學一般都要進行英語分級考試，通過英語分級考試，大家分別進入A班、B班、C班進行英語學習，區別是A班的同學可以在大一上學期就參加四級考試，B班、C班的同學要在大一下學期就參加英語四級考試。“憑高考留下的好底子，我相信大部分人都可以輕松過。”高同學笑言。
03轉專業：提前了解并慎重考慮
入學后，有些同學可能會因為對專業興趣不大或被調劑等原因想轉專業。“轉專業之前，你首先要考慮清楚是否一定要轉，能否承受轉專業后換校區或專業課程壓力過大。”暨南大學廣播電視學專業的張同學說。她建議，如果確定好目標，且平均學分績點達到當前就讀專業同年入學學生排名前30%，可以關注暨大教務處或官網，來年的4至5月份再提交轉專業申請表，通過考試（安排面試還是筆試都由轉入的專業而定）后即可。
那么，轉專業前要做好哪些準備呢？“剛入學，我認為不要整天想著轉專業，先入為主總是給自己本專業不好的心理暗示會讓你過得很痛苦。”華南農業大學陳同學建議，不管是否喜歡本專業，一開始請把每門專業課學好，沒有認真投入就沒有資格說不喜歡。“如果不是很了解自己想轉哪些專業，可以先圈定幾個自己喜歡的專業，到學院官網看一下，了解該專業的大致介紹和學校對這個專業的培養目標，或者到貼吧或者學校論壇發帖求助是否有就讀該專業的，盡可能去蹭課了解一下。”她總結自己的經驗之談，“畢竟轉專業還是要慎重一點，你要為你每一個選擇負責的！”
04雙學位：以興趣為主
部分同學想全面發展，了解其他專業，或是為自己充電，進入大學后選擇修讀雙學位。深圳大學劉同學認為，修讀雙學位一定要基于興趣，絕對不能因為太功利的目的，比如“其他人都留學、考證，那我也要努力”，再比如“為了出國讀研，預修讀一個專業作為申請專業”等等，“如果面試的時候這樣功利地回答，修雙申請也往往得不到通過”。
然而，魚與熊掌不可兼得，選擇了修雙學位，就意味著你要失去一些東西，試想一下，你要比一般同學多修56～70學分，意味著你要做好整整兩個學期別人學分十位數都是1或2的時候，你要忙著上從大一到大二的雙修課程，跟小朋友們分組做作業，在別人大叫“我課好少”的時候一大早爬起來去上課。而且，期末的時候，幾乎每天都要考試，考完十多科之后可能還要開學提前來緩考。
“到了修雙學位的第二個學期，身邊就有朋友放棄了，其實這是對有限競爭的教學資源的浪費。”劉同學坦言。那么怎么避免這種情況？劉同學這樣建議，“在修讀之前，在學校主頁的‘教務信息’網頁里，下載目標修雙學院的修讀指引，認真研究他們的開課情況，修雙要求，可以跟上一屆修雙的同學咨詢具體情況。修到一半覺得不合適，會浪費了很多本來可以做更適合事情的時間。如果你大一就想修一個雙專業，先去選課聽聽看，可以看看是否適合自己，也可以減輕大三開始修雙的負擔。”
05社團：宜精不宜多
對于社團的評價，不同人有著不同的看法，有人覺得可以認識好多人玩得很開心，有人覺得浪費時間。在廣東外語外貿大學嚴同學看來，“加入自己真正感興趣并且有鍛煉的組織，那就是一生的財富。”大學里，社團活動和課程難免有撞車的時候，對此嚴同學建議：“加入一到兩個社團就好，避免社團活動過多，會占用時間。”
“能否提高自己”是嚴同學給大一新生提出的衡量標準，“你要權衡利弊，以自己的各方面提升為判斷依據，當你覺得在某個社團得不到自我綜合能力的提升或者沒有得到鍛煉時，是時候放棄或離開。”她建議“提前了解自己感興趣讀的社團，不要憑一時腦熱就進去了，認認真真加一個爭取留任部長好過加一堆社團部門，這并沒有值得炫耀的，就算一個都沒加也是可以的。”
大一新生規劃4
一、大一新生就業觀念現狀
1.自我認知不清，父母主導學生生涯規劃
大一新生從高中步入大學，面臨環境、目標和自我認知的多重轉變，從只需要學習課本知識、搞題海戰術轉變到學習綜合技能、學習人際關系，從只需要面臨考大學一個目標轉變成面對就業、考研、出國等多個目標的選擇，從兩耳不聞窗外事到需要參加、組織各類活動。面對環境的變化、自身能力需求的提升，大一新生表現出了標準化的迷茫。“我到底該干什么？”“我的未來在哪里？”等諸多疑問的相繼出現，體現了大一新生開始考慮自己的職業規劃，然而，由于從小到大形成的一貫的思維定勢或由父母主導的就業觀念，導致了新生對自己沒有明確的認識，無法確定己之所長與未來職業的契合程度，更不清楚己之所短可能帶來的求職弊端。
2.目標不明確，職業規劃意識淡薄
剛剛進入大學的新生，一切都充滿了新鮮感和樂趣，面對分岔路，他們不知如何抉擇，面對一切皆有可能的未來，他們更不知從何做起。所有的學生都是帶著夢想和期待來到大學，然而到了大學卻難以確定一個目標，漂亮的成績單、令人羨慕的獎學金似乎都沒那么有吸引力，很多學生認為就業是四年后的事，如今只做大致的打算即可，甚至有很多學生根本沒有任何目標和計劃，真正能夠確定自己生涯目標和職業規劃的學生非常少。大學生，尤其是新生沒有職業生涯規劃意識，自然不能確定自己的職業路徑，更不能對大學和未來職業做出合理規劃。
3.專業能力不足，卻對各類專業存有偏見
習慣了應試教育的大一新生，將中學時的學習方式完全應用在大學的學習中，卻發現這種方式已經完全無法應對更加靈活和綜合的大學學習。面對專業知識，大一新生表現出焦慮和無所適從的忙碌；面對高密度的考試，大一新生逐漸開始降低對自己的.要求，“及格就行，60歲萬歲”的話語頻繁出現在學生口中，對所學的專業知識沒有深入的研究和掌握，對專業的職業發展等更是無從談起。然而，與之相矛盾的是，很多學生表現出來了對各個專業的不滿和偏見，“工科學生工作苦，商科學生就業難”成為他們可以不努力學習專業知識的借口，這些偏見一方面來源于社會、家長的思維導入，另一方面則是學校、學院專業教育缺失導致的后果。
二、高校輔導員就業指導方面現狀
1.重畢業生就業教育，輕新生職業規劃教育
各大高校的就業教育基本始于大三終于畢業生畢業離校，其教育內容基本為就業程序如簽約程序、違約程序和派遣程序等。就業指導課程開課內容較為多樣化，指導學生如何面試、寫簡歷等，但是由于課時限制，基本無法滿足日益變化的市場需求。而職業生涯指導課程近乎為學生選修課，其重視程度可見一斑。輔導員作為就業工作的一線工作者，忙于日常繁雜事務，基本不能花大量的時間和精力在學生職業生涯規劃上，畢業生輔導員的就業工作也基本局限在學校要求的就業教育層面。
2.重就業教育重過程引導，輕職業規劃檔案建立
高校輔導員作為思想政治教育工作者，在就業指導過程中擔起了思想教育的責任，幫助學生提高從學生角色到職業角度的轉換適應能力，及時做就業壓力的心理緩解工作，就業困惑的心理疏導工作等，不僅在就業過程中隨時指導，并且提前預警可能出現的問題，及時干預，妥善處理。輔導員在就業過程中做的工作細致、耐心，然而此類工作輔導員更多注重思想引導，并沒有針對前期學生職業生涯規劃、后期困惑的跟蹤層面的詳細檔案建立，一旦學生出現就業困難或心理問題，只能憑借記憶作為問題處理的支撐。
3.輔導員自身專業素質不足，生涯規劃遇瓶頸
從事大學生就業指導、職業生涯規劃指導的輔導員應該具備一定的專業知識理論，如就業指導理論、心理學、教育學等知識，然而，目前高校輔導員有專兼職之分，真正經過培訓的、足夠專業的就業指導方面的輔導員不多，無法滿足學生的需求。兼職輔導員基本無求職經歷，在遇到就業復雜多變的情況，或者對學生進行生涯指導過程中遇到的問題很可能無法解決，直接導致學生對輔導員的信任力下降，影響生涯規劃質量。
三、樹立大一新生職業生涯規劃觀念途徑
1.精細化學生生涯規劃檔案內容
以中國石油大學（北京）為例，新生入學一周內就開始為期16天的軍訓，輔導員能夠真正了解學生的時間非常有限，且每名輔導員所帶學生數量多，難以保證對學生認識的深度。輔導員一般建立的學生檔案主要以學生基本信息，獎助貸信息為主，很少有專門建立職業生涯規劃檔案，因此在開學之初，要求所有學生繪畫出個人生命線，在生命線中包含了從出生到大學對學生影響較大的事件，從中深入了解學生的情感動態，并同時確定可能會對學生產生影響的事件，在生命線中同時要求學生寫入自己未來的基本規劃。用以上信息建立學生的電子生涯規劃檔案，并加入行業分析部分，在后期逐步完善，生涯規劃檔案的建立將生涯規劃常態化，便于輔導員對學生的日常管理。
2.精細化引導學生職業生涯規劃初探索
為幫助學生更加清楚認識自己，了解自己愿意從事的行業，以寒暑假社會實踐報告為載體，規定學生寒假社會實踐報告內容為一個行業的報告，行業分析報告中包含五個方面內容，分別是所選取的行業、細分行業、代表性企業、崗位設置和崗位要求。在行業分析報告的執行過程中，意在讓學生了解一個行業的存在價值，行業上、下游的主要流程；了解代表性企業的所有權性質、主要業務、主要客戶、收入結構、成本結構、員工規模、人才結構、戰略方向、主要風險等；在企業崗位設置和崗位要求探索過程中逐步認識自己，明確自己的個性以及是否能夠勝任某個職位。在行業探索過程中，學生可以更加清楚的認識自己的喜好、性格特征，也能更加明晰自己未來的發展路徑。
盡管大一新生在做行業分析時會存在如不認真、不專業、不情愿等問題，但是精細化管理的前提就是規范化，在要求所有學生嘗試此項探索后對未來精細化建立學生生涯規劃檔案，指導學生職業生涯規劃探索具有重要的鋪墊意義。輔導員將學生提交的行業報告進行詳細閱讀和分類整理，補充內容到學生生涯規劃檔案，為深入指導學生生涯規劃提供依據。
3.精細化學生生涯規劃過程推進
學生從書本、網絡等途徑了解到的行業、職業信息都相對標準化，比起企業高管的直接敘述和講解，更顯得不生動，不切合實際。以中國石油大學（北京）工商管理學院為例，大一新生的入學專業是大類招生，在一年級末進行專業選擇時，很多學生表現出了“隨大流”或“無所謂”的態度，這很大程度上體現了學生沒有目標、自我認知不清的特點。與此同時，學生輕信網絡上的負面消息，產生對行業的抵觸情緒會直接影響學生對行業、專業和未來職業的選擇。因此結合每年四五月份的分專業宣講，邀請企業高管或人力部門職員為學生做行業分析，更具說服力，可信度高。從企業人員的生動講述中，學生能更加深入的了解企業的顯示狀況，對比自身優勢和不足，下定提高個人修養的決心。
4.精細化生涯規劃深度輔導
在精細化學生生涯規劃過程推進過程中，應與深度輔導緊密結合。精細化建立檔案、精細化引導學生生涯探索和精細化過程推進都是大面積助力學生成長，而深度輔導則是與學生跟深入交流，保證所有精細化程序準確無誤的程序。
深度輔導精細化要做到分類指導，綜合之前建立的所有檔案，將學生按照個性特點、就業方向、就業期望等進行分類，針對不同類型的學生采取不同方向、不同深度的指導。如針對個性鮮明的學生要強調如何規范自己的言行，針對基本沒有任何意向的學生要發掘學生潛質，幫助其尋找自我實現方式。
深度輔導精細化要做到專業化，在指導學生進行合理規劃時不能僅憑大道理說服學生，更要從專業角度指導學生，如針對日常生活忙亂的學生用“四象限法則”指導其合理規劃，針對自我認識不清的學生用“MBTI性格測試”方法等，要讓學生真正認識到生涯規劃是實實在在存在，可以規劃可以行動的。
大一新生規劃5
經歷過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學期間的主要目的和任務。
大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的'生活自理能力。
大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。
一、自我期許
擁有持之以恒的毅力。對自己有足夠的自覺，善待他人。能夠學以致用回報社會，每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅定的心。事業與家庭同時兼顧。
二、主要學習內容
大學，在這里不僅我要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過__考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大一最主要的任務。
大一除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動。
專業是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這三年的學習中學到一身好本領，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。
在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。
三、常態性學習
閱讀：每天讀報、每月讀一份文學類雜志、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習寫作，加強閱讀量。
專業：加強基本技巧的練習。
體育：每天去晨跑一次，每周去健身為不定期參與。
隨時加入其他學習。
四、學習原則
1、循序漸進，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網”。
2、統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，做到學習與工作有機統一，努力使學習工作化，工作學習化。
3、融會貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高干部的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。
4、學習和實踐相結合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效果。
五、備注
在學習的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時修改不切實際之處，使計劃得以完善。
大一新生規劃6
20xx級大學新生從熟悉的中學校園邁進陌生的大學門檻，一些新生感到茫然。而目前國內嚴峻的就業形勢讓這些莘莘學子們也感受到了未來的壓力。怎樣進行職業生涯規劃，給自己一個完美的未來？
羅馬不是一天建成的，職業生涯規劃是一門實用但不能一蹴而就的學問，需要與大學生活學習同步進行，從跨入校門的那一刻開始，就要準備為將來就業做好鋪墊。
職業生涯規劃人生目標導航儀
職業生涯規劃是指在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
那么職業生涯規劃對新生的意義何在呢？大一新生從入學開始，就尋找適合自身發展職業所需知識、技能、興趣、愛好，給自己盡早進行明確定位，最終實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。
職業生涯規劃步步為營才能步步為贏
職業生涯規劃對于大一的新生而言，主要是提升自身知識、技能。大一是大學的開端，是影響大學其他三年甚至未來求職的關鍵一年，所以進入大學的第一步新生一定要走好，這樣才可以為以后就業打下基礎。只有做到了步步為營，才能步步為贏！
那么，大一新生如何做好自己的規劃呢？
第一步、適應校園環境。進入大學后，新生處在一個陌生的環境里，要盡快熟悉校園環境，擺脫陌生感。在熟悉校園環境的同時，還需了解校園資源，學會借助網絡，掌握信息。
第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發掘自身的'興趣愛好。根據自身的個性特點和能力所長樹立職業理想。
第三步、學校生活適應期。這一時期新生的主要任務就是學好基礎課程，掌握基本技能。并養成良好的生活學習習慣，高效利用大學資源。
第四步、所選專業了解期。在新生基本了解大學生活后，了解專業就提上了日程。這一階段，新生應多向專業課老師請教，了解專業相關知識。在學習專業課的過程中，建立自己對本專業的興趣。
第五步、其他專業博覽期。用這些業余時間博采之長，為自己儲備與本專業相關的知識，是個不錯的選擇。博覽與本專業相關的其他專業，在學好本專業的基礎上，通過圖書館或者網絡學習其他專業的知識，對專業進行了解判斷，確定自己的興趣點與自己的目標專業。
第六步、專業技能體驗期。在理論學習后，就該找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業實踐，新聞類學生可以嘗試去寫一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營銷目標的學生可以嘗試去做一些銷售的工作，這個階段最少要兩個月時間，這樣有利于判斷自己的目標職業是否是自己的興趣點，便于調整自己的目標。
第七步、大學關系建立期。人脈的積累應該從大學就開始，在大學生活中既要注重與以往同學或者朋友的交往，同時不能忽略大學同學關系的建立。具體來說就是以下幾點：1、熟悉本班本系，確定交往對象；2、了解學校校友，參加社團組織；3、加強與老師交流，尋找良師益友；4、拓展校外交際，尋找人生貴人。
大一新生規劃7
第一章 認識自我
1.職業興趣
我是一個相對來說性格活潑開朗的男孩，我喜歡相對外向的工作，所以，我喜歡比較有挑戰性的工作，具體的講，我的夢想是通過自己的努力，擁有一家自己的企業或公司，但根據自己的專業，我也會先嘗試做適合于我自己其他方面的工作。總之我會根據自己的愛好，專業以及自己的發展方向與生活經歷來選擇最終適合自己的道路。
2.職業價值觀
對于名利我沒有過多的追求，我只是想在創業或是工作過程中，親身體驗創業過程或是努力過程中的那份不易，那份不同尋常的經歷，即使是創業失敗，也要從中汲取經驗。通過自己的努力，在其中學習，進步，并掌握一定的能力。工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，仔細體味工作中的艱辛和快樂，因為這是財富都換不來的經歷。
3.性格特征
我是一個相對來說比較活潑開朗的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，我也會主動和他們一起聊天，我更喜歡的是與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我歡樂的事情，所以我和大部分人都談的來，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么。
4.勝任能力
與他人相比我相對來說具有親和力，這也是我的優勢，加之自己的性格溫和，善于與人交流溝通，相信今后如果真的走上創業道路，我會結識不少的人，會有不錯的人脈。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，這也是一個企業領導人應該有的素質。
5.自我分析小節
根據分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理
的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的.發展。
第二章：環境分析
1.家庭環境
我家住在農村里，爸爸是一名中學教師，媽媽留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況一般，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的事，他們只希望我過的好好的，希望將來自己能有一個好工作，能有更好的生活。
2.學校環境
在成都理工大學學習，學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，而學校給的只是一個學習環境，一個學習平臺，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，
學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐，不斷來提升我們自己的能力。
3.社會環境
金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自的工作激烈的斗爭，隨著當今大學的各種擴招，大學生的數量逐年增加，就業形勢越來越嚴峻。
第三章 職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定
結論：職業目標——將來從事測繪，計算機類工作或是自己創業。 職業發展策略——將來計劃選擇管理型行業
職業發展路徑——管理路線
2. 個人的 SWOT 分析
現在結合本人的具體情況，包括本人的所在院校、學歷、專業、
學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行 SWOT 分析。
1 、 Strengths (長處、優勢)。首先，在性格上具有優勢。自己隨和的性格特點會使自己認識更多的人，有不錯的人脈基礎。其次，我的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。在社會工作經驗方面，本人在學校的志愿者協會中參加眾多的社會實踐活動，有一定的社會經驗，還曾在假期中做兼職，使自身閱歷更加豐富。
2 、 Weaknesses (短處、劣勢)。首先，在院校和學歷上不是有很好的優勢。在學歷方面，本科的學歷在就業競爭力非常困難，以后的升遷也有一定的障礙。
3 、 Opportunities (機會、機遇)。首先，要抓住每一個機遇，努力地加強自己的業務和專業能力，尤其是熟練使用計算機和掌握空間信息的能力。其次，要努力地增加自己在各個業務的工作經驗，以增加升遷的機會。
4 、 Threats (威脅、風險)。首先，如果本人選擇就業，將失去進一步深造的機會。其次，隨著中國大學生數量的增加就業壓力越來越大，競爭越來越大，可能找到的并不是很滿意的工作。
第四章 評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1.評估的時間
在一般情況下，定期(半年或一年)評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。
2.規劃調整的原則：因時而動、隨機應變
根據可能的職業發展道路，對未來幾年作初步規劃，如下：
20xx年—20xx年
完成主要內容：
a) 學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四級，獲得計算機二級證書。 b) 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。
A、大學在校期間總體規劃：
1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨
2、學業方面：以優異成績完成大學學業。
3、個性發展方面：在四年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。
4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛
煉，提高自身素質。
B、大學四年具體規劃：
1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。英語通過四級，計算機過二級。
2、大二：學好專業課，熟練掌握專業知識。
3、大三：多考取別的一些證書，證明自己的實力。
4.大四：進入企業實習，積累社會實習經驗。
五、結束語
這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。
大一新生規劃8
當今社會的就業問題越來越嚴峻，我們每個人都要對自己的就業的方向有一個清醒的認知，也要有個詳細的職業規劃。而對于現在的企業來說，除了公司的發展的問題要重視，員工個人發展問題和規劃也要重視，求職者和招聘者雙方都重視職業規劃和發展這塊，才能更好的促進共同發展與合作共贏。以下是我的個人職業生涯規劃：
一、自我解析
我是__大學畢業生，學校是本科學校，學的專業是__。我在大年四年里認真的學習了相關專業的所有的課程，專業理論成績是__分，在全校專業成績排名是__名。在學校里我也是學校學生會中的一名成員，也能夠很自如的處理好學校里一些相關的工作。我也考了英語六級和計算機兩級的證書。
我是個性格開朗、心性隨和的人，平常也是團結友善，愛結交朋友，對待學習可以做到認真努力，直到學到位學到精髓為止，對待工作，也是認真的完成手中的工作，敬業熱情，責任感強，我崇尚簡單健康的生活，也想通過自己的努力，給自己創造舒服輕松的生活空間。
當然人無完人，每個人都是有缺點的，我也不例外。我的缺點就是自我意識太強，不太能聽得見別人的觀點和想法，這對我之后的工作上面的合作可能會成為一定的阻礙，我會盡可能的改掉這樣的'毛病，虛心的聽取別人的觀點。
二、職業規劃
我的職業價值觀是能夠從事自己喜歡做的行業，我一直信奉一句話：興趣是做好的老師。在我自己感興趣的行業里，憑著自己的努力，一步一個腳印的去做好自己的工作，在自己感興趣的行業里發揮出自己的光與熱，在這個領域上站出屬于自己的一塊地方，然后興趣與工作相結合，實現自己的職業目標。
我的職業目標是實現自己的財務自由和時間自由。我想通過我的3—5年的努力，在我就業的領域上面能夠進可能的發揮出我的價值，能夠將價值轉化成為豐厚的報酬，以至于實現我的財務自由，在財務自由的基礎上，能夠過上我喜歡的舒適輕松的生活，可以想去哪里就去哪里，從而實現我的時間自由。
在畢業之后的前2年，我致力于工作上面的學習，對于工作的方方面面，我都要虛心的向專業人士學習，努力的提升自己的工作能力和提升自己的價值，讓自己成為工作中不可或缺的那個。之后就能真正的實現我的目標：時間和財務的雙自由。
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(一)前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。
一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
(二)個人信息
個人分析
1、個人性格：既有外向的一面，又有內向的一面。平時的我喜歡獨自思考，能夠讓人感到自己的無處不在，當眾人遇到困難時可以詢問于我;活動的時候我也可以自我閃耀，讓其他人都為我癲狂。
2、個人興趣：喜歡音樂，愛好各類球類活動。也能夠一個人靜靜地欣賞完一篇美文或一部電影。
3、個人特長：有堅持不懈的精神，有虛心問學的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心。
4、個人學識:本科專業生。
5、個人志向：我想成為一名出色的心理咨詢師。雖然說社會上的公種有成千多種，形形色色的，但我就是喜歡這個職業。雖然它沒有科學家造福于人類的偉大，沒有商人累積財貨的殷實，但它可以挽救包括科學家、商人在內的一切有需求的人們。
(三)角色建議
父親：“要好好學習，爭取各個方面全面發展;遠離貧窮，做個堂堂正正的男子漢。”
母親：“學你想學的，只要你喜歡就好。”
親戚：“現在，專業知識要學精，但個人能力必不可少，同時也要有良好的人際關系。”
老師：“聰明能干、有較強的責任心，適合從事服務事業。”
(四)對專業的認識
1、專業背景
心理學以1879年德國萊比錫大學馮特創建第一個科學心理學實驗室為學科建立的標志。隨后，歐洲和北美相繼建立心理學系和心理學實驗室。中國1900年即在北京大學開設心理學課程。1917年北京大學創立心理學實驗室，這是中國現代科學心理學的.開端。1949年以前，北京大學(1926年)、清華大學(1926年)、復旦大學、浙江大學、南京高等師范學校(1920年建立第一個心理學系，1923并入東南大學，1927年為國立中央大學，后改稱南京大學)、燕京大學、輔仁大學(1929，現為北師大)、西南聯大主要擔負心理學本科專業教育。1952年全國院系調整以后，心理學本科教育集中在北京大學哲學系心理學專業、北京師范大學教育系心理學專業、華東師范大學教育系心理學專業。1966-1977年，心理學專業本科停止招生，中斷了近10年的專業教育，1978年北京大學率先恢復建系，一直到80年代末，全國只有4個獨立的心理學系(北大、北師大、杭大、華東師大)，除此之外，心理學專業主要在教育學系。隨著社會的發展，社會對心理學的需求越來越大，本科專業目錄中增加了應用心理學專業。截至到20xx年12月，設有心理學和/或應用心理學的專業點已經達到187個。據不完全統計，招生人數每年6000人以上。
目前，心理學本科專業教育社會需求日益加大，發展規模和趨勢過于迅猛，但發展水平參差不齊，特別是新建專業點的建設和完善亟待解決。心理學本科專業教育的發展，一方面穩定并提升老專業點的水平，另一方面，規范新專業點的建設養從事心理學專業教育與研究的后備力量，而且培養適合社會需求的心理學創新人才
2、本專業的相關學科及影響本專業的因素
生物醫學類：醫學，生物學等
社會科學類：社會學，哲學、經濟學等
工程技術類：計算機科學等
其他交叉學科：生物工程學等
影響本專業教育的因素主要有社會發展的需求、國家的政策導向和師資水平、教學條件與課程設置。
3、應用心理學專業畢業生就業前景
分析前程無憂和智聯招聘兩大招聘網站，是中國最大的兩家專業招聘網站，通過對這兩大網站的數據分析，得出如下結論：
1)專業服務(咨詢+人力資源)需求很大。在過去的20xx年中，筆者分析了2、5、8、11月的人才招聘熱門職位排行榜，從上面四個季度的招聘職位排行榜中，可以看到與應用心理學專業有關系的熱門職位有：咨詢、人力資源、房地產開發、廣告、互聯網/電子商務、快速消費品消費等。咨詢服務——主要是心理咨詢和教育咨詢。這兩個領域需要求大量的專業咨詢人員，而目前人員缺口很大，所以就業前景很好。
專業分析
人力資源——主要是從事人才測評、員工職業心理問題輔導、員工素質培訓等。房地產開發——主要是從事房地產項目設計和規劃中的目標客戶的消費心理分析，以及對銷售人員進行銷售心理方面的培訓。廣告——主要從事客戶心理分析工作。廣告公司要發展，就必須有客戶，并不斷滿足客戶的需求。如何才能真正實現讓客戶滿意呢?就要經常了解客戶的心理需求，不斷完善和優化與客戶的關系。互聯網/電子商務——主要從事網絡編輯、分析廣告客戶對網站的需求心理以及分析網民在網站點擊的習慣，瀏覽網頁的心理。快速消費品消費——主要從事消費者購買心理分析，對比和分析本企業的產品在同類產品中的不同消費群體的選擇心理，為在不同區域建立銷售渠道和網絡進行地區性文化差異性的心理分析等。
結論：只要能真正學好應用心理學的基礎理論，學會將理論應用到具體實踐中去的思路和方法，應用心理學專業的就業面還是很廣的。
2)適合應用心理學專業的職位分析經過對兩大網站的統計數字和招聘職位需求分析，找到了一批適合應用心理學專業畢業生的職位，供應用心理專業的畢業生參考。心理咨詢方向——心理咨詢、心理測評、心理保健、青少年團體訓練游戲治療。
心理教育方向——大學、中小學心理健康教育、心理咨詢等方面的教師。智力開發與培訓方向——幼嬰兒智力開發、中小學生家庭教育指導、幼兒英語潛能開發。人力資源方向——人才測評、心理輔導、人力培訓專員、人力資源專員、招聘專員等。職業咨詢與就業指導——職業指導、職業問題咨詢、職業生涯規劃等。心理與其他方面的交叉——電臺節目主持、網站、報社編輯、警察、職業軍人
(五)我的目標
沒有目標的人生，就像一無人駕駛的小舟，漫無目標的地隨風漂蕩。必須首先確定自己想干什么，然后才能達到自己確定的目標。目標會使你胸懷遠大的抱負，目標會使你在失敗時賦予你再去嘗試的勇氣，目標會使理想中的我與現實中的統相統一。正如空氣對于生命一樣，目標對于成功也有絕對的必要。明確的目標是成功的基礎，所以樹立一個目標很重要。
在走向成功的過程中，不妨指導學生明確大目標和小目標的關系，按照實施的步驟排列起來依次完成，這樣可以做得更快更好。
1、近期目標
應用心理專業的相關學科，我都要認真學習，將專業所需的知識都收獲囊中。同時，我要閱讀大量的課外知識，這樣才能擴展自己的知識面，開闊自己的視野。還有，我要增加自己的人脈，搞好人際關系。
我要考取各種與專業有關的證書，英語過級，計算機過級，參加各種能增強自己能力的活動，同時還要在大學期間積累社會經驗。
2、長期目標
在社會工作中積累經驗，增長自己在課本無法學到的實踐知識，結合理論知識進行屬于自己的創新。在工作之余，我還要學習各方面的知識，提高自己的能力，增長在校園無法接觸到社會知識。努力提高自身修養。
六：達到目標的計劃
1、在大學期間
學好各科專業知識，掌握應用心理與服務行業的基本知識。
積極復習英語，努力在大二第一學期就通過四級，大二第二學期過六級。
計算機過級考試也是我不能錯過的，我要在大三之前就要通過計算機一、二級。
除了英語和計算機外，我還要從大二開始就要積極準備考多種與心理專業有關的證書。
除了英語，我還要學多一門外語，所以我要從大二開始就自學日語。
寒暑假時，我會到社會上進行短期的工作，在工作期間，我會學習如何與工友相處，怎樣與領導打交道學會如何在集體中表現自我，而又不受到排斥，積累社會經驗。
2、畢業之后
工作之路：
畢業后，我會在學校、服務站、或企業工作，積累經驗。
下班之后，我會繼續學習專業知識，讓自己的知識更加全面。
努力工作，這樣才會讓領導注意到我，博取提升的機會。
積極請教前輩，因為他們的經驗是可貴的，然后結合自己的知識，創出自己的品牌。
建立良好的交際網，同事聚餐，公司舉辦的活動，我都盡量參加。
能力得到了鍛煉，也積累了經驗，創業資金也攢到了，這時，我會自己開一間心理咨詢室，運用自己的知識，將店辦得有聲有色。
考研之路：
考上研究生后，我會將準備考研時的那份韌勁繼續下去，不會讓自己松懈。
期間，我會做一些科學研究，在研究探索中獲取知識。
積極爭取當研究教授的助理，教授的研究中，仔細觀察思考，從中得到領悟。
多寫一些研究性論文，希望專業人士看到后，提出一些我沒有想到的方面知識，讓自己不斷地改善。
七：結束總結
社會是不斷變化的，事情也不會在一成不變的，但是我還是會一直朝著我的目標前進的，即使道路是曲折的，滋味是苦澀的，但我還是不會放棄。然而，適當的，適時的調整是免不了的，我會定時給自己做評估，按實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。
大一新生規劃10
9月，正值09級大學新生入學之際，從熟悉的中學校園邁進陌生的大學門檻，一些新生感到茫然。而目前國內嚴峻的就業形勢讓這些莘莘學子們也感受到了未來的壓力。
如何選擇與自己匹配的專業，學有所成，四年后輕松就業?怎樣進行職業生涯規劃，給自己的未來一個完美結局?
就業指導專家指出：羅馬不是一天建成的，是一門實用但不能一蹴而就的學問，需要與大學生活學習同步進行，從跨入校門的那一刻開始，就要準備為將來就業做好鋪墊。
作為大一的學生，對職業生涯規劃這個詞語還是比較陌生，因為在我國中小學生的職業教育基本還是空白狀態，對不同職業、自己的興趣等認知非常有限。不過，進入大學后，這種狀況有了很大改觀。
職業生涯規劃人生目標導航儀
職業生涯規劃是指在對一個人職業生涯的`主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
那么職業生涯規劃對新生的意義何在呢?就業指導專家指出：的意義在于，大一新生從入學開始，就尋找適合自身發展職業所需知識、技能、興趣、愛好，給自己盡早進行明確定位，最終實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。
職業生涯規劃步步為營才能步步為贏
就業指導專家認為，職業生涯規劃對于大一的新生而言，主要是提升自身知識、技能。大一是大學的開端，是影響大學其他三年甚至未來求職的關鍵一年，所以進入大學的第一步新生一定要走好，這樣才可以為以后就業打下基礎。只有做到了步步為營，才能步步為贏!
那么，大一新生如何做好自己的規劃呢?英才網聯就業指導專家將其分為七步：
第一步、適應校園環境。進入大學的第一個月，新生處在一個陌生的環境里，要盡快熟悉校園環境，擺脫陌生感。在熟悉校園環境的同時，還需了解校園資源，學會借助網絡，掌握信息。
第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發掘自身的興趣愛好。根據自身的個性特點和能力所長樹立職業理想。
第三步、學校生活適應期。這一時期新生的主要任務就是學好基礎課程，掌握基本技能。并養成良好的生活學習習慣，高效利用大學資源。
第四步、所選專業了解期。在新生基本了解大學生活后，了解專業就提上了日程。這一階段，新生應多向專業課老師請教，了解專業相關知識。在學習專業課的過程中，建立自己對本專業的興趣。
第五步、其他專業博覽期。如何充分利用大學的業余時間?泡網?還是睡大覺?就業指導專家建議：用這些業余時間博采之長，為自己儲備與本專業相關的知識，是個不錯的選擇。博覽與本專業相關的其他專業，在學好本專業的基礎上，通過圖書館或者網絡學習其他專業的知識，對專業進行了解判斷，確定自己的興趣點與自己的目標專業。
第六步、專業技能體驗期。在理論學習后，就該找個機會去親自體驗了，從而在理論和實踐上都驗證自己的選擇。如理科學生隨師長去實驗室做大量的專業實踐，新聞類學生可以嘗試去寫一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營銷目標的學生可以嘗試去做一些銷售的工作，這個階段最少要兩個月時間，這樣有利于判斷自己的目標職業是否是自己的興趣點，便于調整自己的目標。
第七步、大學關系建立期。人脈的積累應該從大學就開始，在大學生活中既要注重與以往同學或者朋友的交往，同時不能忽略大學同學關系的建立。具體來說就是以下幾點：1、熟悉本班本系，確定交往對象;2、了解學校校友，參加社團組織;3、加強與老師交流，尋找良師益友;4、拓展校外交際，尋找人生貴人。
就業指導專家指出，大一新生只要擁有一顆未雨綢繆的心，從現在做起，從點滴做起，深入了解自我，做好職業定位，明確自己的人生目標，就會找到職業生涯的內在源動力，給自己的未來畫上完美一筆。
大一新生規劃11
一、自我認知
1、職業生涯規劃測評
2、360度評估
3、櫥窗分析法：
櫥窗1：“公開我”：我的一般學習能力較高，算術能力較高（我的數學學得比較好），空間判斷能力一般（我有點喜愛立面幾何，并學得不是很好，空間想象能力很一般，解題時常需要借助建立坐標系）形態知覺能力一般。
櫥窗2：“隱藏我”：愿意使用工具從事操作性工作；動手能力強， 做事手腳靈活，動作協調；不善言辭，不善交際。
櫥窗3：“潛在我”:抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手；喜歡獨立的和富有創造性的工作；知識淵博，有學識才能。
櫥窗4：“背脊我”:喜歡以各種藝術形式的創作來表現自己的才能，實現自身的價值；具有特殊藝術才能和個性；樂于創造新穎的、與眾不同的藝術成果，渴望表現自己的個性。
4、自我認知小結：由優劣勢能力比較知我并不太適合創業，所以我決定舍棄我的創業夢想。根據職業能力與個人特質知我最適合且最能勝任會計、辦公室人員這些工作，也比較適合醫學類工作，但并不適合當臨床醫生（因為臨床醫生對空間判斷能力要求很高，但我所具備的空間判斷能力卻一般）但我現在所學的專業是影像專業，而我又非常想當醫生，所以我想繼續學下去，如果經過我的一番努力學習，我的專業知識很差，我再考慮轉專業。（但我相信勤能補拙，通過我的努力學習，我一定會成為一個好的醫師的）
二、職業認知
1、外部環境分析
家庭環境分析：
1）經濟狀況：家里1年純收入最多只有1萬塊錢，所以他們并不能對我的就業有所幫助，一切要靠我自己
2) 家人期望：父親希望我能學有所成，在大城市找一份穩定的工作，每個月工資有3000元左右就行了
3) 對我的影響：父親送我讀書頗不容易，所以我只能將來能找份工資較高的工作將來好好報答他。
學校環境分析：學校特色：肇慶醫學高等專科學校的專任教師和兼任教師，是我校一流的師資隊伍，良好的教學質量，但學校的學費太貴了。
社會環境分析：
1）就業形勢：
①國際性金融危機，對我國企業的影響日益顯現，企業招聘崗位明顯不足
②畢業生數量增長，大學生就業壓力進一步加劇
③考研率與絕對就業的矛盾
④積極的就業大環境
2）就業政策：
①國家關于高校畢業生的就業方針“市場導向，政府調控學生與用人單位雙向選擇”的就業機制，確定了學生和用人單位在市場上的主體地位
②鼓勵和引導高校畢業生到城鄉基層就業
③鼓勵高校畢業生應征入伍，報效祖國
④積極聘用高校畢業生參與國家和地方重大科研項目
⑤鼓勵畢業生到中小企業就業
3）競爭對手：
①農民工
②有工作經驗的退休人員
③和我一樣是一般大學畢業的學生
④具有高等學歷的畢業生
⑤家庭背景比我好的學生
目標地域分析：
1）肇慶的發展前景：隨著大中專院校陸續開學，以學生為主體的暑期工陸續結束工作返校上課，部分企業又陷入了缺工期；四季度普工、服務員和初級技工將更加緊缺。部分企業用工荒已蔓延至基層管理人員；從原先工人“上門求職”變成現在企業“上門求人”；肇慶人才市場里（端州六路金山酒店2樓每周六大型招聘會）人頭攢動，但企業缺工形勢依然嚴峻。部分求職者在人才市場里填報求職意向。
2）肇慶的氣候特點：肇慶屬南亞熱帶季風氣候。 年內主要氣候特點：春季溫暖多雨，為低溫陰雨偏輕年景，有輕度倒春寒；前、后汛期雨量偏多，“龍舟水”與熱帶氣旋降水明顯；強對流天氣頻發，大風天氣較多，局部地方出現龍卷風。6月，西江、綏江流域連降暴雨，導致綏江水位超警戒；7~8月3個臺風，致災嚴重；7月高溫酷熱，最高氣溫直逼歷史極值；8月秋涼，氣溫刷新低；秋冬少雨，氣溫高，“立冬”溫暖如春；11月，出現晚秋罕見雷雨大風、冰雹天氣；“冬至”晴冷干燥，北部地區低溫霜凍明顯。年內，暴雨、洪澇、高溫、強對流、寒害等氣象災害在全市各地均有發生。
3）肇慶民俗文化：有著“溝通中西文化第一人”美譽的意大利傳教士利瑪竇，于1583年9月帶著自鳴鐘、日晷和世界地圖等物來到當時的肇慶，并于1585年建成了中國歷史上的第一座天主教堂，且繪制并出版了世界上第一幅中文的`世界地圖《山海輿地全圖》。整個建筑都是用青磚和石灰而建，一樓大廳內設有祭臺，正門的上方懸掛著肇慶知府王泮親筆所題的“仙花寺”匾額。如今，仙花寺已被毀壞，只遺留一處遺址。梅庵坐落在肇慶市的西郊，是古時一座端州的名剎，以其建筑藝術的獨特而聞名嶺南。據說唐代時期的高僧慧能酷愛梅，在其客居古端州時，曾在城西崗上多處植有梅樹，后來有一個叫智遠的和尚為紀念慧能，便建庵于此處。梅庵于北宋至道二年即公元996年建成至今已逾一千多年，故而有著“千年古庵，國之瑰寶”的美譽。
2、目標職業分析
1）目標職業名稱：醫生
2）崗位說明：將來從事與影像專業有關的醫生
3）工作內容：在醫院從事Ｘ線攝影、CT檢查操作、超聲檢查及心電圖操作
4）任職資格：醫師
5）工作條件：職業證書，熟悉各種成像設備和放療設備的操作
6）就業和發展前景：總的來說在醫學界，醫學影像學是比較好的專業，只要大學期間您的知識過硬，那么找一個好工作應該難度不大，但是有時候跟學校的名氣也有很大關系，比如川北醫學院的醫學影像學專業就非常牛。 就拿在大醫院來說,可以說休息時間是非常充分的,而且待遇又好。只是可能存在被輻射的風險,不過隨著科學技術的發展,這種風險性將會越來越低,再說現代社會,哪里沒有輻射呢?
3、職業勝任力測評
4、ＳＷＯＴ分析
我的優勢(strength)及其使用:專業知識掌握較扎實；有毅力、恒心和良好的工作習慣；能夠嚴格遵守既定的生活秩和工作制度；影像醫生少而患者較多。
我的弱勢(weakness)及其彌補:除了專業實踐外，其他社會歷練不夠；計算機應用能力一般；
我的機會(opportunity)及其利用:本市醫學教育、醫學科研實力強，政府對醫療事業支持力度大 ；專科醫師階段可能以同等學力申碩。
我面臨的威脅(threat)及其排除:醫療機構對新職工學歷要求高，考本、就業競爭壓力大 ；如果不能立即進入專科醫師培訓基地，面臨要工作還是要考本的矛盾；就業形勢形峻；我是專科生與社會上的本科生`研究生競爭不過頭；雖然報告上顯示說中國影像醫生市場缺口很大，但實際上競爭還是很激烈。
5、職業認知小結:我們生活在一個充滿機遇的社會中，但我們必須清楚和明確的是，在這個社會中同樣有著另外一個名詞，那就是“挑戰”。我們不得不面對和接受各種各樣的挑戰，從而讓自己變得更加優秀。規劃自己的職業生涯應該從現在開始就應該深深地根治在我們的腦海中。我始終相信，只有在學習中明確了自己的目標，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目標。
三、職業生涯規劃設計
1、確定職業目標和路徑
近期職業目標·計劃：
①大一下學期6月份時要通過計算機二級考試，6月份時通過英語B級考試。大一下學期班里有一個班干部重新選舉會議，我爭取一定要獲得班里的一個職位。大一整個學期一定要多認識人，多與同學建立朋友關系，建立自己的人脈，整個學期都要努力學習，爭取獲得國家獎學金或國家勵志獎學金。
②大二一開學拼盡全力競選學生會干部或團委干部, 將自己所學科目業，并下一定的功夫在英語上，爭取通過大二下學期六月份的四級英語考試，為自己考研作好準備。
中期職業·計劃目標：大三進入醫院見習，在這期間我一定要緊跟著我的見習老師，多看老師是怎么樣拍片的，多問老師一些問題，并與老師建立良好的關系，也要多在老師面前顯現自己的優點，讓老師對我有所賞識（這一點非常重要！到時我一定要做到！）
長期職業目標·計劃：在畢業后三年里，在醫院里要兢兢業業，認真對待每一位病人，仔細分析他們的病癥，考慮治療的最佳方法 ，而且我還要私下里做一個病情積累筆記本，記下每一位病人的病癥，治救方法及使用方法后的結果。在這一段時間里我要每天早到晚退給醫院領導留下好的印象，并在醫院里積累一定的人脈。雖然會很累，但我一定不能喊累，不能抱怨。因為這是為我的升職打好基礎，為我的美好未來打基礎，這是值得的。
職業發展路徑：走專業技術型發展道路：醫學影像人員--醫學影像技師 --醫學影像醫生。
2、動態反饋調整
1.評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃：
①職業目標評估：假如我目標的實現一直都一帆風順，那么我將不改變我的職業目標，因為這說明這目標是可行的，并且非常適合我。
②職業路徑評估：當我在實施職業具體路徑時，如果有些目標并沒能實現，那么我將調整為另一條適合我發展的路徑
③其它因素的評估：即當我的身體，家庭，經濟狀況以及意外情況對我的職業生涯有影響時，我應這些因素的變化而調整我的規劃書
④實施策略的評估：當我用規劃上的策略實現目標，可目標并沒有實現，這時我就需調整我的政策
2. 規劃調整的原則：以我的發展為原則，每當規劃書不適合我時，應及時調整方向，而不是一成不 我變
3. 職業規劃結束語
四、結束語
為了寫這份規劃書，雖然我花了很多的時間，但我覺得很值得，畢竟我知道了我希望我的將來處于一個什么位置，知道了我的將來職業發展的步驟，知道了我將來應該做什么事。這將是我得到的一筆無比珍貴的財富。
大一新生規劃12
初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。
大學一年級
初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：
和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況；
參加學校活動，增加交流技巧；
學習計算機知識，輔助自己的學習。
大學二年級
1、由于大二課程增多，課業壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業課程的學習方面。
2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進，力求以高分通過六級考試。
3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，()更好地完善自己。
4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟后的時期保持健康體魄有更為重要的意義。
大學三年級
提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有： 撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；學習寫簡歷、求職信；了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
大學四年級
在大四要加強實驗實踐技能的學習，進一步培養和提高獨立獲取知識的能力、獨立工作能力、獨立思考能力和獨立創造能力。積極參與社會實習，在實習中尋求在社會中立足的途徑，學會從容應對社會中的.各種問題，全面提高社交能力。同時要注意完善自身的綜合素質，健全自己的人格，在社會中能夠形成良好的交際圈。
結束語
以上便是我的職業生涯規劃，雖然簡短，但他卻是我未來的指南針，在未來的十三年里，我將嚴格按照這個規劃來做，努力打拼出自己的一片天地，一步一步逼近我夢想，一步一步走向成功。愛拼才會贏，有夢想才有希望，相信自我，勇往直前！
大一新生規劃13
大學，是夢開始的地方；為了不使這個夢在畢業時落空，那我們就要用一種以終為始的心態去規劃與度過大學生活。大學也是我們人生中最集中的可以揚長補短的時期，是可以盡情折騰的時期，所以如果誰的大學默默無聞了，平平淡淡了，那他就沒有真正的理解大學的含義與作用，因為一旦失去青春的激情，便永遠也找不到了，所以，大學，我要且行且惜！
大一是大學的開端，是影響我大學的重要一年，所以這進入大學的第一步我一定要走好，這樣才可以為打下基礎，只有我做到了步步為營，就能步步高升，就能步步為贏。大一在大學三年中的作用有兩個，一個是確定如何過大學的觀念的作用，一個是確定自己喜歡的專業的問題。
初入大學后，我們就要在一個新環境中確立下一步成長的計劃，而我在這個大學形成的第一印象會在相當程度上影響我對大學的期望和安排。如我羨慕校園中的對對情侶并為其所向往，那大學給我的第一印象很可能就是“大學是戀愛的天堂”，如果我得意于大家的隨意玩鬧而樂不思蜀，那大學給我的第一印象很可能就是“大學就是睡覺的搖籃”，不同的第一印象會在很大程度上影響我對大學的期望與大學的過法，第一印象帶來的影響至少是在一段相當長的時間內影響我的生活方式和思維方式，甚而影響我整個大學階段的生活方式；所以當我們來到陌生的大學時應該盡量去看這個大學這個校園中積極的`方面，如經常去圖書館，體育場，自習室等向上的地方，尤其要注意的是不能因為自己對大學或校園的一些負面的現象就武斷的形成自己對大學的看法，這個時候我們要多問上屆的師兄師姐，多和學校的老師，多與已經畢業的人交流，從他們的經歷與經驗中更進一步的去了解大學，畢竟先入為主的印象會左右我很長時間的！
大一的另外一個重要作用就是要在這一年內盡可能的找到適合自己并且自己喜歡的專業，這個是與畢業后的就業息息相關的問題，也是大一學生應該引以為重的關鍵問題，如果能通過自己這一年的努力找到自己所喜歡的專業，那我大學的日后三年將在一種充實巔峰中度過，因為喜歡的專業會讓我如魚得水，會讓我活力四射，所以說當我能在一個領域用心學習專研三年后，我一定是這個領域的一個小學者，那三年的有針對性地學習與準備在畢業時將是多么有競爭力啊，還會為找工作而犯愁嗎，所以我們的一個解決就業的思路就是充分的針對性的學習一個自己喜歡的細分領域，力爭在此領域的持續發展，那當我畢業后就業就不是問題了，而是步入職業發展快車道了！
大一新生規劃14
但是，面對林林總總的各類培訓，大學新生們卻挑花了眼。
從大一開始就要考證書？
盡管才剛開學十多天，華師大南海校區的大一新生琳琳卻感覺到了就業的壓力。周圍的新同學有的計劃考研避開就業競爭，有的計劃多拿些專業技能證書，還有的同學計劃出國。“有師兄告訴我，證書要越多越好，高級秘書證、計算機考級、微軟認證，六級證書，反正證書越多，就證明自己的能力越強。”琳琳說。
從大一開始就將精力投入到就業的激烈競爭？大一生活應該怎么過成為新生們關注的熱點話題。
1.大一開始準備英語四六級
目前，社會上認可度較高的證書主要有3類，一是通用型證書，如英語四、六級證書以及全國計算機等級證書；二是能力型證書，如托福、雅思等成績證書；三是職業資格證書，如教師資格證、會計從業資格證等。
通用型證書是大學生必考的，用人單位也比較看重此類證書，所以大學新生最好從進校開始就著手準備這類證書的考試。而能力型證書，對于想留學或從事翻譯等工作的人來說， 這類證書也必不可少，也可以提早做準備。
2.根據專業參加職業資格培訓
種類最為繁雜的職業資格證書，大學新生則最好先明確了自己的職業方向后，根據自己的職業定位選擇1、2門課程進行攻讀。如文秘專業的學生選擇公關員、商務秘書或涉外秘書職業資格考試，市場營銷專業的學生選擇高級營銷員或助理營銷師職業資格考試，機械專業的學生選擇機械設計師、機械加工師、機電技術師或模具設計與制造師職業資格考證等。
對于職業資格證的培訓，最好在大二專業方向確定之后再進行選擇性報讀。
3.留學準備要趁早
越來越多的大學生選擇在大學畢業后到海外攻讀研究生。
對于有此打算的大學新生來講，及早準備成功率更高。
佛山新東方學校有關負責人建議，此類學生可以在大二暑假參加gre/gmat考試培訓及考試；大三暑假參加toefl培訓及考試；大四上學期寒假前遞交材料申請學校，從而保證畢業時可以及時進入國外的大學。
專家提醒
考證前先做職業規劃
“如果在考證中投入了大量的精力，不可能不對學生正常的專業學習產生負面影響。”面對新生的困惑，佛科院學生處副處長錢燦平表示，大一新生如果制定了適合自己的明確的職業規劃后，這些困惑大多就會得到解決。
為幫助眾多新生建立職業規劃，佛科院已計劃下個月邀請成功的企業家到學校開辦就業指導講座，而針對新生的心理輔導中，將重點講解如何提高學生的`就業心理素質。
“對于大一的學生進行指導，主要目的就是向他們灌輸一種就業與職業生涯規劃的概念，讓他們從大一開始就對自己今后的職業方向有一個初步的定位和規劃。”
錢燦平表示，大二和大三期間，學生可以明晰制定今后的發展路線，結合具體的專業課程去考取一些專業技能證書。最后一些實踐性的、需要實習的計劃可以放到大學生活的末段。
大一新生規劃15
1、職業興趣
我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫師，當然，根據自己的專業，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業以及以后自己的發展方向與生活經歷來選擇自己的道路
2、職業價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3、性格特征
如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作
4、勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。
5、自我分析小節
根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的`工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。
大一新生職業生涯規劃書
終于，我上到了大學。踏入大學的第一天，心里有一種莫名的激動，又帶有些許興奮與擔憂。興奮的是終于來到了夢寐以求的大學；擔憂的是該怎樣在大學生活與學習，將會面臨什么，是否能適應大學生活。
一開學我們就開始了軍訓。軍訓很辛苦，行程也很密。那時我們都期盼著軍訓快快結束，然后好好享受大學生活…終于，軍訓完了。剛開始幾天，的確覺得很自由，想干什么就干什么。然而，這樣的生活過了一個星期后，卻慢慢覺得無聊了…嗯。真的是很無聊，每天除了上課，吃飯，睡覺，基本上沒什么可做了。。尤其是星期六，日，簡直就是無聊透了。。覺得無所事事，生活很頹廢…
為了擺脫這頹廢的生活，我計劃我的大學生活要這樣度過。
（一）要學會“學”
學習有3種境界，苦學，好學和會學。苦學，顧名思義，就是對學習有一種恐懼感，有厭學情緒。因此會學得會苦；好學，這時候，對學習產生了興趣，會去主動去學，什么都想學；最后是會學，這時候，不會去濫學，而是有計劃有目標的去學，按照正確的方法學習，學習效率就高，學的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。而我們在大學就是要學會“會學”。
（二）培養好的學習習慣。
學習成績的好壞，往往取決于是否有良好的學習習慣，特別是思考習慣。
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯系，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。學習的重點就是學會如何思考。
（三）自覺，主動，獨立地學習。
當學習是一種自覺的行為時才更有效，特別是大學生的學習，主要依靠自覺來完成。如果把學習變成一種被別人壓迫的行為，學習的動力就會減弱，久而久之就會產生厭倦感，失去學習興趣。做任何事情，積極主動是取得成功的必要條件，學習也不例外。獨立性要求中學生做事有主見，不輕信，不盲從，不人云亦云，能獨立完成學習任務，不輕易受群體因素的影響。這要我們做好這三點，那么學習必定事半功倍。
我不但能夠學到很多知識，更能夠結識了一些知心的摯友，收獲了純潔真摯的友情。我在與同學們在一起相處的日子，感受到每個人都有他自己的個性與優勢，每個人都有值得自己學習的地方。我在與同學間的交往通常都是不帶有功利性的，的是像兄弟姐妹那樣，大家相聚在同一班級，互相關心、患難與共，將心比心。在班級里，我結識了性格各異的同學，雖然別人有些觀點、態度我不怎么認同，但并不妨礙我的交往，求同存異，我會盡量地取彼之長，補己之不足。三年來，我與同學和睦共處，結交了很多朋友，有的更成為摯友，無所不談。那種純潔真摯的友誼是我在大學里收獲的寶貴的財富。
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